60岁男人多久一次夫妻生活正常呢

很多人认为60岁后，男女就不再需要性生活。然而，事实上，如果60岁后还保留性欲，可以像正常人一样进行性生活。

不过，由于身体机能下降，老年夫妻在进行性生活时动作可能会比较迟缓。因此，在进行性生活时，可以采取一些技巧。

60岁后过夫妻生活，如何提高“性福”指数？

一、选择合适的润滑剂

女性绝经后，由于激素水平的变化，阴道分泌物减少。因此，常常出现阴道干燥、润滑不足等情况。这时，可以选择使用润滑剂来缓解不适。

阴道润滑剂是一种用于增强性生活和谐的重要工具，而选择合适的成分和剂型是关键。优先选择成分简单、无色无味的润滑剂，比如水溶性和硅树脂。

这些润滑剂不含抗生素和雌激素等化学活性成分，使得它们更为纯净和安全。

在选择润滑剂时，水溶性润滑剂是一个不错的选择。这种类型的润滑剂的主要成分是水，因此它具有更佳的生物相容性和温和性。

二、选择合适“办事”时间

从时间上说，年轻人的性生活，一般都在晚间上床后进行。但这个时间对于老年人来说就不太合适。年纪大了容易疲劳，一整天的活动后，到了晚上已经很疲惫了，有心也无力了。

所以，老年人的性生活最好是在睡了一觉之后或早上起床之前进行。早上7~8点钟的时候正好是男性的勃起时间，此时血液循环比较活跃。

经过了前一晚的休息，夫妻双方的身体大多处于比较饱满的状态，适合进行性生活。

当然，也可根据个人的情况而定。性学专家认为，老年人的性生活不必只限于晚间，什么时候性冲动来了，只要居住环境、身体条件许可，可以随时进行。

三、适当的爱抚伴侣

由于随着年龄的增长，男性和女性的动作往往会变得迟缓。因此，在进入60岁后，男性可以多进行爱抚，以帮助伴侣唤起性欲。

随着年龄的增长，女性的性唤起可能需要更长的时间，所以男性多爱抚可以帮助伴侣快速达到性高潮。

此外，多爱抚还可以让伴侣受到刺激，同时让男性获得感官上的刺激，从而激发彼此的性欲。

性生活可以持续到多少岁？老年人多久一次合适？

夫妻生活的持续时间，因个体差异而异，与身体素质和心理健康等因素密切相关。

有学者调查了2万多名40~80岁的中老年人，发现男女性的夫妻生活一般会持续到70多岁。

关于夫妻生活频率的问题，没有固定的答案。但是，可以根据一个公式进行计算：

年龄的十位数乘以9，所得结果的十位数为时间，个位数为次数。

以60岁为例，计算为6*9=54，即在50天内进行4次夫妻生活，大约12天1次。

不过，这个公式仅供参考，老年人是否合适进行夫妻生活，主要还是看自身的身体反馈。如果出现身体不适，应及时调整频率。

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臧思柄15880984506 ______ 每周三四次

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臧思柄15880984506 ______ 一般来说,20到30岁的男人,一周3到5次比较合适;30到40岁的男人,一星期3到4次比较好;40到50岁的男人,一星期2到3次比较好;51到55岁的男人,一星期1到2次;56岁至60岁的男人,一星期平均1次.男人一周性交的次数与年龄基本成反比,即男人年龄越大,性生活的次数越少.

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臧思柄15880984506 ______ 你好,根据年龄一般每月做爱2-3次是可以的,但不是绝对的,具体次数因人而异.如果身体体质好,做爱后,第二天起床没有腰腿酸软等异常现象就不要担心.平时,注意均衡饮食,多运动,增强体质.

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臧思柄15880984506 ______ 只要不觉得累就可以了,建议半月一次.最多一星期一次.关注我,男女健康顾问免费为你解答困惑!

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臧思柄15880984506 ______ 你好,一般情况下随时年龄的增大性生活的次数需要减少的,一般2周左右一次比较好的.