一次吃30个生蚝过量吗

张先生今年45岁，是一名销售经理，晚上吃饭应酬，抽烟喝酒已然是家常便饭，加上工作生活压力大，张先生感觉到自己的身体变得愈发虚弱。最让他焦虑、烦躁的是夫妻生活，欲望和男性能力的减退......

张先生的情况可以说是无数中年男性的缩影。男性到了一定年纪，尤其是40岁以后，能力越来越不如从前，也正是这个时候，“不行”开始成为男性最害怕听到的两个字，壮阳从此成为很多男人一生的执念……

男性也有更年期，40岁以后，身体开始走下坡路

男人四十一枝花，正是成熟睿智、事业有成、家庭美满的黄金时期。然而，从生理角度看，四十岁也是男性健康的一个分水岭。

更年期并非女人的专利，大多数男人也会经历更年期症状，在医学上称之为中老年男性部分雄激素缺乏综合征。男人40岁后，睾丸功能开始逐渐减退，雄激素水平以每年1%～2%的速度下降，导致多个器官或系统功能异常，身体开始走下坡路，具体表现包括以下几个方面：

·性功能症状：夫妻生活欲望下降，行事困难，存在勃起不坚、早泄等男性功能障碍；

·精神心理症状：记忆力下降，注意力难以集中，失眠多梦，焦虑、抑郁、易怒等；

·血管舒缩症状：出现潮热、多汗、心慌、气短、胸闷等；高血压、冠心病、动脉粥样硬化等疾病高发；

·身体体能症状：腰酸膝软，体力不济，肌量和肌力下降，体毛减少，皮肤老化，腹部脂肪堆积等。

·消化道症状：食欲减退，消化不良，食后腹胀，饭量变小，口苦返酸，便秘或腹泻。

男人们，别再被这些“壮阳大法”欺骗了

当身体开始走下坡路的时候，男性最在意的是性功能的下降。正是抓住了男人的那点小心思，市面上各种类型的壮阳产品层出不穷，各种 “壮阳大法”也在民间流传，但真的靠谱吗？

1.韭菜

《本草拾遗》记载，韭菜可以“益阳，止泄臼脓、腹冷痛”。 然而，益阳是补虚、养正气的一种泛指，认为韭菜壮阳只是现代人的错误理解和一厢情愿。此外，韭菜壮阳被认为与锌有关，锌有利于男性器官的正常发育、维持精子活性，然而韭菜中的锌的含量很低，甚至都不如香菇。

2.生蚝

同样的，虽然生蚝含有的锌、硒等矿物质，的确与生殖健康有一定关系，但“精子质量高”和“战斗力强”是两个概念。而且，生蚝属于高嘌呤食物，很多男性盲目大量地食用， “重振雄风”还没看到，首先引发了痛风。

3.鞭和腰子

动物的鞭和腰子因“以形补形”，成为广为流传的 壮阳方法。然而，所谓“以形补形”并没有科学依据。虽然相比其他食物，鞭和腰子雄性激素的含量会稍高，但经过烹煮和人体消化后基本被破坏，起不到任何作用。而且动物腰子含有大量的饱和脂肪，摄入过量容易导致胆固醇升高，增加心脏病、脂肪肝等患病风险。

学会3个方法，解决男人的“难言之隐”

所谓的“壮阳食补大法”实际只是心理壮阳，起到“安慰剂”作用。男性在“更年期”，如果真的遭遇功能障碍问题，不要讳疾忌医，应及时到正规医院就诊，找到正确的治疗方法，解决难言之隐。

1.药物治疗

中年男性由于长期抽烟酗酒、精神压力大，以及因心血管、前列腺等器质性疾病，会诱发男性功能障碍，主要包括早泄和阳痿。

阳痿是指男性在过去三个月中持续不能达到和维持足够的勃起以进行夫妻生活。而早泄指男性不能自主控制，总是不到1分钟就释放，或时间少于3分钟导致伴侣懊恼、不满足，并且持续时间超过3个月以上。

针对以上两种情况，口服药物均是简单且效果较好的治疗方法之一，治疗阳痿可以服用他达拉非片或西地那非等，而盐酸达泊西汀片则是目前治疗早泄的一线药物，如国产的（盐酸达泊西汀片）可通过提高突触间隙内5-羟色胺的浓度，从而提高男性的控制能力，达到延时效果，有症状者可遵医嘱服用。

2.适当运动

适当运动有助于促进睾酮的分泌以及血液循环，包括生殖器周围的血液，对于男性功能起到一定促进作用，同时使身体保持活力，延迟衰老。可以根据自身情况制定计划，保证每天锻炼30分钟以上，以有氧运动为主，力量训练为辅。

3.养成良好习惯

除了锻炼，男性健康也离不开良好的生活习惯，应科学饮食，控制脂肪的摄入，忌食辛辣刺激性、油腻食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；应戒烟限酒，保证规律充足的睡眠，避免熬夜。

总的来说，健康的生活方式要比各种“壮阳大法”靠谱，即使出现问题，也不要讳疾忌医，应积极面对，采取正确的治疗措施，才有助于改善情况。

仰彭绍1997田间一次施肥过多会使作物出现烧苗现象,其原因是? -
靳骨罚18665217223 ______[选项] A. 根吸收无机盐过多 B. 根吸收水分过多 C. 根不能从土壤溶液中吸水 D. 呼吸作用太旺盛 要解释原因的

仰彭绍1997生蚝可以一次性吃很多吗 -
靳骨罚18665217223 ______ 少吃点半吧,牡蛎含锌量特别高,但是它含有的寄生虫也很多,所以在吃的时候一定要煮熟煮透才能吃.

仰彭绍1997生蚝一次吃多少才最合适 -
靳骨罚18665217223 ______ 不要太多,我家人上次吃了5,6个,都肚子疼了,严重的还会十食物中毒

仰彭绍1997生蚝吃多了好吗?每次吃几个合适 -
靳骨罚18665217223 ______ 生蚝,也叫牡蛎,在我们大连叫它＂海蛎子＂ 首先说可食用的部分 壳是不能吃的,以前为了让鸡多下蛋,是有把蛎壳捣烂后,掺在鸡食中的,但人是不能吃的!因为我们要补钙,有更多,更好的办法啊,通常我们可以在市场上购买到已经＂括...

仰彭绍1997生蚝一次吃几个最好???? -
靳骨罚18665217223 ______ 牡蛎别名又叫生蚝.生蚝含有两种破坏力极大的病原体:诺罗病毒和霍乱弧菌.诺罗病毒可能引起胃肠炎.霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡,甚至可引起致命性的败血症.现在的养殖环境和海洋正在遭受工业污染,而牡蛎正如其身体般,是个污染回收站.吃受污染的生蚝容易产生下泻、呕吐与反胃等现象.牡蛎的酸性提取物多服久服,易引起便秘和消化不良,易出血者禁服,多服久服会导致心脏失血,且较难止血,要用生三七才能止血,所以说此药药性强,一般最好不用.