作者：丶悠

大家好，我是各方面都脆弱的渣……

开篇聊两句

在反复化身小羊人3回后，我感觉身体大不如前，便购入了好几台检测设备，企图实时监控身体各项数据，掌握重要健康信息。

其中，便有一台传统的血压计：毕竟我家有高血压史，我爹吃药都N多年了，不关注一下说不过去。

一通检测下来，我是高血压黄色警告，领导居然是低血压黄色警告……

血压值不正常的危害

血压是指血管中血液流动时，对血管壁产生的侧压力，血压正常代表人体心脏和血管都处于正常运转的状态，所以检测血压是临床体格检查的重要项目。

人体正常的血压值为：

在未使用降压药物的情况下，有3次测量均高于正常值，且这3次测量都不在同一天内，即诊断为高血压。

高血压会导致脑梗死、脑出血、心衰、房颤、心肌梗死、主动脉夹层、肾衰竭。

低血压的诊断方式同高血压，同时它的危害也不容小觑。

低血压大多伴有营养不良、贫血，会导致脑、心等器官供血不足，多巴胺分泌不足，容易引起抑郁，严重还会引发心绞痛、心肌梗死、休克。

然而问题就在于，大部分高血压或者低血压的人群，在初期是没有症状、又或者症状很轻的，非常容易被忽视，导致后期日渐严重。

如何预防高（低）血压

引起高血压的因素如上图。

遗传、重口、抽烟喝酒、胖、不运动……简直就是在点我啊！！！

低血压同样也受遗传影响。除此之外，还与营养不良、内分泌失调，或者甲状腺、心脏病等等因素有关。

那么，如何预防呢？

无外乎就是科学作息、缓解压力、注意饮食少盐少油、戒烟戒酒、适当运动和适时就医……

最重要的一点，则是要定期测量血压，随时掌控血压数据的变化。

由于测量血压需要取至少3天的平均值，许多人没有时间天天去医院或者门诊，那么便可以像我这样，自行准备一台血压计进行测量。

然而像这种传统的血压计，却被我家领导狠狠地嫌弃了——机器有些笨重不说，拖着一根皮管子超级费劲！在测量过程中不仅要注意不能折到管子，它加压起来还跟不要电似的，整个过程感觉上臂都快要爆炸了

连续几天下来，我家领导的上臂硬生生被勒出一道血痕，她表示：要么给换个好用的，要么干脆不量了！

如何选择好用的血压计

高血压与各类心脏疾病高度同源，高血压能引起各种心脏疾病，所以做好心电图自检测、血压自检测，都能有效地对心脏问题早发现、早治疗。

而一提到心脏、心血管方面，我就想起了“老朋友”乐普……

乐普有着24年的专注医疗器械研究，是绝对的专家级别龙头企业。

我家入手了不少它家在心电、呼吸方面的产品，不仅好用，还能互相关联给出更详细完整的数据，都快要成为一个家庭医疗自检生态链了。所以这次领导说想更好用的血压计，我第一时间就想看看乐普家有没有……

结果乐普没有让我失望，它家不仅有血压计，还一出就出了三台，全都采用蓝牙一体式血压计模式，非但没有烦人的抽气管，袖套更号称采用专利智能加压设计，再也不怕压出血痕啦~~

三款产品具体如下：

一番对比下来，我选择了不上不下比较中庸的BP2。

能同时测量血压、心电、心率，给出精准数据，AI-ECG专业分析报告也没缺席，只比pro版少了语音、WiFi和多用户，价格却便宜不少，性价比拉满呀属于是

开箱与佩戴

开箱

秉承乐普一贯的风格，血压计BP2采用的依旧是简洁大方的包装。不过这次用了天蓝色为底，商品展示也没用实图，而是采用了白色描线图。

盒子跟手机包装盒的设计理念类似，上提后便可看到血压计、说明书和一根Type-c充电线，没有过度包装，相当“环保”。

高情商：工科男特有的浪漫；低情商：包装设计主打“赠品”风。

乐普血压计BP2主体采用黑白设计，上方黑色部分为一块oled屏幕，下方只有两颗简单的按钮：白色心心按钮明显是心电的意思，黄色按钮则为血压计的启动/停止键，简单易懂且美观大方。

血压计没有一处设计是多余的：两端看似点缀的银色边框，并不只是装饰那么简单，它们其实是两块电极，负责在测量心电时采集数据。

血压计主体和袖套直接相连在一起，袖套面料柔软且具有弹性，整体略呈扇形。加大码臂围涵盖22-42cm，基本适合所有体型的大佬。

乐普血压计BP2真的超级小巧！闲置时可以用袖套把血压计完全包裹起来，既能方便收纳又能避免磕碰，整体长度甚至比一支中性笔还短。

当出门旅游或者出差时，别说放包里，就算直接塞进口袋也没问题！只要你愿意，随时随地都能开始检测血压、心电，关注身体健康！

佩戴

乐普血压仪BP2，在测量血压时的佩戴方式十分简单，只要打开袖套，套在左胳膊上，调节到适合的围度，绑紧粘好即可。

佩戴的高度，大概是跟心脏位置齐平。也就是伸直胳膊后，离左胳膊肘大概1-2cm的位置。

测量心电、心率时，只需要让手掌微微湿润，然后紧紧贴近两端的电极即可。不需要使用电极片之类的消耗品，30S既能完成检测。哪怕是在公共场所突然感觉不适，拿出来快速测量一下，也不会手忙脚乱到社死尴尬。

使用与体验

乐普血压计BP2操作异常简单无脑，只要佩戴好血压计后，按黄色按钮启动，即可启动测量血压。

测量过程非常舒适，扇形袖套内衬特别柔软，也没有传统血压计那根粗管子，不会在加压过程中压住动脉，让人产生强烈不适感。

而且乐普血压计BP2的袖套内还有自检和误操作功能，没佩戴好的情况下，也不会像传统血压计那样继续硬抽给出错误数据，而是提醒使用者佩戴的有问题。

整个加压过程声音比较轻，不会有拖拉机一般的气泵抽气声，哪怕是在夜晚需要测量血压，也不会打扰到别人休息。

整个测量过程仅需要等待1分钟左右，测量完毕马上就能看到屏幕上的测量数据，数据大概能保存50条左右。

乐普血压计BP2唯一让我不太满意的是，黑色部分并非我想象中的一整块横屏，显示区域只占黑色部分面积的三分之一。好在oled屏幕上蓝色的字体大且清晰，肉眼看上去相当清晰明了。

如果依旧嫌弃屏幕尺寸，认为对老年人稍显不友好，又或者觉得50组血压+10组心电存储有点不够看的话，其实也没问题，乐普血压计BP2有乐普家祖传的手机app呀！有什么设备的屏幕，能比看手机屏幕更清晰？！

我之所以那么乐忠于入手乐普家的产品，真就是因为它家对智能化的过分执着……

几乎所有的单品都配备了蓝牙，且蓝牙还能多导连接到同一台机器上，形成一套完整的健康数据监测生态，这想法真是绝了，厉害到没朋友~

BP2上的蓝牙同样没有缺席。通过蓝牙就可以轻松连接到手机APP，看到更多、更详细的数据报告，且是自动同步、终生记录。

乐普家的APP跟它家商品一样，没有花里胡哨的东西，主打一个简单易懂好上手，哪怕是长辈也能一眼明白。

乐普BP2采用全芯高精准度示波法，通过传感血管壁的静息电活动，快速精确检测出血压数据。我刻意跟家里传统的对比了一下，可以看到获得的数据基本一致。

高血压往往会引起心脏问题，而心脏问题会实实在在反应到心率、心电中。

之前我就因为胸闷、心跳加快，去医院检查后入手了乐普家的24小时心电检测仪，以此来观察心电，好及时发现问题就医。

而乐普血压计BP2的心电监测属于短程监测，只需要30S即可完成，刚好可以和24小时长程的心电监测仪互补。

心电、血压监测完毕，同步设备数据后，便能看到熟悉的“AI智能分析”。

所谓的AI智能分析，即是乐普核心技术AI-ECG了。

AI-ECG是乐普基于互联网和AI技术，研发的更智能生命指征监测及诊断分析管理系统，是国内首款获批注册，更是目前唯一获得NMPA、FDA、CE认证的人工智能心电产品。

AI-ECG做出的分析报告，是国内唯一有三类医疗器械证的。

这么厉害的系统，只要使用乐普家产品，分析报告居然能免费得到！

我在使用24小时心电监测仪时，就拿AI-ECG给出的分析结果，和线上大城市三甲医生给出的分析做过对比，结果基本一致。

所以我直接点了AI智能分析，让它出分析结果。

AI分析结果非常的“乐普风格”，用最简单直观的格式罗列出数据，让人看得清楚明白，轻易了解到身体目前的状况。

当然，如果有大佬不放心AI数据报告的话，可以按“医生解读”键，设备提供有5次免费机会，让线上大城市三甲医生帮忙分析一下。

同时乐普APP依旧有一键分享功能，子女可以随时关注父母的身体状况数据，出现问题时能够及时陪同尽早就医，避免耽误诊疗时机。

末尾聊两句

乐普血压计BP2携带方便、使用简单、操作易上手，能同时测心电和血压，牛掰的AI-ECG技术还能随时给出不亚于专业医生的免费分析报告。

压力大、不健康的生活习惯，几乎是我们这一代人每天都在经历的状况。哪怕是由于血压引起的身体略感不适，也特别容易被忽视。花两顿饭的价钱入手一台BP2，为自己的健康上一道保险，我觉得还是非常有必要的。

什么？您说两顿饭的钱也不想花？说心电图没啥用？那一顿饭钱就能办下来的BP2A，也是个不错的选择

最后，祝大佬们长命百岁

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令洁面1728人正常血压是多少范围... - 复禾健康问答
夏馨松15297383190 ______ 正常血压收缩压在90-120,收缩压在60-90为理想血压,所以你的血压已经低于正常,如果有自觉症状,如感到经常头晕,乏力,听觉和视觉减退等,甚至昏厥,需要治疗一下 一般老年人患有高血压的病症是最常见的,及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗,平时不要吃寒凉生冷辛辣的食物.