4-6个月辅食一览表
90后的生活观念，往往与父辈们存在很大的鸿沟，尤其是90后的带娃方式，跟父母那一辈往往差异更大。
最近江西90后女子舒盈姿，便深刻感受到了自己与父辈们带娃方式的差异，原来舒盈姿每天要花费4小时，给孩子做辅食。
但是婆婆却看不顺眼，吐槽她：“穷讲究，整那些花里胡哨的东西有啥用？你有这个时间还不如出去上班多赚几块钱。”
听到婆婆的吐槽后，舒盈姿心情很难过，将这件事情分享到网络上，没想到引起了网友们的热议，评论区更是吵翻了。
有人支持：“做得很好，继续给孩子做辅食吧，不要在意他人的想法“”，也有人表示反对：“纯粹是浪费时间，自我感动……”
到底舒盈姿做了哪些辅食呢？我们一起来看看吧。
一、青菜辅食
舒盈姿的孩子快12个月了，舒盈姿买了一本关于婴儿辅食的书籍，每天中午和晚上她都会给孩子做辅食，早上就以奶粉为主。
青菜辅食属于比较简单的那种，但是做起来却很费时间，因为各个环节都要保证餐具的卫生，为了去掉青菜的农药残留，舒盈姿将上海青放在盐水中浸泡了一个小时。
然后再将上海青的叶子逐片清洗干净，用吸水纸，去掉青菜叶子上的水分，然后将上海青放入锅中煮熟，再将叶子捞出，然后用刀将上海青的叶子剁碎。
听专家说不能用料理机去打，会损失青菜的营养和叶绿素，所以舒盈姿便选择人工用刀剁，将叶子剁到足够细。
然后在将剁碎的上海青叶子放入米糊中，搅拌均匀，再将其喂给孩子吃，舒盈姿需要一边做辅食，一边照看孩子，做起来就挺费时间的。
二、山药南瓜饼辅食
将铁棍山药去皮，然后放入盆中，加入少许食用盐，将其浸泡1小时，去掉农药残留，然后在将南瓜去皮，切成块状。
孩子太小，还不能吃盐，于是又得将山药放入清水中浸泡半小时，去掉覆盖的咸味。
将切好的铁棍山药和南瓜片这两种食材，一起放入锅中蒸制30分钟，蒸熟之后将南瓜和山药捣烂，加入少许面粉，做成面团。
然后将小面团压成圆形，放入不粘锅中，孩子太小不能吃油，所以油盐都是不能放的，将小面团放入锅中小火慢煎。
烤制两面金黄时，山药南瓜饼辅食便做好了，为了防止孩子吃了上火，烤好的山药南瓜饼还得静置1个小时后才能够给孩子吃，吃的时候必须将烤焦的部位去掉。
三、鸡蛋菠菜卷辅食
给孩子做辅食，不比给大人做饭随便弄两下就行，小孩子肠胃比较弱小，做的时候不仅要注意干净卫生，还要注意营养搭配，很是麻烦。
将菠菜去掉农药残留后，放入清水锅中煮熟，然后再将菠菜用菜刀剁碎，然后加入两个鸡蛋，加入鸡蛋时蛋清可以全部放入，但是蛋黄不能放太多进去。
将鸡蛋液和菠菜混合搅拌均匀，然后取个平底锅，不能放油，将鸡蛋液倒入锅中铺平，开小火将鸡蛋液煎熟，煎至两面金黄色时便可捞出。
全程都要开小火，开大火的话煎出来的鸡蛋卷容易烧糊，而且火气比较大，吃了容易上火，将鸡蛋菠菜卷静置半小时，彻底凉了之后再给孩子吃。
舒盈姿生娃后便一直在家里带孩子，每天舒盈姿都会花费4个小时，给孩子做辅食，如今孩子1岁了，长得白白胖胖，非常的可爱，但是婆婆却看不顺眼，觉得舒盈姿纯粹就是在浪费时间，没有必要搞的这么“麻烦”，随便吃点就行，时常吐槽舒盈姿做辅食是穷讲究。
对此，你是怎么看待的呢？
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艾仁生2716四个月可以加些什么辅食 - 育儿问答 -
索泽柿13733807751 ______ 宝宝满四个月以后就可以开始添加辅食了,一开始可以添加一些米粉,蛋黄,小米汤之类的都是可以的,具体的要看宝宝的消化吸收能力决定.
艾仁生2716六个月的宝宝都可以吃什么辅食 - 寻医问药网 - xywy.com
索泽柿13733807751 ______ 一般来说六个月的宝宝可以适当添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜等蔬菜、猪肉末、牛肉末等肉类以及饼干等辅食. 注意要根据孩子身体状态来添加辅食,由少量开始逐渐增加,辅食要由稀到干,由细到粗,不要突然给孩子添加辅食,防止导致消化不好.
艾仁生2716婴儿四个月可以吃什么辅食? - 寻医问药网 - xywy.com
索泽柿13733807751 ______ 可以适当的加一点果汁,蔬菜水的了,一般不建议多吃的,而且应该打成汁或者是做成泥,少量的给宝宝吃点就可以了,这样还能很好的促进宝宝有消化功能的,宝宝喝了果汁,蔬菜水之后,没有什么异常,可以适当加点米粉,蛋黄的.
艾仁生2716宝宝四个月了,想给宝宝添加辅食了 - 育儿问答 -
索泽柿13733807751 ______ 好多问题啊,首先添加辅食从含铁的米粉开始添加,因为宝宝从母体带出来的铁是流失最快的,另外,添加辅食不是为了让宝宝吃饱,最初的目的就是为了让宝宝从流质的食物像固体食物的一个过度,所以最初每天吃一餐,每次袋装米粉四分之一或者三分之一就行.之后要先才吃蔬菜在吃水果,因为蔬菜比较没有味道,水果甜,如果先吃水果以后宝宝会不容易接受没有味道的蔬菜导致偏食.手机打字回答问题真慢啊,蔬菜隔水煮最好
艾仁生2716新生儿加辅食是从满三个月开始吗? - 育儿问答 -
索泽柿13733807751 ______ 给宝宝加辅食一般4到6个月、我家宝宝还没有加、准备等5个月的时候再吃
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索泽柿13733807751 ______ 4-6个月宝宝辅食 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的.添加的量从少量开始,即从1— 2勺开始,以后逐步增加.主要提供流质及泥糊状食品.可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调...
艾仁生27164一6个月宝宝辅食食谱都可以吃哪些食物 -
索泽柿13733807751 ______ 您好,建议您从宝宝六个月开始尝试添加辅食,添加辅食初期建议以谷类食物为主,您可以按照由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多样的顺序来给宝宝添加辅食,每个宝宝都存在个体差异,您可以根据您家宝宝的具体情况来选择.宝宝接受辅食也需要一个过程.
艾仁生27164 - 6个月的宝宝辅食添加 -
索泽柿13733807751 ______ 4~6个月开始,宝宝因大量营养需求而必须添加辅食,但是此时宝宝的消化系统尚未发育完善,营养需求和未完善的消化系统,二者之间存在着一定的矛盾.因此在辅食添加方面就需要掌握一定的原则和注意某些事项. 由于宝宝在此阶段的摄食...
艾仁生27164至6个月宝宝辅食该添加哪些 -
索泽柿13733807751 ______ 一、婴儿配方米粉:将配方米粉和50度左右的温水按照1:3左右的比例加入碗中,顺一个方向搅拌调成糊状即可.二、米汤:大米洗净后提起浸泡一小时以上,锅中加适量水烧开后放入适量大米,水再次烧开后换文火煮成烂粥,静置一会儿取上层米汤食用,看起来像上面漂一层油的也可以给宝宝吃哦.三、橙汁:橙子去皮后切小块,挤出汁经滤网过滤即可,记得加水稀释.四、苹果泥:选择比较面的红元帅之类的苹果,直接用勺子慢慢刮成泥,可以加适量水稀释.五、青菜汁(一般选择油菜、小白菜):青菜洗净去根后下锅煮10分钟左右至软烂,剁碎后研磨成泥,经滤网挤压过滤即可完成.