46岁的女人晚上睡不着觉什么原因

盛庙婉479746岁,晚上经常睡不着觉,是怎么回事 -
奚媛蚂17665545864 ______ 失眠了.心事过重

盛庙婉4797医生您好.我妈今年45岁,晚上老睡不着觉,经常一整夜都睡不着,买了很多脑心舒喝了但作用不明显,请问有什么办法能解决呀?
奚媛蚂17665545864 ______ 睡前喝牛奶,泡脚,多些运动有助于睡眠,另是否更年期症状,必要时诊妇科

盛庙婉4797我妈妈今年46周岁了,晚上想睡却睡不着,即使晚上睡的着 听到声音就会醒,之后又睡不着 是什么原因呢 -
奚媛蚂17665545864 ______ 闹闹妈妈11 :为了解决失眠,为您支招: 中医养生有“过午不食”的说法晚上吃得多,胃肠道大量腐热之物发酵产生各种有害气体、粪便.臭气熏蚀着体内脏腑,污染者机体.导致较难入睡,睡着容易做恶梦.故晚饭少食或不食.当有饥饿感...

盛庙婉4797我今年四十六岁,我每天晚上都睡不着,这该怎么办? -
奚媛蚂17665545864 ______ 呵呵 这和性别 年龄有关呢 如果是女的可能是午夜梦回 想要那个啦 毕竟女人40如虎 ,加上更年期体内激素水平混乱 影响人体的机能水平 有这些想睡好也难; 如果是男的 可能就是身体机能衰退 身体出现一些不和谐的情况;要解决睡眠问题,就要从根子上解决呢,女人的话 好说 想啪啪了 就使劲啪啪到累 然后就睡,激素水平不好就合理服用些调理女人气血的保健品 最主要是要经常保持一定的运动量;男人也要合理进补一下,主要是保健养生的 锻炼身体

盛庙婉479746岁,晚上经常睡不着觉,是怎么回事 -
奚媛蚂17665545864 ______ 失眠了.心事过重

盛庙婉4797在夜里的时候老是睡不着觉如何办?今年46岁,到了更年期了,在夜里
奚媛蚂17665545864 ______ 可以吃六味地黄丸 肾阴虚

盛庙婉4797我妈46岁晚上睡不着觉是怎么回事呢?是不是更年期都会出现失眠的症?
奚媛蚂17665545864 ______ 睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听舒缓音乐,不要想太多就行 的.

盛庙婉479745岁的女性晚上睡不着觉,有可能是更年期吗?怎么办?
奚媛蚂17665545864 ______ 病情分析: 你好.这种情况表明身体处于亚健康状态,主要还是与更年期有关.更年期症状如月经紊乱,阵热潮红,失眠等并不是都是在绝经前后才开始表现的,甚至可以在绝经前10年就开始表现.虽然雌性激素还在分泌,可是其质量已经下降,从而影响到各方面的调节功能. 指导意见: 排除其它病因的情况下,建议吃缓解更年期的药物,比如太太静心之类的.也可以补充些微量元素更年期很多女性都出现这种情况,希望你能放松心情,不要太在意.平时心情要开朗一些!祝你健康!