体能训练心得体会3000字
当地时间4月10日，乔丹的二公子马库斯更新了个人社交平台，罕见晒出一张健身的照片，只见，在健身房内，31岁的马库斯穿着白色T恤，搭配AJ运动短裤，站在一排哑铃面前，应该是刚刚做完了一组力量训练，趁着喘歇时间拿出手机自拍。
不过，从成片效果可以感受出，马库斯明显不是“健身达人”的那块料，没有惊艳的手臂肌肉和腹肌线条，只是寻常体格而已，相比起老爸那一代的NBA巨星们，马库斯远远算不上“黑又硬”。
此外，马库斯一直没有运动天赋，也没有继承到老爸乔丹的篮球基因，对体育圈子也不太感兴趣，这些年在巨星父亲的光环下，啥也不干也能财富自由，某种程度上，也是比较失败的“星二代”吧，若不是此番与皮蓬前妻拉尔萨谈起恋爱，马库斯应该很少会出现在媒体视野下。
翻看马库斯之前的Ins状态，他几乎从不晒运动的照片，也很少出入健身房，但这次突然“撸铁”，强身健体，不少网友都惊呼道：“难道是跟拉尔萨交往的体能要求太高了？”
联系之前拉尔萨在节目上大谈与皮蓬婚内期间的“虎狼之词”，看来这个48岁的女人不简单啊，连小她17岁的乔丹儿子也要开始健身了。
不知不觉，拉尔萨与马库斯在一起已经有段时日了，虽然外界一直质疑不断，但两人的感情却渐入佳境，秀恩爱的举动也越来越大方了。
48岁的拉尔萨其实已经考虑要与马库斯结婚，甚至还有生孩子的打算，不知道他们能否步入婚姻殿堂？但至少“乔老爷子”已经不再反对，这段感情最大的阻碍应该没有了。
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