一周半宝宝辅食时间安排
是时候该给宝宝吃辅食了!可是很多新手宝妈却是一筹莫展,想给宝宝好的辅食初体验,宝妈都需要做些什么?又有哪些方面需要考虑呢?
不知如何操作的新手宝妈看过来,想要正确开启宝宝辅食之路,以下4方面非常重要,宝妈可以优先考虑。
宝宝辅食初体验,以下4方面很重要
方面一:宝宝是否适合吃辅食
大部分宝宝到了4~6个月就可以开始尝试辅食
,及时添加辅食可以保证宝宝摄入全面充足的营养,还可以帮助宝宝更好的生长发育。
而且适当添加糊状、固体的辅食,还可以锻炼宝宝咀嚼能力、吞咽能力,有助于牙齿的萌出和语言的发展。
虽然4~6个月是建议宝宝尝试辅食的月龄,但并不是所有宝宝到了4个月就可以吃辅食,每个宝宝情况不同,吃辅食的时间也不太一样。
如果宝妈想要搞清楚自家宝宝什么时候才能吃辅食,就需要先了解自己宝宝目前是否适合吃辅食,如何判断宝宝是否适合吃辅食
,优先判断是否满足以下3点。
①宝宝可以很好地控制头颈,
可以在背部有支撑的情况下坐稳。
②宝宝的挺舌反应减弱,
宝妈用勺子给宝宝喂一点点米粉,看看宝宝是否会用舌头将米粉顶出,如果宝宝反应强烈,建议等一等。
③宝宝对食物感兴趣,
比如看见宝妈吃东西,会不会表现出很想吃的样子。
如果宝宝表现满足以上3点,宝妈就可以尝试给宝宝吃辅食,如果无法满足,建议宝妈在等一等,但如果宝宝已经7个月大了还是做不好,建议带着宝宝去医院咨询一下。
方面二:宝宝吃辅食的“装备”
虽然给宝宝喂辅食看着很简单,但在给喂辅食的时候仍会遇到很多麻烦,尤其是有些宝宝会弄得到处都是,适合收拾起来会比较麻烦,那么这时宝妈就需要给宝宝准备一下“装备”,用来应对宝宝吃辅食。
①围兜:
给宝宝喂饭一定要安排围兜,或者是饭兜、罩衣、反穿衣。布巾等等,有了围兜给宝宝喂辅食的时候,不至于将衣服弄脏,尤其是后期宝宝自主吃饭的时候,真的会很方便。
②婴儿专用餐具:
刚开始给宝宝添加辅食,宝妈只准备一个婴儿专用的勺子就行,婴儿专用的辅食勺子大小适宜、质地柔软不会伤到宝宝口腔,宝妈喂辅食也会更加放心。
等宝宝慢慢长大,可以自主进食了,宝妈就需要慢慢添置其他婴儿专用餐具,比如各种各样的勺子、吸盘碗、防泼洒碗等等。
③餐椅:
或许很多宝妈认为餐椅非常鸡肋,但只有用过的宝妈才知道餐椅的重要性。
有了餐椅,宝宝就可以养成固定位置就餐的好习惯,只要吃饭就会坐在餐椅上,这样也就避免了日后追着喂饭的尴尬时刻。另外,让宝宝习惯坐餐椅吃饭,日后自主吃饭也会比较方便。
方面三:宝妈做辅食工具
会做饭的、动手能力强的宝妈,在给宝宝做辅食的时候也是得心应手,但有些宝妈动手能力差或者是想要轻松一点,这时候就准备几个做辅食的工具。
①辅食机:
宝宝的辅食是需要从糊状、泥状开始的,所以刚开始给宝宝准备辅食一定要尽可能细腻,这时候宝妈就需要辅食机、研磨碗等工具。
辅食机优先选择操作简单、清洗方面但功能齐全的,有的辅食机是蒸煮研磨一提的,有的是纯研磨搅拌,宝妈可以根据需求选择。
另外,研磨碗属于纯手工操作,做出来的辅食可能不够细腻,宝宝太小的话,容易影响吞咽,所以宝妈一定要细细研磨,不过研磨碗价格也确实便宜。
②其他工具:
除了辅食机、研磨碗之外,真心建议宝妈们给宝宝准备一个专属小锅,尤其是小奶锅,给宝宝蒸煮食材也会比较方面。
除此之外,专用刀具、分类砧板、辅食剪宝妈都需要考虑一下,以后都会用得到。
方面四:宝宝的辅食
给宝宝添加辅食怎么少辅食,市面上的辅食选择有很多,但宝宝辅食初体验,
优选铁强化米粉,米粉口感细腻易消化,
富含的铁元素能及时补充宝宝所需,避免引发缺铁性贫血。
第一次给宝宝吃辅食,一定要观察宝宝身体状况,如果宝宝身体出现不适,比如有过敏的情况,建议尽快就医,看看宝宝是否对米粉过敏,这一点很重要。
小豆芽碎碎念
给宝宝添加辅食很重,宝妈一定要重视起来,尤其是日后培养宝宝自主吃饭的阶段,一定要做好准备。
今日话题:你们家宝宝吃辅食了吗?
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