c类枕头的危害

禹点管4298脱发吃什么维生素好,注意什么? - 久久问医
穆牲维13719706399 ______ 您好,根据您的情况叙述,脱发可能是肾虚,贫血引起的,跟您缺乏铁元素有关系.您平时可以吃补铁的食物,然后多吃些富含维生素c的食物,可以促进铁的吸收.还有多吃点水果青菜,猕猴桃,橙子,橘子等含有丰富的维生素.还有要注意按时作息,加强营养,平时不要熬夜,避免过度劳累,不要经常烫染头发.