为什么一到夏天就流鼻血
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我知道大家一到夏天就想吃酸的东西,尤其是广西人。没有一个广西人在夏天能逃过酸野的诱惑。
但是夏天正是人体新陈代谢旺盛的时候,夏天出汗大量的钾元素就跟着汗液蒸发出去,此时人体产生的酸性物质堆积过多,形成酸性体质。
因此夏天应该避免过多地食用酸性食物,多食用碱性食物,来保持人体正常的酸碱平衡。
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有人就要问了,什么是碱性食物。
碱性食物指的是,我们吃的食物在体内被消化分解后,留在人体内的元素在生物上呈碱性的性质,例如含钾、钠、钙等矿物质多的食物,就属于碱性食物。
我们常常会被味觉干扰,认为吃到嘴里是酸的,那么它就属于酸性食物。
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但碱性食物的特征并不会体现在食物的味道上,最典型的碱性食物就是柠檬。
这就是为什么我们在出了很多汗之后,都要喝一杯柠檬水,这样可以帮助我们中和身体里存在的酸性食物,达到酸碱平衡。
今天就为大家推荐一个不常见的碱性食物—莲藕。
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莲藕含有一种鞣质,进入人体后能帮助增强食欲、促进肠胃食物的消化,健脾开胃。
藕节的营养非常丰富,其中包含的单宁蒜和维生素K有利于收缩血管,对于止血非常有效,夏天容易上火流鼻血的人吃可以起到预防作用。
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莲藕的做法多种多样,可炒、炖、烩、溜、蒸煮......我们熟知的莲藕排骨汤、炸藕盒、碎肉莲藕蒸蛋。
新鲜的莲藕千万不要用来煲汤,今天分享一个新做法,香辣开胃一上桌都被抢空了,看看具体怎么做。
★★★ 香辣莲藕丁 ★★★
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准备食材:莲藕、干辣椒、花椒、大蒜、孜然粉、白糖、白芝麻。
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1.莲藕洗净去皮,先切成片再切丁;干辣椒用剪刀剪成辣椒段;大蒜剥皮用刀背拍裂。
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2.开小火,把锅加热,然后倒入适量的油,油温升高加入大蒜、干辣椒、花椒煸香。
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3.切好的莲藕丁倒入锅中后转中火,猛炒3分钟。莲藕炒的时间不用太长,保持脆爽的口感。
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4.加入适量的盐、生抽调味,白糖提鲜,继续翻炒1分钟,撒上一把白芝麻出锅装盘。
这道香味扑鼻的香辣莲藕丁就做好啦,有着独特且令人难以抗拒的口感。
莲藕的清甜和辣椒的辛辣完美结合,在品尝的瞬间感受到舌尖上的热辣。每一口咬下去,都能感受到莲藕的韧劲鲜脆和花椒带来的微微麻意,简直停不下来。
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这么美味可口的香辣莲藕丁,可不是随便做出来的,和做汤用的莲藕不一样,想要有清脆的口感,需要选择脆藕。
糯藕淀粉含量高,口感软糯,这种藕适合用来煲汤、做糯米藕等软糯口感的菜肴,还可以用来做藕粉。
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脆藕淀粉含量比较少,水分充足,口感清脆爽口,甜嫩多汁,适合用来凉拌或者炒。
选莲藕的小技巧:脆藕的表皮很光滑,颜色偏米黄色。藕身细长,有九个孔;糯藕的表皮就比较粗糙,颜色更偏向粉色或者棕色,有七个孔。
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陆缸曲2719一到夏天就常流鼻血是怎么回事? - 寻医问药网 - xywy.com
双爽民13559571447 ______ 经常流鼻血,有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥、脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血.还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔..
陆缸曲2719我一到夏天就流鼻血,是神马原因 - 寻医问药网 - xywy.com
双爽民13559571447 ______ 夏天流鼻血,多半是因为气候干燥,鼻内粘液分泌太少,加上活动剧烈使得鼻内血管破裂造成的...流血之前你会觉得鼻子发痒,然后可能会去扣,或者捏鼻子,这样就更容易造成鼻内皮肤破裂,出血.经常保持鼻腔内的湿润,鼻子难受的时候不要习惯性直接用手去扣,要用软物如手绢等沾水清洁鼻腔,保持鼻腔湿润不干燥..夏季保持水分的摄取.如果经常流鼻血,那一定不要忽视,赶快去医院检查一下.如果只是偶尔流,不必紧张,养成良好的生活习惯,就好了.
陆缸曲2719夏天常留鼻血是什么原因 -
双爽民13559571447 ______ 天热流鼻血别紧张 中医认为,与肺热有关,应多吃清热降火食物 西医认为,与鼻腔干燥有关,不需要特别治疗 天热流鼻血不是上火 病例:张松,男,今年29岁.夏天一到,他常...
陆缸曲2719流鼻血是什么原因? - 久久问医
双爽民13559571447 ______ 你好,根据你的情况,很有可能是鼻炎的情况,出现了过敏性的鼻炎,及时到医院的耳鼻喉科检查治疗,由于平时饮食吃辛辣刺激的,容易上火的食物,导致了流鼻血的情况.需要吃治疗鼻炎的药物,平时注意鼻子的卫生,不要吃辛辣刺激生冷的食物,注意保暖,不要感冒受凉.出门的时候一定要做好保护措施,防止鼻腔出现感染,注意休息,多喝水.
陆缸曲2719为什么有的人夏天经常流鼻血?
双爽民13559571447 ______ 鼻出血是鼻腔,鼻窦疾病常见的症状之一,也是某些全身性疾病或者鼻腔,鼻窦临近结构病变的症状之一,以前者多见.发病的原因有:1,鼻和鼻窦的外伤2,鼻腔和鼻窦...
陆缸曲2719为什么我一到夏天就隔三差五的流鼻血 -
双爽民13559571447 ______ 估计是夏天上火的原因,我也经常流鼻血,注意多喝水,喝一些去火的茶比如金银花、竹叶泡茶等,如果经常流鼻血首先去医院检查看是否是鼻腔疾病如不是的话可以到药店买几只肾上腺素的水剂,蘸药棉堵在出血的鼻子里,可以立即止血,非常有效!
陆缸曲2719一到夏天就流鼻血特别严重怎么回?一到夏天就流鼻血特别严重怎么回事
双爽民13559571447 ______ 到耳鼻喉科去用激光治疗一下就不出了.如果有了满意的回答请及时采纳,不要辜负了回答者