一个新手艾灸顺序图

奚油曼4710艾灸顺序男女一样吗
董钞翟17890881070 ______ 如果是顺序的话都是一样的哦 中医理论里面是后面是阳 前面是阴 一般都是先后面再前面 先上后下 然后如果是左右两边的话一般是同时进行的例如只是左脚单纯不舒服的话 也可以单独艾灸左脚建议去买一本书看看 例如谢锡亮、单桂敏的系统的学习比你这样问别人效果会更好希望对 你又帮助

奚油曼4710请问哪位高手知道用艾灸熏关元、昆仑、大钟、然谷、仆参,手部的反射区,这几个穴位的先后顺序 -
董钞翟17890881070 ______ 从上到下,先内后外,先中间后两边,先背后腹,还有一条先阳经后阴经,而外脚踝部分穴位是阳经上的穴位所以先外后内.至于时间10分钟左右都行,灸到潮红.按自己感觉来,要是不舒服了,不管几分钟都要停.

奚油曼4710艾灸主治疾病的穴位图和注意事项
董钞翟17890881070 ______ 上腹 部: 上腹部就是胃的部位.最简 单的方法就是仰卧起.注意,不是仰卧起“坐”!如果你做这个运动的时候坐起来了,对你的脊柱不好,而且做的时候不要把手放到脑后,用手扶住耳朵就可以了, 不然对颈椎有伤害.每天做最少3组,一组20个. 下腹部: 就是“小肚腩”.平躺,双腿伸直,双脚并拢,缓慢的抬起来,与身体成90度角,再慢慢放下.这个动作 做起来会很累,但可减少大腿前侧的肉肉.每天最少做2组,一组15个. 坐起来很酸很累 但是要坚持 不然是没用的 你也可以试试经典【塑身】胶囊.佰合 ,效果不错 而且不会反弹 你可以了解一下.祝你早日减肥成功!

奚油曼4710针灸和艾灸的顺序是什么?
董钞翟17890881070 ______ 艾灸的好处: 1、调和阴阳.人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本.运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效. 2、温通经络,驱散寒邪.艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血.艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效. 3、行气活血,消瘀散结.气见热则行,见寒则凝,气温则血行.艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结. 4、温阳补虚,补中益气. 5、回阳救逆. 6、防病保健,强身益寿.

奚油曼4710艾灸补中益气的穴位一天灸几个穴 -
董钞翟17890881070 ______ 补中益气的穴位大致有这几个,神阙、关元、气海、肾俞、足三里、涌泉一天可以灸一个,每次灸的时间在15分钟左右最好.有什么不懂的可以问我

奚油曼4710艾灸新手问题 -
董钞翟17890881070 ______ 你好,第一、出水泡,说明你的胃经不通,湿度太大;第二 出水泡,让它自然下去,不要捅破,如果太大,可以用点紫药水. 第三,您以前有没有咳嗽的现象,如果有可能气味的刺激,如果没有,可能您的肺火大,是不是时常有口腔溃疡的症状, 您最好多灸 大椎,命门 神阙和关元穴,最好灸足三里

奚油曼4710艾灸几天一个疗程 -
董钞翟17890881070 ______ 疗程时间不是固定的,一般都是每个人的人体状况来判的.保养的话一般每周2-3次艾灸即可;如果是需要达到治病的效果的话就得每天早晚各一次的灸.每次每个穴位15分钟.而且每个人的灸感不一样,灸感强的人见效快;灸感差的人持续的时间就要长些.有没有好转自己是能感觉得到的.如果感觉健康了也最好是长期间隔着灸灸,对于养生是很有帮助的.另外建议多看看艾灸这方面的书籍和网站.我个人喜欢在楚医的官方网站去查找资料,里面有很多对于新手来说用得着的知识.