不会说话太老实怎么办

养烟养3039如何让自己不要太老实 -
夔沾珍19835384252 ______ 可以多和个性活泼的人交流

养烟养3039我本人很老实,也不会和女孩子说话,老实人难道就被人看不起吗,我想问问大家怎样改变自己. -
夔沾珍19835384252 ______ 要变强大,有自己的底线

养烟养3039我很老实!不建谈!不爱说话,人多就紧张,我不想再这样了,我该怎么做? -
夔沾珍19835384252 ______ 多与人交往和乐观开朗的人打交道,看好书做有意义的事慢慢就胆子大爱说话了

养烟养3039宝宝睡觉不老实怎么办呀 - 儿科 - 复禾健康问答
夔沾珍19835384252 ______[答案] 你平常可以多锻炼,自己给自己提一些问题,然后自己来回答,把要说的重点记下来,总结出简练的词语,这样次数多了你就能把事情的重点给归纳出来,就知道怎样用简洁的话来把问题讲清楚.

养烟养3039和别人说话总是脸红,怎么办? - 久久问医
夔沾珍19835384252 ______ 你好,这种症状表现是社交恐惧症.社恐是需要看心理医生的,很难自我调节过来.再有出现紧张脸红的时候,不要去控制,越控制越严重,恶性循环,顺其自然,提醒自己放松一点.这个是可以通过心理治疗来改善的,不要有什么压力.建议你正确认识自我,树立自信心.抓住机会,锻炼自己.经常和朋友一起聊天,学习谈话技巧.心态好,热爱生活,树立多方面情趣.善于放松紧张情绪,学会克制自己的忧郁情绪.