中老年有氧健身30分钟
“遵道行义·自强不息”——城市精神。遵义市位于贵州省北部，北依大娄山，南临乌江，古为梁州之城，是由黔入川的咽喉，黔北重镇。1935年召开著名的“遵义会议”，成为了党的生死攸关的转折点，遵义由此被称为“转折之城，会议之都"。遵义一个红色名城，长征文化是其文化核心。遵义会议的万丈光芒，四渡赤水的奇兵天降，《忆秦娥·娄山关》的澎湃走笔，一起铸就了“历史转折、出奇制胜”的不朽丰碑。
毛主席为中华全国体育总会的成立题词“发展体育运动，增强人民体质”，给新中国体育事业的发展指明了方向。新中国体育作为社会主义文化的一部分，成为改善人民健康状况和增强人民体质的有效方法。
为深入实施全民健身国家战略，全面推进健康中国、体育强国建设，进一步强化全民体育健身知识宣传、引导广大群众科学运动、合理保健，倡导科学、健康的生活方式，在响应党和国家的号召下，2023年奥吉娜药业开展“免疫力是健康之盾 大自然是生命之水”为主题的系列活动，活动涉及全国多个省份。
奥吉娜药业相关领导讲话本次“免疫力是健康之盾 大自然是生命之水”——奥吉娜全国第一套有氧健身操推广大会遵义站分为两天进行，采用理论培训及实操锻炼相结合的形式。
理论培训的活动当天，奥吉娜药业开展了《心脑血管疾病管理和预防》、《婴幼儿常见发热症状如何预防及处理》两方面的医药知识科普以及《奥吉娜全国第一套有氧健身操》课程的学习，由奥吉娜药业的两名讲师主讲，针对老年及儿童两大群体为大家解答如何守护好心脑血管健康及婴幼儿常见发热症状应对及处理。
奥吉娜药业质服部W讲师为大家讲解
近年来，高血压、高血脂、高血糖、心脑血管硬化、中风等等各种与心血管密切关联的疾病与日俱增，心血管疾病严重影响了我国的国民健康，其中以中老年人为主体。为引起大家对心脑血管疾病的重视，做好心脑血管疾病的防治工作。
本次讲座，W讲师主要讲解了心血管疾病的预防、心血管疾病征兆的判断以及心血管疾病的急救和治疗知识等。W讲师强调预防比治疗更为重要，注重平时生活习惯。发现身体欠佳时，应及时检查就医，避免拖延，延误治疗最佳时机。讲座不仅停留在理论层面，更注重实用性。W讲师为大家提供了一系列的心脑血管保护指南，包括饮食习惯、运动方式、压力管理等方面的建议。这些指南基于科学研究和临床经验，能够帮助大家更好地保护心脑血管健康，早发现，早干预，早康复，提高生活质量。
奥吉娜药业心脑血管疾病防治专家W老师在培训过程中另一位主讲专家W老师以《如何应对儿童发热》为题进行了科普讲座。儿童发热，也就是我们常说的发烧，是儿童患病后最常出现的症状之一。小朋友发烧后，家长往往手足无措、着急、焦虑，甚至病急乱投医。发烧本身其实并不可怕，可怕的是家长不懂得如何正确应对，耽误了治疗。W讲师主要围绕儿童发热的类别、发热照护的举措、发热处理的一般原则和儿童不同类型发热情况的合理用药等内容，向大家普及科学有效的儿童发热照护技能和知识。
大家跳起了奥吉娜药业第一套有氧健身操
奥吉娜顾问委员会（遵义分会）成员带领大家做了一套简单的预防心脑血管疾病促进血液循环的健身操，伴随着奥吉娜第一套有氧健身操音乐舞动，大家从头部开始慢慢拍打至全身，动作整齐划一，有节奏的拍打声和音乐结合在一起，现场气氛融洽热烈，充分展示着大家的健康活力。
大家认真填写调查问卷
奥吉娜药业为大家发放换购券
活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅，学到了很多实用知识。通过这次讲座增进了心脑血管疾病的认识，对早期预防、及时治疗具有较强的指导作用，进一步提高了大家的自我保健意识水平和健康教育知识知晓率，督促大家养成良好的生活习惯，提升生活质量。
人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最有效的健康策略。奥吉娜药业此次关于“免疫力是健康之盾 大自然是生命之水”系列活动的启动，旨在积极倡导新时代健康生活方式，加强健康教育与促进，努力增加群众健康科普知识供给。今后奥吉娜还将继续开展更多更全面的健身健康知识讲座，积极开展健康科普活动，不断丰富健康科普形式，拓展健康科普广度，更好地满足人民群众日益增长的健康需求。使更多群众能受益其中。未来奥吉娜药业将不辱使命、努力进取，继续担负起中国药企的责任与担当，推广健康生活方式，提升全民健康素养。积极宣传普及医药健康知识和健康生活技能，营造良好社会氛围，助力健康中国行动，为百姓健康保驾护航！
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