三分球投篮正确姿势

韶亨致2442打篮球怎么练投3分球? -
唐惠怕15598773532 ______ 技巧如下: 1三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高.因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾.平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量...

韶亨致2442求投三分球的站姿. -
唐惠怕15598773532 ______ 三分球对手的腕力要求很高,而且需要有柔和的手感,若是想投的力度年夜点的话,你必然要学会去操作腰力!!腰力主若是在身体跳起时,带解缆体上升. 屈膝--筹备投篮 蹬腿--跳起 同时身体带脱手臂提起; 此时手臂要做好投篮姿势,一同扬...

韶亨致2442怎么投三分才能更准? -
唐惠怕15598773532 ______ 这个是急不来的,你必须要有距离感,和长期的手感,如果你想能投三分准,你就要下定决心以后要坚持多投三分,尽量就不要投二分了,想练习准的话,还是要从二分球练起,一点一点的拉远距离,要坚...

韶亨致2442怎样投三分最准? -
唐惠怕15598773532 ______ 如果你的手臂和手腕有力量,那就用正规地方法,右臂投篮时成L型然后手臂先用力,然后手腕再用力.把球推出,左手手掌护球.如果你没有足够的力气,那就学学肖恩.马里昂的双手腹部推球吧.

韶亨致2442三分球怎样投才准!应该是怎样的姿势!请详细点!小弟的面子就在你的?
唐惠怕15598773532 ______ 当然了,你说的投篮姿势确实很重要,在你还没有养成其他的投篮姿势的时候,把自己的投篮姿势练扎实了对自己以后的投篮确实很重要. 1、持球姿势 双手握球,擅长哪个手就以哪个手为支撑,另一个手作为辅助,两个手的拇指所在的线成十字状,即90度 2、投篮姿势 作为支撑的那个手的肘部最好是放在胸前方向,即不要把两个手肘都分开的很大 3、多加练习,一定要多练 4、投累了,自己站在三分线外,闭上眼睛,想像刚才投进的那些球是怎么进的???(非常重要,能练感觉的) 好了,希望能对你有点用,不要像我一点毅力都没有,三天打鱼两天晒网的,不但三分不会投了,篮球也不知道长什么样了,哈哈哈……

韶亨致2442如何投三分球
唐惠怕15598773532 ______ 三分线外,姿势要正确,跟定点投篮姿势是一样的,起投之前先把球下压至丹田位置,拔起,跳投,力道合适,进球,哇3分!

韶亨致2442怎样练习3分投篮? -
唐惠怕15598773532 ______ 来说一下投3分秘诀~~~ 练习篮球3分远投诀窍 3分球技术: 1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的动作,建议不用去可以...

韶亨致2442三分怎么投得准? -
唐惠怕15598773532 ______ 首先姿势要正确 正确的投篮姿势保证投出的球有弧度和旋转 整个出手的过程十分自然 投出的球若是要进你是有感觉的 这总感觉靠的是不断的积累得到 我曾经自己练过 每天投进50个三分球 不投完不回家 这样练几天后你的技术就会大大的提高

韶亨致2442如何投3分球投得准 -
唐惠怕15598773532 ______ 三分球主要靠空档/机会/准度/运气来完成 1.空档非常重要! 进的机率提高许多! 2.机会制造出来自然就会进! 3.准不准看手感,如不准可以传球!空档出来了,你还是可以尝试看看的,前提是有中锋在篮下抢篮板! 4.有些三分球在篮框处弹起来...

韶亨致2442怎么投三分才能更准? -
唐惠怕15598773532 ______ 投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做...