产后健康教育指导ppt

张琬垄4681产后的生活指导有哪些呢?产后的生活指导有哪些呢?
云侍明17856188173 ______ 以下几点:1、你会出血 产后一小时左右后你会出很多血,这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织.血量会逐渐减少,刚开始是暗红色的,然后会变成粉红色,最后会...

张琬垄4681剖腹产术后的健康指导是怎样的呢?
云侍明17856188173 ______ 1、早期起床活动.是防止肠粘连,帮助子宫收缩,促使伤口愈合的重要环节.因为... 3、剖腹产后产妇可以而且应该给婴儿喂奶.因为,喂奶可以刺激子宫收缩,加速子宫...

张琬垄4681产妇产褥期保健方法是什么?
云侍明17856188173 ______ 适当活动及做产后健身操:经阴道自然分婉的产妇,应于产后6-12小时内起床稍活动,于产后第2日可在室内随意走动.行会阴侧切或行剖宫产的产妇,可推迟至产后第3日起床稍活动,待拆线后也应做产后健身操.产后健身操应包括可以增强腹肌张力的抬腿、仰卧起坐动作和可以锻炼骨盆底肌及筋膜的缩肛动作.产后2周时开始做胸膝卧位,以预防或纠正子宫后倾.计划生育指导:产褥期内禁忌性交.于产后42日起应采取避孕措施,原则是哺乳者以工具避孕为宜,不哺乳者可选用药物避孕.

张琬垄4681为了保持产后身体健康远离漏尿困扰产后妈妈要注意哪些事项?
云侍明17856188173 ______ 1、进行适当的会阴肌肉运动、产前会阴按摩及盆底肌运动. 2、养成规律大小便的习惯,吃纤维食物,多喝水. 3、不要故意减少水分摄取,也别憋尿. 4、注意会阴部的清洁卫生,防止泌尿系统感染.女性房事后注意排尿以防止膀胱炎的发生. 5、生产后要注意休息,不要过早负重,避免劳累. 6、注意产后运动,加快会阴肌肉复原. 7、用正确姿势提重物,避免腹部用力不当而导致膀胱与尿道正常位置的改变. 8、注意减肥,如果有产伤要及时修复. 9、要有乐观、豁达的心情,学会调节自己的心境和情绪.

张琬垄4681医院健康宣教 -
云侍明17856188173 ______ 一、 入院宣教 1、 住院须知: A.告之作息时间(12:30~14:30,21:30~07:00)、晨间护理时间(07: 30~08:00)、治疗时间(08:00~11:00,14:30~16:30),请予配合. B.住院期间不能擅自离院. C.陪护制度,探视人员每次不得超过两人. 2、...

张琬垄4681产后的保健要做些什么?
云侍明17856188173 ______ 褥汗及皮肤护理 产褥早期皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜间睡眠和初醒时更明显,不属于病态,于产后一周内可自行好转.产妇应注意卫生,保持皮肤清洁干燥,...

张琬垄4681产后月子健康的注意事项有哪些?
云侍明17856188173 ______ 产后第一周排 食补关键词:高热量 为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则.打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为...

张琬垄4681产妇可以吃牛肉羊肉兔肉吗 -
云侍明17856188173 ______ 产妇牛羊肉营养食谱牛肉粥 功能牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,再配以粳米煮粥,更宜脾胃之气,因此产妇食用此粥,则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健.牛肉为发物...

张琬垄4681产后坐月子要怎么做才能更加健康的恢复?
云侍明17856188173 ______ 一、传统观念不科学 月子里的将养,是中国民间长期流传的风俗习惯,其理论基础来自古代中医妇科专家和养生家的经验指导,在民间逐渐丰富、发展和流传,形成一套有...

张琬垄4681月子期间保健需要谨记什么问题?
云侍明17856188173 ______ 1、 保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件... 也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或 产后体操,有利于恢复,并保持...