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中小学生营养餐菜谱

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-27

临近中午开饭时间,温州龙港市第二中学食堂的厨师正紧张有序地准备着孩子们的午餐。公示栏上公布着每日的营养菜谱:彩椒目鱼(180g)、酱牛排(120g)、雪花鸡柳(90g)、椒香腰果(45g)、排骨玉米(125g)等应有尽有,营养搭配均衡。无独有偶,在龙港市第一中学,学校食堂尽量做到每天不重样,还有加餐水果、纯牛奶等,打造专属孩子们的美好“食”光。

“营养餐不只是一顿饭的事情,对处在生长发育阶段的孩子来说,营养丰富非常重要。”龙港市第一中学校长谢大蒙说,“一看、二闻、三摸、四查是我们每天检查配送食材的首要环节,学校每天安排1名校领导、3名教师、2名家长代表专门负责食材进校园的第一道质检,通过严格筛查,守护广大师生‘舌尖上的安全’。”

学生吃上营养餐。龙港市委宣传部供图

龙港市做足学生营养“加法”,确保学生吃得健康、吃得营养、吃得满意、吃得安全。该市率浙江之先全域推送学生营养餐带量、带额周菜谱,主动接受社会各界、学生家长的监督与指导,切实打造师生满意、阳光清廉、社会认可、家长放心的学校食堂。

近年来,龙港市投入4000多万元,对全市47所公办中小学(幼儿园)的学校食堂进行提升改造,建成“智能阳光厨房”,实现“明厨亮灶”。同时,龙港实施校园食堂大宗食品比选采购,从中评选出服务能力强、食品安全级数高、菜品质优价廉的12家供应商,入围供应商需提供10万元履约保函以及保额不低于1000万元的食品安全责任险并报相关部门审核备案。该市还先后印发了《龙港市学校食堂管理工作联席会议制度》《龙港市学校食堂阳光饮食平台供应商考核办法》等9项规章制度,就全面加强保障能力、全面提高科学营养水平、全面提升供餐质量标准、全面强化食品安全监管、全面推进采购公开透明、全面完善落实管理制度等方面,深入推行营养改善计划“五心”服务提质行动。截至目前,根据“龙港市中小学校(幼儿园)食堂阳光饮食平台”数据反馈,学校食堂食品质量满意率达到99.3%,平台投诉件为零,学生营养餐成本占比提高到83.5%。

“五心”服务永远在路上。2023年起,龙港市所有中小学食堂实施“市领导—市直部门—社区—学校”包保闭环管理制度,包保干部签订《食品安全责任与任务承诺书》,每季度至少开展一次督导,以最高规格督查、最全覆盖展开、最严处罚问责来压实主体责任,全力保障师生“舌尖上的安全”。(李统繁、杨思华、刘龙女)

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昌览茅4281如何安排健康营养的学生早餐食谱?
逄厚梁17215685754 ______ 1、周一早餐:牛奶麦片营养粥,煎蛋一个,煎饼,加上水果桃子几片(可以选择其它水果片).2、周二早餐:小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘(西红柿与水果柿子),主食可选择馒头或包子3、周三早餐:面包片或面包块、薯片、香肠、...

昌览茅4281初中生营养菜谱? -
逄厚梁17215685754 ______ 牛肉和土豆鱼和豆腐牛奶和面包 1 星期一 早餐 营养早餐(脱脂牛奶+水果+豆粉)+全麦面包两片 午餐 白饭3/4碗+洋葱炒牛肉丝+凉拌豆腐+冬瓜火腿汤+枣子5个 晚餐 皮蛋瘦肉粥 1碗 +香菇蒸肉+清蒸臭豆腐+炒冬瓜+枣子5个 星期二 早餐 皮蛋瘦肉...

昌览茅4281青少年夏天营养食谱有哪些 -
逄厚梁17215685754 ______ 青少年夏天营养食谱之一、菜瓜:菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季极佳的消暑蔬菜,它含丰富的矿物质钙、磷、铁,还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等.在炎夏酷暑之季,最适宜用菜瓜凉拌食用.菜瓜性寒、味甘,归肠...

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逄厚梁17215685754 ______ 1.学生营养早餐食谱设计的基本要求: (1)按照我国学生每日膳食营养素供给量的基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右.但根据学...

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逄厚梁17215685754 ______ 中、西式营养早餐食谱 ①红豆粥一碗 麻酱花卷1个 拌黄瓜 盐水花生米 煮鸡蛋1个 西式 ① 牛奶250毫升(可加点可可粉) 煎鸡蛋1个 面包50~100克,面包可夹果酱或1片奶酪 苹果1个 中学生营养早餐食谱 营养早餐食谱(一) 肉末菜粥:粳...

昌览茅4281学生营养早餐怎么做?(材料,做法)
逄厚梁17215685754 ______ 一个水煮蛋,一杯牛奶(豆浆),几片全麦面包. 学生最重要的是补充蛋白质.

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逄厚梁17215685754 ______ 1、春季: 一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点.下面是参考食谱: 早餐: 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐: 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点: 梨汁糯米粥 50克 晚餐: 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤 2、夏季: 早餐: 牛奶...

昌览茅4281中学生营养食谱有哪些 中学生应该吃什么好 -
逄厚梁17215685754 ______ 【大学生料理】马铃薯沙拉 材料 "牛奶 适当","黑胡椒 适当","桂冠沙拉酱 适当","马铃薯(小颗) 2颗","红萝卜(小条) 1条","苹果(小颗) 1颗","水煮蛋 2颗" 做法 1: 【热水去皮】先将买回来的马铃薯用清水洗过之...

昌览茅4281谁能提供几款学生中考前的营养食谱? -
逄厚梁17215685754 ______ 周一: 早餐:牛奶+煮鸡蛋+馒头、包子面包或馒头中放火腿肉、火腿肠、奶酪或花生酱、草莓酱、番茄酱等,再加几片黄瓜片、番茄片. 中餐:主食:红豆饭(大米、红小豆)+红烧鱼、肉末海带丝、香菇炒油菜+番茄汤. 晚餐:馒头、绿豆...

昌览茅4281右表是某校为学生制定的营养中餐食谱,该食谱中缺少富含维生素的食物,你建议 主食米饭副食花生米、炒牛肉、清蒸鱼饮料牛奶该学生应增加的食物是( ) -
逄厚梁17215685754 ______[选项] A. 麻辣豆腐 B. 清炒鸡蛋 C. 凉拌黄瓜 D. 红烧排骨

(编辑:自媒体)
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