中药美白的方法+最有效

目前市面上的牙膏五花八门，广告宣传也令人眼花缭乱，很多朋友会选择困难，究竟哪种牙膏才适合自己用？

牙膏到底怎么选？

在选择牙膏之前，我们需要了解牙膏的基本成分和作用。牙膏的基本成分包括：摩擦剂、洁净剂、湿润剂、胶粘剂、防腐剂、芳香剂、甜味剂和水，此外，不同牙膏根据不同功效还会加入其他一些成分起到相关保健作用。

其中，摩擦剂和洁净剂是起最重要作用的两种成分。摩擦剂能使牙面光解、发亮以减少色素和菌斑的沉积与滞留；洁净剂能起到表面活化作用，使牙齿表面的菌斑、软垢易于被清除。其他成分则是在牙膏工业化制作工程中不可缺少的添加材料。

【含氟牙膏】

目前市面上生产和销售的牙膏中80%-90%是含氟的。氟能有效降低釉质在酸中的溶解度和增强牙釉质再矿化，预防龋齿发生。不同种类的氟化物，如单氟磷酸钠（SMFP）、氟化钠（NaF）、氟化亚锡（SnF2）等按照一定比例被加入牙膏中。这种牙膏几乎适用于所有人群，价格相对便宜。但值得注意的是，儿童不宜摄入过多的氟化物，以防止氟牙症、氟骨症发生。因此从婴幼儿长出第一颗牙齿后，家长就应该考虑如何为宝宝选择牙膏了。

那么，儿童究竟该不该使用含氟牙膏呢？一般来说，1岁以下的婴儿，不建议使用含氟牙膏，3岁以上幼儿可以使用含氟牙膏的，需要家长严格控制孩子的氟摄入量，例如严格控制孩子每次使用的牙膏量在豌豆粒大小，并教会他们不要吞咽牙膏并正确漱口，这样给儿童使用含氟牙膏就是安全的。

【脱敏牙膏】

对于牙齿冷热敏感的朋友，脱敏牙膏则是帮助他们减缓症状的好帮手。市面上广泛使用的脱敏牙膏中都含有氯化锶或硝酸钾。这两种化学药物能通过抑制神经细胞传导疼痛或者封闭传导冷热刺激的牙本质小管从而缓解牙齿敏感症状。

对于出现明显牙龈退缩、存在不良咬合习惯导致牙齿严重磨耗或者接受牙科手术短时间内存在牙根暴露的患者，可以根据牙医的建议，购买相应功效的脱敏牙膏，以此减缓冷热酸甜刺激酸痛的症状。但要指出的是，若牙齿因为龋坏或者缺损等其他问题引起的酸痛症状，则需及时就医，使用脱敏牙膏并不能解决问题。

【美白牙膏】

随着现在大家对美的追求越来越高，拥有一口整齐美白的牙齿已经是越来越多帅哥美女的目标，因此美白牙膏也渐渐在市面崭露头角。大多数美白牙膏都加入了不同种类的氧化剂，通过与牙面上残留的茶渍、咖啡渍等外源性色素残留物发生反应，通过来回刷牙动作将污渍去除以达到美白作用。但如果是已经沉积的牙结石和牙面色素，或者因为外伤等原因引起的牙齿内源性着色，美白牙膏也难以发挥功效。随着互联网发展，有些广告声称可以去除牙结石或牙面沉积的色素，是万万不可信的，此时只有寻找牙科医生帮您洗牙才能去除这些烦恼。

【中草药牙膏】

在牙膏中添加中草药成分，以达到消肿止血、缓解牙龈或牙齿不适症状的作用，针对接受过牙科手术或者治疗后肿痛恢复期的患者，这类牙膏的确能够缓解疼痛。

在临床工作中，有很多患者问：日常选用这类牙膏能否减少牙龈肿痛情况？要知道，市面上很多宣称有消肿止痛止血的牙膏中，很多是添加了氨甲苯酸等凝血素的成分，以达到短暂的消肿止痛作用。如果您长期被牙龈红肿、疼痛和出血症状困扰，那么首先应该去看牙医，因为这些症状往往是牙周炎和其他口腔疾病的表现，应及时就医，而不是试图通过使用这类牙膏掩盖已经出现的症状。

当然目前市面上还存在酵素牙膏、益生菌牙膏、小苏打牙膏等，它们的受众比较少，价格相对昂贵，功效也有待考证，其中小苏打牙膏会影响口腔酸碱值，改变菌群环境，不宜长期使用。

总结来说，牙膏怎么选择，还是得根据自身情况谨慎抉择。如果实在犹豫不决，那么咨询牙医的建议是最靠谱的。

【温馨提示】

相对于牙膏，刷牙方式和口腔其他保健习惯也是影响口腔卫生的重要因素。每天使用改良巴斯刷牙法刷2-3次牙，每次刷牙至少3分钟，并且联合牙线、牙缝刷等其他口腔清洁措施，定期进行口腔检查，长此以往，相信拥有一口健康整齐的牙齿并不是梦想。

*文汇独家稿件，转载请注明出处。

却兰雅1046最有效的中药美白办法
牧孟肿15747454914 ______ 最有效的中药美白办法:美白是要从内而外,让肌肤重新焕发光彩,同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害.防晒是一年四季必须做的美白头等大事.我以前工作过度,心理压力重、生活作息不正常饮食不均衡,同时使表皮细胞失去原有的活力及再生能力,皮肤显得暗沉、无光泽、没有弹性,先是用了很多方法都没有效果,多亏后来吃了淘宝*优之店*的中药让我的皮肤变好了.建议你也可以试试.

却兰雅1046有效美白的方法是什么?
牧孟肿15747454914 ______ 告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,...

却兰雅1046有效美白方法
牧孟肿15747454914 ______ 把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了.然后敷在脸上就可以了.大概15分钟左右的样子,用后皮肤变得白白水水的. 5-6片阿司匹林药片用赶面杖捻成很细的粉末,然后加一勺清水调和,用棉片占阿司匹林溶液擦在脸上,等待20-30分钟后冲洗掉.洗完脸后异常光滑细腻,肤色变白变均匀,豆印淡化很多,做好这个面膜第二天皮肤均匀很有光泽,感觉类似facial..豆腐可用来美容.每天早晨起床后,用豆腐一块,放在掌心,用以摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤就会变得白嫩滋润. ­..这些都不妨试试吧.希望采纳.

却兰雅1046美白的有效方法?
牧孟肿15747454914 ______ 8个美白肌肤的秘诀! 1:注意劳动保护:在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜. 2:饮食宜合理:少吃食盐,以减少黑色素的形成.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂、胡萝卜及各种水果. 3:...

却兰雅1046有效的美白方法
牧孟肿15747454914 ______ 七日美白法!天然安全!无化学含量! 7天可以全身白啊!要是天生黑7天我可保证不了白啊! 准备好:薏米,酸奶,全脂牛奶(怕起脂肪粒就用脱脂的,效果没全脂的好)香蕉,白醋,西瓜,柠檬,食盐,橄榄油,黄瓜,辣椒,就是这些,别...

却兰雅1046有效的美白方法?
牧孟肿15747454914 ______ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服).用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤...

却兰雅1046有效的美白方法
牧孟肿15747454914 ______ 介绍几种可以美白的食品: 白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”.白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C.维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积.因此,常食白萝卜...

却兰雅1046有效美白方法
牧孟肿15747454914 ______ 美白化妆水的双重呵护,如果你的化妆水是爽肤水或者柔肤水的话不如把它换成特殊的美白化妆水吧! 现在夏季白天紫外线强烈要注意防晒!晚间细胞的再生速度比日间快两倍 所以睡觉之前使用美白产品效果会更好的!可以 试试做个美白的面...

却兰雅1046有效的美白方法、
牧孟肿15747454914 ______ 告诉你我的美白的秘方, 配料:1.酸奶,达能最好,实在没有就用光明的,买原味的,不要乳酸菌的饮料. 2.到淘宝上买好点的袋装纳米珍珠粉,要那种可以口服的,比较细、纯的. 3..野蜂蜜或者蜂之语的蜂蜜也行. 使用方法: 材料混合,想白珍珠粉要多点,想保湿,蜂蜜多点.做个5汤勺的样子,晚上没事的时候,用软毛刷子刷脸,脸快干的时候再刷一层,直到把材料用完,等到材料用完,脸半干的时候,洗掉面膜.剥壳的鸡蛋就产生了!顺便说一下,要是嫌麻烦,就用纸面膜泡到材料里.淘宝上有卖.不过刷的效果最好,天天刷,保湿美白去皱,用在身上就在冲凉以后涂上面膜加以按摩后冲掉就行了. 呵呵,还有啊,你试试靓购的护肤品,也不错的,天然水果,没有副作用的!