一到晚上睡觉皮肤就痒越抓越痒
【来源:广东省中医药局_养生保健】
秋冬季以来,每次洗完澡后,很多人总感到四肢、躯干部位奇痒难忍,身上已被抓得“伤痕累累”,严重的甚至影响睡眠。
广州市番禺区中医院皮肤科韩敬端医师介绍,其实这些表现大多为乏脂性皮炎,又称冬季皮炎、干燥性皮炎。
乏脂性皮炎是一种常见于冬季的瘙痒性皮肤病,好发于腿部、手臂,也见于躯干部位,皮肤表现为干燥、皲裂、脱屑等。
究其原因,主要是由于气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少、缺乏滋润而引起的一系列症状。多见于中老年人,主要与其皮脂分泌降低有关。
治疗乏脂性皮炎,除了求医用药外,预防也很重要。冬天应避免洗澡过勤,以免皮脂减少而加剧病情。同时,由于肥皂、热水的刺激,也能加速水分的蒸发,使得皮肤变得干燥、粗糙,加重了瘙痒。
针对这些情况,除了药物治疗、日常预防外,韩敬端医师还为大家推荐2款养阴润燥的药膳,帮助缓解皮肤干痒症状。
健脾润燥汤
材料:薏苡仁、淮山、莲子、芡实、沙参、百合、玉竹、枸杞各15克,陈皮5克,瘦肉或猪骨头250克,盐适量。
做法:将诸药洗净,放入瓦煲中,加入清水适量,浸泡5~10分钟;瘦肉或猪骨汆煮1分钟后捞出沥干水分,放入瓦煲,与药材一同大火煲开后,文火再煲约40分钟,加入食盐适量调味即可。
功效:健脾祛湿、清热润燥。适用于脾虚肺燥型患者食用。表现为烦躁、口干、皮肤干燥、疲乏、胃口差、腹胀、大便稀溏或干结等。
海底椰无花果煲鸡汤
材料:海底椰10克,新鲜无花果4-6个,石斛10克,枸杞10克,陈皮5克,蜜枣1枚,鸡半只,盐适量。
做法:将诸药洗净,放入瓦煲中,加入清水适量,浸泡5~10分钟;鸡半只,去皮,切块,汆煮1分钟后捞出沥干水分,放入瓦煲。与药材一同大火煲开后,文火再煲约40分钟,加入食盐适量调味即可。
功效:养阴润燥。适用于阴虚肺燥引起的口鼻干燥,皮肤干燥,大便干结等。
皮肤科医生提醒大家,
冬季需做好皮肤病的防治工作
平时日常生活中要注意多喝水,少吃辛辣刺激性食物,多食蔬菜水果及粗纤维食物,补充维生素,滋润肌肤缓解缺水症状。
尽量穿宽松柔软的内衣,勤更换,以棉质为佳,少穿含化纤衣服,以免刺激皮肤引起过敏。
晚上睡觉少用电热毯、空调等取暖设备,可使用加湿器增加空气湿度。
必须注意皮肤的保湿,以恢复皮肤的屏障功能,缓解皮肤干燥带来的不适。
一旦出现皮肤不适,切勿乱用药,特别是不能用刺激性强的药物或激素类外用药进行大面积或长期涂抹。这些药物虽然可以缓解一时之痒,但长期使用会对皮肤造成不良影响。激素类药物还容易使病人产生依赖性,一旦不用,病情可能反复。
另外还要注意尽量早睡,不熬夜,这样才能真正地让皮肤的功能恢复正常。■
【来源:广州市番禺区中医院,医学指导:皮肤科 韩敬端医师】
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戈贺昨3751一道晚上就全身发痒 - 中医科 - 复禾健康问答
乜点侄19374883383 ______ 搔痒的原因搔痒的最常原因是因压力,忧虑等的心理因素.压力也可能恶化其它原因的搔痒. 干性皮肤也是搔痒的常见原因. 代谢和内分泌疾病〈如,肝或肾脏疾病,甲...
戈贺昨3751我身上一到晚上睡觉全身痒的厉害请问这是什么病啊想问一下是怎么回?
乜点侄19374883383 ______ 根据你的描述,你得的病很可能过敏性皮炎.而一般得外擦药物是不能解决你的皮肤问题得,要想彻底解决需要采用中药系统的调理你的体质,恢复脏腑功能.祛湿凉血润肤,让身体内分泌达到平衡.
戈贺昨3751我身上一到晚上脱衣服睡觉的时候皮肤就痒是咋回事?我身上一到晚上脱
乜点侄19374883383 ______ 皮肤过敏了,最好就用美国诺美康
戈贺昨3751一到晚上身上痒起疙瘩,碰哪哪痒,越挠越痒,忍住一会就好了,一挠就?
乜点侄19374883383 ______ 痒是因为组织液在渗透包围出现异常的细胞或组织,触动神经末梢,就带来痒的感觉.挠的话,会阻碍这种渗透,延长了渗透的时间,就会越挠越痒,加上挠的话,让神经末梢更敏感 挠起的小疙瘩里面就是组织液,这是机体对抗外力挠所作出的牺牲,破了,组织液就渗出来,然后就感觉好多了. 如果忍住不挠,组织液完成了渗透包围的过程,就不再触动神经末梢,自然就感觉不痒了. 以后再感觉痒的话,可以弄点水抹一下,就会不痒.自来水也可以,矿泉水也行,温水更佳.
戈贺昨3751皮肤一到晚上就痒
乜点侄19374883383 ______ 看看是否是过敏性皮肤炎,或者是睡觉时周围环境的湿度小,空气干燥会导致皮肤瘙痒而没有包.如果本身皮肤属于干性皮肤,也会不时瘙痒.