中小学生如何有效预防近视

随着电子产品的逐渐普及，我们会发现生活中眼睛近视的人越来越多。而对于眼睛近视的人来说，无论是在学习还是日常生活中都会有许多的困扰，而且对于部分大学生来说，眼睛近视或还会影响他们对专业和就业的选择。

而近年来，近视眼手术似乎给众多近视眼带来了福音，让全球上千万的近视眼患者都成功摘掉了眼镜。可是，虽然近视眼手术在临床上已经越发的成熟，但值得注意的是，患者在做完近视眼手术后，需做好全方位的护理，才能更有利于眼睛在术后的恢复，而在众多护理中，预防感染十分的关键。

因此，对于近视眼来说，在做完近视眼手术后，若是能够做好这3件事，或能有效的预防术后感染。

1.正确滴眼药水

近视眼在做完近视眼手术后的相当长一段时间内，为了缓解术后眼睛的不适感，都需要严格按照医生的嘱咐和要求来滴眼药水，以此来降低眼睛发生感染的几率。因此，近视眼患者在做完近视眼手术后，若是想要防止术后感染，那么就需学会正确的滴眼药水。

一般来说，患者在滴眼药水时需尽量选择一个独立的空间，同时要尽可能地妥善管理好眼药水，避免眼药水受到污染或是他人的接触。

其次，患者在滴眼药水之前要将双手彻底洗净，这样才能尽可能的避免细菌的感染。同时，患者在滴眼药水时，一定要让眼药水滴入结膜囊内，眼药水的瓶口应距离患者眼睛2厘米左右，切不可直接接触患者的睫毛。患者只有在术后使用正确的滴眼药水的方式，才能尽可能的避免术后感染。

2.避免过度用眼

患者在做完近视眼手术后的恢复期，还需注重远离电子产品，尽可能的保持远距离用眼，要尽量避免过度用眼。

一般来说，近视眼在做完近视眼手术后的三个月内都需尽量远离电子产品，同时，患者在用眼45分钟以后就需站起来做做眼保健操或是眺望远方10分钟左右，要尽量地减少用眼的频率和时间，这样既能够促进眼睛在术后的恢复，又能避免术后感染。

3.避免眼部刺激

正常情况下来说，患者在做完近视眼手术后，医生都会嘱咐患者尽量远离强光源或是具有强刺激性的环境和物体。

因为弱视患者在术后，受到外界强烈的刺激也十分容易导致患者出现术后感染的情况，因此，患者若是想要得到更好的恢复，那么在术后，就一定要尽可能的避免眼部刺激，学会科学用眼，不要经常用手直接揉眼睛，同时还需尽量远离辛辣和油腻食物以及烟酒的刺激，只有这样，才能让患者更好地远离术后感染的可能。

【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】

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