一斤烤地瓜烤熟了还剩多少

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一斤烤地瓜烤熟了还剩多少

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-26

作者：宋宋家

冬季是吃烤地瓜的季节，这个时候的烤地瓜都是秋末出土的，经过一个月的“呼吸”，水分大大的减少，糖分大大的提升，又甜又面！每次去街上看到有卖烤地瓜的，老公就会给我买一个，一边暖手一边吃，甜丝丝的，心情也好了。

但是普通烤地瓜吃多了也没什么新意，今天宋宋分享一个孩子们超爱吃的做法，真是一口吃了会尖叫！地瓜别直接烤了，多加这2步，拉丝香甜有营养，孩子可喜欢吃了！

经常做烘焙或者烤制的朋友们也看出来了，这是加了芝士碎在里面的，但是只加芝士碎还没有那么香，还要多加2步，奶香十足又营养！

烤出来的地瓜，糖汁都从边缘处溢了出来，像蜂蜜一样粘稠，加了足足的芝士碎烤出来，表层金黄酥脆，用叉子一查，咯吱咯吱响，往外一扯，拉丝又奶香味十足。做法简单极了，分享给朋友们，喜欢吃甜食一定别错过这个！

芝士烤地瓜

食材：地瓜两个、芝士碎足量、芝士片2片、白糖一勺、牛奶适量。

第一步：地瓜选择红瓤的，红瓤的地瓜有一股“月季花”的香味，水分足又芳香，烤出来很好吃。先把地瓜去皮后切成薄片。

第二步：切好的地瓜装2个盘子里，薄薄的摆一层，这样好熟。锅开算时间，蒸个20分钟。

第三步：把蒸熟的地瓜里加入少许牛奶，捣成地瓜泥，然后加半勺糖调味。

第四步：放两片奶香十足的奶酪片进去，增加奶香味儿。

第五步：除了奶酪片外，再把足量的芝士碎铺上面，就可以进烤箱烤了！芝士碎特别适合家庭用，拉丝效果很好，奶香味也浓郁！

第六步：烤箱设置上下管200度，烤15-20分钟，看上色情况。烤到表面金黄就可以啦！

这样简单又香甜的芝士烤地瓜就烤好啦！是不是很简单呢？一台烤箱就搞定，朋友们试试吧！

我是宋宋，每天分享美食，欢迎您的转发、点赞和收藏，喜欢美食关注我吧！

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倪要闸2177红薯烤熟后重量会比生红薯轻吗 -
贾废追13719047679 ______ 肯定地啊,烤掉的肯定是水分

倪要闸2177大型电烤炉和碳烤哪种烤的地瓜口感好 -
贾废追13719047679 ______ 当然是传统烤炉烤的好吃,那样的口感很不错的.

倪要闸2177烤番薯如何烤出糖汁 -
贾废追13719047679 ______ 烤红薯,想要烤出糖汁的话,你需要把温度调低的呀,然后的话设置在50摄氏度,一直烤就可以了,非常的方便的

倪要闸2177一斤煮熟的红薯有多少热量呢 -
贾废追13719047679 ______ 每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4.因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者.除此之外,红薯还含有均衡的营养成分.每100克红心红薯热量为99卡,白心红薯为104卡.一般路上的烤白薯大约500克,从能量获取讲是低热量食品. 还有书上介绍过低胰岛素减肥法 ,GI值在60以下的食物可以让血糖升高的慢一点,这样胰岛素分泌也就慢,不会让身体储存脂肪.红薯的GI值只有54 ,可以说是很好的食品.而且高纤维,在胃中停留时间长,对减肥也是有益的. 换算一下吧?!一斤是500克

倪要闸2177烤红薯的热量 -
贾废追13719047679 ______ 每100克烤红薯含碳水化合物23.98克,脂肪0.13克,蛋白质1.48克,纤维素3.5克 . 番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨...

倪要闸2177单位用烤箱烤地瓜,温度如何设定?烤多长时间? -
贾废追13719047679 ______ 这个没有固定的温度,一般来说有小火就够了,也就是100——150度这样的温度即可,具体烤多长时间只能看你的温度和烤箱一次烤的多少.

倪要闸2177一斤生地瓜2元一斤烤七两熟地瓜卖5元一斤一斤能挣多少钱啊 -
贾废追13719047679 ______ 七两卖3.5,扣除2元成本,赚1.5元

倪要闸2177烤红薯和蒸红薯的热量(烤红薯和蒸红薯的热量是一样的吗)
贾废追13719047679 ______ 烤红薯90大卡,蒸红薯78大卡.因为在烤红薯的过程中会使红薯挥发掉较多的水分,所以在相同的重量下,烤红薯的热量会要更高一些,每100克烤红薯的热量一般为90大卡左右.而在蒸红薯的过程中,因为会增加红薯的水分,所以在相同的重量下,蒸红薯的热量会要更低一些,每100克蒸红薯的热量一般为78大卡左右.

倪要闸2177一斤的烤地瓜能量有多少? -
贾废追13719047679 ______[答案] 地瓜淀粉含量为10%-30%.每百克淀粉热量为366千卡,换算成焦耳为1532千焦.故,每斤地瓜约含淀粉50克至150克,含热量为766千焦至2298千焦左右.

倪要闸2177烤箱烤地瓜片水分没干 -
贾废追13719047679 ______ 这种情况,可能是你烤箱设置的温度有点高或时间没到造成的,烤地瓜片适宜温度小火来烤制,也就是100—150的温度为宜.希望我的回答帮到你

（编辑：自媒体）