人参鹿茸能一起炖鸡汤吗

一到冬天就很容易手脚冰冷，脸色苍白，免疫力较差，就会很容易生病。对此血气不足的时候，还是要多吃点滋补的东西，这样子不仅能够改善脸色苍白，让气色好起来，皮肤滋润起来，还能提高免疫力。

就像这款家常菜，鹿茸人参炖鸡汤，可以起到补血补气的作用，对身体也有很大的帮助，比如身体大伤元气以后，可以选择用这种中药炖鸡服用以后，起到恢复的作用，但是一定要注意，这种鸡汤要控制好食用量，否则的话就会容易出现上火引起便秘的可能性。

鹿茸的滋补效果：

冬天难免会皮肤干燥，感觉身体也很缺水，对此就需要进行滋养，想要保养皮肤，也可以通过食用鹿茸来改善皮肤状态，有效延缓皮肤老化。因为鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，而且鹿茸中含有一种物质，这种物质叫做抗氧化酶，它有利于身体免疫系统的调节，可以提高身体免疫力，增强身体的抗氧化能力。

人参的滋补效果：

人参的肉质根为强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。人参的提取物对骨髓的造血功能有刺激和保护作用，能使正常和贫血的红细胞数、血红蛋白量增加、并能促进骨髓细胞有序分裂，刺激骨髓造血功能，使补血从根本上改善。

鸡肉的营养价值：

鸡肉作为家常菜的“常驻嘉宾”，其不仅味道可口，营养价值也很高！鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

这款靓汤，适合于气虚体质人群，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，吃点鹿茸人参鸡汤滋补一下，脸色也会红润起来，一周大概可以煲2到3次！

石饲罡1169儿童体质差睡眠不好能喝参汤调理吗? - 复禾健康问答
姬宝疫19840316414 ______ 人参主要补气养心,健脾生津,灵芝的主要功效是补气安神,止咳平喘~两药都是比较补益的中药,长期少量服用可以健脾养肾,对身体抵抗力有增强作用~对一些虚耗性的慢性疾病也有一定的疗效~一起泡酒还是很不错的,建议可以加点枸杞子,菊花等清肝热的可能效果更好~

石饲罡1169人参可以和川贝母一起炖鸡吗?
姬宝疫19840316414 ______ 可以一起炖.预防感染,可以尝试提高免疫力,如增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入.也可以额外选择天然的营养补充剂,祝好运.

石饲罡1169感冒能吃鸡汤炖红枣人参吗
姬宝疫19840316414 ______ 可以少量但不能长期服用,易造成性早熟.少量的定义是指:成人每日用量为干参3克,儿童酌减.

石饲罡1169人参鹿茸丸可以炖鸡汤吗 -
姬宝疫19840316414 ______ 人参鹿茸丸炖鸡汤属于大补.注意用量,建议您最好咨询给您把脉的中医.

石饲罡1169我今天把人参和鹿茸放在一起炖汤能这样吃吗
姬宝疫19840316414 ______ 不行.人参补气健脾,鹿茸温补肾阳,两者都不可乱吃,更不可一起吃.最好在医师或营养师咨询后食用,否则乱补会引起血压升高等症状.两者都是补品中的极品,还是分开吃比较好,补过了就适得其反了.