300斤胖子绝食一个月

国弦香1058一个关于悲催得很胖子,对节食减肥有领悟的帮下忙 -
通珍狄17385613373 ______ 坚持每天晚上不吃饭,早上、中午正常吃,但也不要太油腻,晚上什么都不可以吃,六点以后水最好也不要喝了.这样的话三个月就能减二十斤左右,重在坚持,如果中间一两...

国弦香1058连着一个月只吃水果 能瘦多少斤?十斤可以吗 -
通珍狄17385613373 ______ 每个人不一样的体制,300斤的胖子吃一个月水果可能瘦50斤,70斤的人吃一个月也许只能瘦5斤,体重体质各不相同

国弦香1058怎么能让一个肥胖的人一个月彻底瘦下来!
通珍狄17385613373 ______ 断水断食减肥法 伤身程度 ★★★☆ 大家都知道节食能减肥,而变态的减肥法中,竟然把断水和断食同时进行,让身体在极度缺乏摄入的情况下消耗积存的脂肪.这种魔鬼方法堪称慢性自杀,却被不少明星坚决执行.医学专家告诫:水是生命之源,人体...

国弦香1058我很胖我想在一个月减30斤谁可以帮我
通珍狄17385613373 ______ 全程21天减肥,分为三个阶段: 1.前3天:断食疗法(注:完全禁食,只饮水,排毒阶段) 2.中8天:蔬菜水果餐,不可过量.(注:禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段) 3.后10天:可正常饮食(注:饭量是6成饱,睡觉前5小时不进任何食物) (严格执行21天后一般减少体重15斤左右,如果不到21天就达到自己的理想体重,可提前结束,进入正常饮食,但切记不可再暴食.只要均衡饮食就能维持体重,如有回升可2个月后再次进行此法.) 本人试过真的很地狱,还满管用的

国弦香1058减肥163CM 130斤 真的很胖 我希望有人给我一个一个月减到100斤的方法 -
通珍狄17385613373 ______ 既然下决心减肥,首先就得有恒心 . 建议这一个月内,节食+纤体霜+运动. 节食:每天早上不能只吃水果,会得胃结石,建议燕麦+水果,燕麦是副热量食物,即你吃到的热量还不如身体要消化它所消耗的热量多.中午也要吃,但要少,吃平...

国弦香1058我是个很胖的人,自己减掉30斤肉了!但是现在怎么也减不下去了!好久没见效了!有没有必要报一个月私教 -
通珍狄17385613373 ______ 只能节食了,但不是不吃饭,早上喝牛奶加馒头,中午不吃主食只吃菜,晚上喝一个酸奶,一天保证八杯水,最好...

国弦香1058身体长得胖胖的 有什么方法在一个月内瘦下10斤左右呢? -
通珍狄17385613373 ______ 一、流食减肥: 方法很简单,一个月正餐不吃饭只吃粥,有时粥可以换成饮料.粥要多样化,以免缺少营养.很有效,但需要有恒心坚持. 二、每周三天水果减肥法(只要两周就可以啦) : 是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果...

国弦香1058太胖了想要一个月减掉30斤要怎么办
通珍狄17385613373 ______ 用药物减,柳之美绿藻溶脂素 不用药物减,那就少吃多运动!特别是油炸的.在说运动了就会很饿的,我女朋友用过绿藻溶脂素效果很好,你说一个月减30斤那是不可能的.十斤以上是完全可以的.连用两到三个月就可以达到理想的效果了.我女朋友吃的是绿藻溶脂素广州柳之美生物科技有限公司.

国弦香1058我太胖快300斤列 能减下去么?
通珍狄17385613373 ______ 只要你有恒心,就能减下去!