便秘最快通便的土法

裴莘急1882大便干拉不出来有快速通便的方法吗?... - 复禾健康问答
齐洁看17778311768 ______ 丝瓜丸子汤: 原料:嫩丝瓜500克,猪肉馅100克,猪油适量,鸡蛋清1只. 做法:将丝瓜洗净,切薄片.姜、葱洗净切碎.肉馅与姜、葱、淀粉、食盐、味精及鸡蛋清一起搅匀.锅内放适量水,大火烧开,加少量猪油,下丝瓜片,开了后,将肉馅逐个挤成丸子下锅,待丸子煮熟,再加少许盐,味精调味即可. 功效:清热养阴,滑肠通便.虽然生活中的偏方有不少,但是药物依然很有必要,使用偏方不如试试首荟通便胶囊,全面改善胃肠功能.

裴莘急1882便秘怎样能快速排便 - 肛肠科 - 复禾健康问答
齐洁看17778311768 ______ 多吃香蕉多吃梨

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齐洁看17778311768 ______ 有便秘、排便不顺畅的症状,有可能和平时的饮食习惯有关系.如果已经好几天没有大便,有腹部胀痛的症状,可以服用泻药、胃肠动力药物或者调节肠道菌群的药物,促进排便.临时排便后再根据病因调理肠道功能,如果有肠梗阻症状,没有肿瘤等器质性疾病的情况下,也可以通过胃肠减压,口服泻药,灌肠的方法缓解症状,促进排便.平时要养成良好的生活习惯,不要吃辛辣食物,合理饮食和睡眠,尽量多吃有润肠作用的水果和蔬菜,保持三餐规律,不要喝酒,不要暴饮暴食,避免积食.尽量多参加有氧的户外运动,也可以服用益生菌调理肠功能,促进胃肠蠕动.