以色列格斗术入门教学

“功夫是杀人技。”在世界范围内，总有一部分人为了获得更强的格斗能力潜心研究相关技术，从而获得远强于普通人的强大武力。事实上，当今各国都有流传已久的格斗技艺，例如中国武术、日本空手道、东南亚泰拳、巴西柔术等等。

不过，若说起哪一种格斗功夫是人们公认的“最强”，恐怕当属以色列格斗术。它的风格是只打要害、招招致命，具有极其优秀的制敌效果。

以色列国防军、美国FBI等暴力机构都将以色列格斗术列入必修课，这足以体现它的实战价值。那么，以色列格斗术究竟有多凶狠呢?

以色列格斗术的起源

以色列格斗术是上世纪60年代由伊米·利希滕费尔德(Imi Lichtenfeld)创立，并在此后数十年里不断完善发扬，最终形成了今天“最强格斗术”的地位。而它之所以被称为以色列格斗术，则是由于伊米·利希滕费尔德是一名犹太人。

1910年，伊米·利希滕费尔德出生于奥匈帝国的一个犹太人家庭，在斯洛伐克的布拉迪斯拉长大。他从小就展现了令人吃惊的格斗天赋，在14岁的时候已经令当地的街头混混们感到畏惧。

18岁时，伊米·利希滕费尔德参加斯洛伐克青年摔跤锦标赛，轻松获得冠军，19岁时再度轻松卫冕，从此开启了属于他的传奇人生。

20世纪30年代，纳粹党在德国兴起，仇视犹太人的希特勒吞并了捷克斯洛伐克的领土，此时伊米·利希滕费尔德所在的犹太社区面临危机。

不过，年少气盛的伊米·利希滕费尔德凭借自己的格斗技术保护了犹太社区，而他也在经历多次生死格斗后快速提高了实战技巧，为日后成为开山立派的格斗宗师奠定了基础。

但不得不承认，虽然伊米·利希滕费尔德的个人武力很强，然而在面对整个德军时，他的个人力量依然显得过于渺小。

在二战爆发后，希特勒大肆屠杀犹太人，伊米·利希滕费尔德只能与亲朋好友乘坐难民船离开故乡，来到了犹太人聚集的巴勒斯坦地区。不过，此时的伊米·利希滕费尔德的格斗能力已经在难民中小有名气。

为了保护民众，他决心加入军事组织，并从1944年开始训练以色列士兵的格斗技巧。1948年以色列建国后，伊米·利希滕费尔德成为了以色列国防军的格斗教官，此后他在军队服役了16年之久。

1964年，伊米·利希滕费尔德从以色列国防军退役，此时他拥有多年在军队教学的经验，同时与世界各地的格斗达人交手，这让他得以博采众家之长，最终创立了马伽术，也就是人们所说的以色列格斗术。

伊米·利希滕费尔德在回忆时认为，柔道与合气道对他创立马伽术帮助很大。

凶狠的马伽术

从马伽术的诞生过程来看，它带有浓重的军队实用主义风格，不追求华丽的招式，但力求一招一式都能最高效地制服、乃至杀伤敌人，这与当今许多格斗术竞赛时“点到为止”的精神内核完全不同。在马伽术的教学规范里，明确表示:

“持续进攻，直到对手完全丧失反抗能力”、“在任何情况下，都选择攻击人体最脆弱的部分，包括眼睛、咽喉、阴部等要害部位”等等。

此外，马伽术还与其他格斗术不同的是，它倡导练习者学会借助身边一切触手可及的物体作为武器攻击对手，在攻击手段上堪称百无禁忌。

而其他格斗术更多地是要求练习者注重肉体锻炼，也就是将自己的肉体作为最强的武器。这种差异意味着马伽术从底层逻辑上更加契合军警人员危险的实战场景。

目前，国际马伽术联盟也学习柔道、空手道等国际格斗术，设立了等级制度。马伽术练习者一共分为4个等级，即初级、中级、专家级以及最高的宗师级。

在前3个等级里，每一级还会细分为5个小等级，代表练习者的格斗技术愈加精进，唯有最高的宗师级仅设立3个小等级，代表练习者已经趋近人类肉体格斗能力的极限。

事实上，对于马伽术的战斗力，各国军警都是相当肯定的。以色列国防军将领以及情报部门负责人的安保团队，其成员基本均是马伽术宗师级练习者。

此外，还有许多国家的暴力机关会将马伽术列入人员必修课，例如著名的美国FBI。截至目前，国际马伽术联盟在全球80多个国家分布了教学中心，是世界上认可程度最高的格斗术教学组织。

总结

虽然在格斗术领域，中国武术的传承历史颇为悠久，但事实证明，要想在现代格斗术中占据一席之地，还是需要学习海外格斗技艺的长处并加以改良，例如李小龙创造的截拳道就是一个比较成功的典范。

不过值得一提的是，近年来国内也有一些格斗界人士意识到了这点，并将其付诸实践，例如“无限制特种武道”流派的创始人陈鹤皋。

虽然他的“无限制武道”表面看来有些无厘头，但仔细观察，会发现其练习方式与以色列马伽术强调实战的思路十分接近。

参考资料

【1】以色列格斗术简介 .IKMFChina

【2】马伽术(以色列格斗术)起源及发展 .新浪体育

何枫娟1893以色列格斗术如何训练 -
潘融点18236792403 ______ 到你所在的城市看看有没有专门训练这术的地方.不过以色列格斗术这种在中国不多.好像上海有得学.建议楼主先看看视频学着

何枫娟1893有没有以色列格斗术教程,最好有中文字幕的.谢谢啦.
潘融点18236792403 ______ 有啊,优酷里多着呢 http://v.youku.com/v_show/id_XNjI2MjE3OTgw.html 这个是中文的

何枫娟1893以色列格斗术在哪里学????? -
潘融点18236792403 ______ 在中国你很难找到专门教授这种技术的专业人士,但是你可以通过搜集资料来自学,在书店里有这种图书(我就见过一本,名字好像叫《以色列军警反恐格斗术》),网上也有相关视频教程,你也在网上也很容易找到志同道合的朋友交流切磋. 不过我还是要建议你,以色列格斗术确实非常厉害,也非常实用,但也不必过分追求.首先,只要你的周边环境不是太险恶,也就不会有太多使用的机会,而且你也无法预知使用的后果,如果真的想要保护自己,学一些散打擒拿更加实际一些,也足以应付一般的突发情况.

何枫娟1893学习以色列格斗术之前要自己搞些什么基础训练
潘融点18236792403 ______ 自己体能要好,还要有灵活的头脑

何枫娟1893以斯列格斗术是什么 -
潘融点18236792403 ______ 以色列格斗术(又称以色列军体格斗术)就是指的艾兹克发明的一种很实用多变的格斗术.多以因地适宜来进行攻击或者反击.再细致一点就是地上有沙子你就找机会用沙子丢对手.在训练的时候有各种不同的训练方式.有的甚至就像是一种生存术.训练者会在一片椰树林的一边.跑到另一边.但这期间会从树后面跑出来各种人来拉扯你踢打你.你的目标就是穿越这片树林.而最终你毕业的时候考验的是你的体力抗击打力和随机应变能力.会有很多人轮流上来和你打.你必须坚持过那个时间才算毕业.

何枫娟1893我想从网上学以色列格斗术,各位大神谁知道谁教的最好?我不想学散打泰拳那些的 -
潘融点18236792403 ______ 很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练. 散打是要靠大量实战来磨练的. 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,是不是能够有效的训练. 咏春近些年国内电影宣传...

何枫娟1893如何自学女子防身术 简易招术一学就会 -
潘融点18236792403 ______ 怎么说呢,其实女子防身术,这样的叫法很笼统,这也导致了所谓的女子防身术变得东拼西凑,没有标准可言.如果你是想系统的学习防身术,建议学习以色列格斗术,它相对而言比较容易学习,而且很系统,应对的场景几乎涵盖了生活中的所有场景.另外就是,有完善的空手对器械训练,是很不错的防身术.如果你想自学,最好是找视频,系统的学习,然后和朋友一起训练,这样才能达到一定的防身效果.另外,如果你对防身搏击比较感兴趣,可以到百度贴吧“南京威远武道馆”看看,里面不定期的更新搏击训练视频,一定会对你有所帮助的.

何枫娟1893有谁了解“以色列格斗术”
潘融点18236792403 ______ 一种空手自卫技艺.有一下特点: 1.避免自己受伤; 2.尽快制服攻击者; 3.先防后攻; 4.打击对方最薄弱部位; 5.以击败对方为目的,也可一抄家伙.

何枫娟1893怎么才能把以色列格斗术练成自己的本能. -
潘融点18236792403 ______ 马伽术只是一种格斗术和搏击技巧.任何武术都需要反复训练,不断训练,形成一种下意识本能,也叫肢体记忆.

何枫娟1893以色列格斗术有哪些啊?...
潘融点18236792403 ______ 以色列格斗术是一种很实用多变的格斗术.多以因地适宜来进行攻击或者反击.KRAV MAGA,以色列语的语意为“近身格斗”,被公认为世界上最纯正的防卫术.KRAV MAGA是一个完整的内容广泛的武打系统,内容包括运用自己身体各部去攻击敌人、自我防卫技术、反击打和脚踢技术、被动解脱术、摔投法、地面格斗术、徒手对刀术、徒手对棍术、徒手对枪术、反多人攻击术等.