5个动作促进胃肠蠕动排气
导语:婴儿时期,宝宝不会用语言表达自己的感受,但会以另一种方式告诉爸爸妈妈——用自己的身体传达信号。如果我们能够读懂宝宝的这些信号,那么在养育的过程中就会少走很多弯路。
一位新手妈妈问到:宝宝32天,每次喝奶70毫升,每隔两三个小时喂一次,每天大便5-6次,有时放屁也能带出一点大便,而且肚子总是咕咕响,夜里还哭闹。每次喝完奶都会拍嗝,但效果不好,宝宝这是怎么了?要怎么处理?
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婴儿时期宝宝的肚子咕咕响,是很常见的生理现象。但这也可能是宝宝身体异常的信号,所以家长要引起注意,不能马虎大意。
新生儿消化系统尚未发育完全,经常会因为蠕动和消化能力不足而引发肠道内胀气。所以宝宝肚子经常会咕咕响,通常还伴随放屁多、哭闹不止等的情况,所以又被称为“婴儿肠绞痛”。
这是在新生儿当中比较多发的现象,一般出生后约两周左右开始,不定时发作。肠绞痛症状,有60%的宝宝会在3个月左右逐渐好转,90%的宝宝在4个月左右消失。
不过,除了肠绞痛,宝宝肚子咕咕响、爱放屁,还有以下这5种情况,家长也千万不要忽视:
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吃奶时吞入空气过多
足月出生的宝宝已经具有较好的吸吮和吞咽功能,但口腔功能还没发育完善,口动作协调性不好,所以无论是喝母乳还是配方奶,宝宝都容易吸入一部分空气。
当肚子里的空气积攒到一定程度,就会引起胀气。空气在体内游移加上肠胃本身蠕动,因此发出咕咕的声音,而且很不舒服,还会腹痛。
【护理建议】
◆母乳喂养者,妈妈需要调整喂奶的姿势,尽量把宝宝抱起来而非躺着着喂。宝宝衔乳时,让他衔住整个乳头和大部分乳晕,小嘴巴紧密贴合,能有效减少吞入空气。
◆配方奶喂养者,要注意奶嘴形状是否跟宝宝的口型相吻合。奶嘴的孔径要适合,其中S适用3个月以内新生儿;M适用3-6个月;L适用6个月以上;Y字型孔奶嘴适用于6个月以上宝宝。
◆宝宝每次吃完奶后都要拍嗝,吃奶过程中如果停顿或不好好吃,也可以中途把他竖抱起来拍嗝后再喂。多做被动操、飞机抱、按摩肚子等也能帮助宝宝起到排气作用。
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宝宝肚子饿了
宝宝肚子咕咕叫,也可能是饿了。跟大人一样,当大脑皮层接收到饥饿信号时,就会分泌出消化液,同时促进胃肠的蠕动。由于胃里没有食物,在蠕动时里面的水分和气体混淆碰撞发出声音。
宝宝饿时除了肚子咕咕叫,还可能会哭闹,有吮吸动作,小脑袋还左右晃动。如果是刚出生不久的宝宝,还会有觅食反射。即用手指触碰他口周时,他会顺着你手指方向做出张口要吃奶的动作。
【护理建议】
◆对于0-3个月的新生儿,按需喂养更符合他们的生理发育需要。新生儿发育速度很快,但消化系统功能未发育成熟,对奶量需求和消化能力有限。所以只要宝宝有需求,就可以给他喂奶。
◆宝宝4个月以上,建议可以过渡为按时喂养,慢慢地使消化系统形成生理性规律,对肠胃发育更有利。如果中间宝宝饿了,可以给他吃点小食缓解饥饿。
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吃太多消化不良
小月龄的宝宝肠胃功能比较弱,容量也很小,如果吃的食物过多,肠胃负担过重、消化不及,就可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
如果宝宝的肠胃负荷太重,蠕动就会变得缓慢,导致食物残渣在肠道里滞留的时间太长,会发酵分解出气体,导致宝宝胀气、疼痛更甚。
【护理建议】
◆宝宝吃多了消化不良,应该要适当减少喂养量。此外,增加活动量,除了被动操、按摩腹部以外,也可以让宝宝多运动,去外面散散步,做做亲子游戏等。
◆也可以在医生指导下,吃一些益生菌或助消化的药。当然想要杜绝这种情况,还是从饮食上调理,不过度喂养,饮食规律、合理搭配食材。
宝宝拉稀可能着凉了
宝宝频繁放屁,也是可能是他要排便的一个信号。如果精神好、吃奶正常,腹部没有明显鼓胀,大便排出也比较好,说明宝宝身体无异,咕咕响只是肠鸣音活跃的表现。
但如果宝宝肚子响得频繁,放屁多有时还带出来一点大便,而且拉出来的粑粑为蛋花样、稀水样,还带呈现出不正常的黄绿色,那么很可能是宝宝肚子着凉,拉稀了。
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【护理建议】
◆宝宝肚子着凉的原因有很多,最常见的是睡觉时没盖好。所以妈妈们重点要捂好宝宝的小肚子。睡觉时可以在小肚子上缠一块毛巾被,再根据气温盖上适当薄厚的被子。
◆此外,也可能是其它原因导致受凉。比如洗澡(把腹部泡在温水下)、穿衣服(穿衣动作加快一些)、抱姿不当(把衣服拽好遮住肚子)、按摩腹部(把手搓热再给宝宝按摩)。
饮食不当多或过敏反应
如果宝宝频繁放屁,而且带有很重的酸臭味,说明宝宝消化不良,可能是脂肪或高蛋白类的食物摄入过多了。宝宝乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等情况下,也会导致宝宝频繁腹泻,出现病理性的肠胃胀气,并且反反复复。
【护理建议】
◆适当调整宝宝饮食,可尝试减少脂肪和蛋白摄入,适量给宝宝喝些温开水,看宝宝是否有好转。如果是母乳喂养,则是妈妈的饮食要调整,吃得清淡一些,少吃刺激性的食物。
◆病理性肠胀气,反复不见好,则家长要引起重视,建议到医院去给宝宝做进一步检查,以确定是否过敏反应,并找出过敏原。
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结语
宝宝肚子咕咕响,实际上是宝宝的身体在传达信号,预示着发育现状。可别小看这件事,里面藏着很深的学问。只要我们能读懂这些信号,宝宝护理起来就轻松多啦。
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