什么病前兆是呕吐
今天我们来聊一聊胃阳虚吧!
所谓胃阳虚,就是胃体中阴有余而阳不足。
胃是接受食物、腐熟食物的中通的器官,作用是“受盛”和“传导”,就像是一个袋子一样,我们吃叫进去的食物,不论是包子馒头,大米面条,还是瓜果蔬菜,鸡鸭鱼肉蛋等,都是这个胃装着盛着,并且在胃里面磨碎,在进行初步的消化,还要向下输送到小肠。这在中医里叫做”受纳和腐熟水谷“,故胃有“太仓”“水谷之海”之称。意思是说胃在人体是个综合仓库,能受纳通过口腔和食道下行的饮食水谷,并暂存其中。
”降“,是胃最重要的生理特性,我们的消化系统,从口开始,到肛门结束,其实就是一根管子,这跟管子有粗有细,胃部处在中间位置,沟通上下,始终是个”降“的过程。”降“则顺,不”降“则不顺,不顺则逆,逆则乱。
胃在这个过程中,恰好处在一个中间位置。这是一个重要的承上启下的位置。这个位置通畅,保障了上下通畅;如果这个地方不通畅或者堵塞了,那么,上面的下不来,底下的排不出,整个系统就瘫痪了。所以说,胃气以降为顺。胃气必须往下行的,往下降,才能使腐熟的水谷下行,向下输送到小肠。因此,我们的胃,最怕的就是郁堵。如果胃不”降“了,胃就会不通畅或者堵塞。
由此可见,凡是胃病,都是胃失和降,胃腑堵住了。
前文我们讲过,胃中包含着两种精微物质,即胃阴和胃阳。胃阴是人体阴液的一部分,是胃功能活动的基础,是藏于胃中的津液、精微、阴液等腐熟水谷所化生的具有凉润、抑制作用的精微物质,胃阴的主要生理功能是润泽胃腑中的食物,是化生胃中阳气的物质基础;胃阳是温养胃腑、促进胃腑受纳腐熟水谷、协调通降功能的动力部分,具有温煦、推动的作用,胃阴与胃阳相互协调,才能使食物很好的受纳腐熟。就好比夫妻双方,不论哪一方不和顺了,另一方必然也随之郁闷不畅,这是自然之理。
胃阳不足,胃鼓动气化无力则胃的受纳腐熟功能减弱,纳降失职:
❶受纳腐熟功能障碍;
❷胃的通降功能发生异常;
如果大家还不能理解,我们可以拿大锅菜打个比方。我们做大锅菜时,胃阳就是灶中的炉火,胃阴就是炒菜锅里的水。胃阳不足则如火不足,火候不足或无火怎能煮熟食物呢?食物煮不熟,总是半生的,时间一长就沤烂了,一股酸腐的味道。胃阴不足就好像大锅菜里没有水,或者水少了,此时菜锅里浓烟滚滚、热气缭绕,菜都要被烧糊了。因此,胃阳虚必见寒象,故《症因脉治·胃脘痛论》有言:“胃阳不足,冷饮内伤,阴寒凝结,则积冷之痛作矣。”“脾胃阳微,得之积劳”“积劳饥饱,亦令伤阳”“雨湿泛潮,都是浊阴上加,致胃阳更困”原因主要是由饮食不规律、生冷食物吃的过多所致,故又被称为胃虚寒、胃气虚寒。多见胃脘冷痛、痞闷、轻则绵绵、重则拘急、腹冷畏寒、喜温喜按、食入不化、或伴呕吐、呕吐物清稀、面色㿠白、形寒肢冷、喜静卧、口淡不渴、小便清长、下利清谷、舌质淡、舌苔白、舌体胖大、脉沉、迟或濡等。此外,胃阳虚证的主症还可见嗳气、呕吐、便溏,诚如《也是山人医案·嗳气》中写道“嗳气不舒,脉缓便溏,此属胃阳虚,浊阴上干”。
胃痛|以寒痛为主,温热外敷后会大幅缓解。
腹泻|也是胃阳虚的一种表现。寒泻和热泻也是有区别的,寒泻拉出来的东西不臭,水谷不化,排便的时候声势也不大。热泻不同,排便的时候声势浩大,多半喷射而出,味道恶臭。因此我们从腹泻也可以大概判断出寒热。
食少脘痞|痞,气机阻滞的意思。阳气虚弱,受纳腐熟功能减退,水谷不化,胃气不降反而上逆,就会出现该下去的气下不去,全部堵在那里,形成阻滞,此时当然不想吃东西,就算吃也吃不了多少。
呕吐|这是胃气上逆的表现,呕吐清水,呕吐物是清稀的,或者夹有不消化的食物。
口淡不渴|脾胃强健的人味觉才比较敏感,才会对味道反应灵敏。脾胃虚弱的人,对味道的反应比较迟钝。因此生病以后,我们经常会出现嘴巴里没味儿的感觉,其实这就是脾胃虚弱的表现。是否口渴和喝多少水无关,只和津液是否充足有关。胃阳虚的人,身体内温度就偏低,不易出汗,也不易消耗津液,因此不觉口渴。
畏寒肢冷|这是身体整体辨证后的表现。一个阳气虚弱的人,全身失于温煦,他自然会有其他阳虚的症状,不会单一地表现在胃部。故表现出来畏寒肢冷,体倦乏力。
舌淡胖,苔白滑,兼见齿痕|这是比较典型的阳虚舌象。淡胖,不但表示体内有寒,而且说明水湿代谢不好。因为阳气虚弱,没法温化水饮为气,就像在炉子上烧水,火太小是没法把水烧开汽化的。苔白滑和齿痕都是身体有寒湿的表现,寒和湿经常并见,就像热和湿经常并见一样。因为湿为载体,它可以让寒热停留附着,而且随着湿气的流动,在身体里乱窜。
脉沉迟无力|轻轻地搭脉几乎感觉不到跳动,一定要深按以后才能感觉到,但也不是非常有力清楚,而是比较慢而模糊的。
这些症状不是单纯的胃阴虚症状,而是身体阳虚的表现,所以中医一直强调要整体辨证。整体辨证相当于西医的全身检查,只有对全面的检查结果通盘考虑,才能准确地判断出病机。
简而言之,胃阳虚,就是胃体内温煦推动的物质相对于凉润抑制的物质来说较弱,导致阴明显多了,继而寒湿凝滞,产生了寒邪。此时人会表现出食欲不振,不思饮食,或者想吃可是没吃两口就饱了。整个人状态是比较虚的。中医认为,水火相济,水与火平衡才能使脏腑和谐、身体健康。胃阴相当于水,胃阳相当于火,水火的“势力”相当才能保持平衡。如果火少了,水相对就旺,就会出现寒症。这种“寒”属于虚寒,只升火是不够的,关键在于补阳,火的量上来了,水的势头就会慢慢减下去。所以胃阳虚调养的关键在于祛寒温阳、和胃止痛。
生姜、大葱、大蒜、胡椒、花椒、猪肚、羊肉、牛肉、鸡肉、鲫鱼、香菇等食物都具有祛寒冷补体虚的功效,胃阳虚的人平时可适当食用;也可在医生的指导下,服用附子、党参、白术、伏苓、甘草等中药,达到祛寒温阳的目的。这里推荐一道祛胃寒的食疗汤。
猪肚大枣汤
猪肚150克,生姜15克,大枣20枚。猪肚放碗内,加生姜、大枣、少许盐及水,隔水炖熟后分次食用,可温中健脾养胃,治疗胃阳虚所致吐清水等症状。
胃阳虚按摩法
百会穴:端坐,用拇指端旋转按揉百会穴(后发际正中直上7寸,当两耳尖连线直上,头顶正中),以穴位处发热为度。
中脘穴:肚脐上方4寸的地方。除了按摩外,还可以将姜切薄片、上放艾柱熏烤,让姜汁通过热度渗入皮肤,效果更好。
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