倒计时声音播放
3月16日，武汉马拉松（下称汉马）官网的比赛倒计时显示，距离汉马开赛还有30天。
这一消息让无数期待汉马已久的跑者心情激动，纷纷为即将到来的马拉松比赛做着各项准备工作。
作为诞生于2016年的马拉松大赛，汉马仅用了4年的时间，就成为了国内四大顶尖马拉松之一，它还以最美赛道、零差评、最佳服务、最佳品质著称。
2018年武汉马拉松现场。图/来源网络
谈到汉马，曾经参加过比赛的跑友魏武（化名）表示，自己生于武汉，长于武汉，汉马对他有种特殊的情怀。
从第一次参加汉马健康跑，到能完成一次完整的马拉松，魏武觉得，正是汉马见证了自己的成长。
【1】
李国权
参加过国内外多次马拉松，汉马不输国际一流大满贯
李国权最早参加马拉松比赛是在2011年，那年他还是大学生。“想去厦门旅游嘛，然后看到厦门在举办马拉松，就报了一个半马。”
当时厦门马拉松有八万人参与，也是李国权第一次见识到马拉松的魅力，跑完半马后他累得气喘吁吁，但心里涌上来的满足感冲淡了些许疲惫。
作为一个从小生长在农村的男孩，李国权上小学时基本上都是跑着去学校，翻山越岭、爬树掏鸟窝，“从小体能就比较好”，他笑着说到。
经历过厦门马拉松后，李国权对这项挑战自己身体极限的运动有了不一样的认识。从2012年开始，他正式加入了跑马拉松的队伍。
此后，李国权认识了许多志同道合的朋友，他们经常相约在下班后和周末一起去跑步。
跑步和参加马拉松比赛，让他的生活变得越来越规律，跑步也渐渐的成为他的生活习惯。“经常跑步跑习惯了，参加马拉松正好验证一下自己到底跑的怎么样，跑步，是我生活的一种方式，而参加马拉松，是我对跑步的一种态度。”
李国权在武汉马拉松的比赛中。图/受访者提供
2018年，李国权第一次来参加汉马。武汉马拉松赛道有一段要经过武汉长江大桥，这是他第一次真正接触到这座大桥，此前这座桥只是作为小学课本里的内容印记在脑海中。
参加完2018年的武汉马拉松，让他觉得跑步是一种享受，汉马的赛道把城市最美的风光都展示出来，长江大桥和东湖公园的美丽风光是他对汉马最深刻的印象。
参加过许多不同城市的马拉松比赛，“热情”是李国权对汉马最直观的感受。赛道旁密集的观众，前13公里一路上震耳欲聋的掌声和加油声，汉马的跑步氛围让他热血沸腾，武汉人民太热情了。“国内外马拉松我都参加过，武汉马拉松让我有置身于国际一流大满贯赛事的感觉。”
谈到将在2023年汉马再一次和大家重逢，已经在训练备赛的李国权欣喜地说，终于可以再一次和武汉的朋友相聚。
【2】
魏武
从12公里到42公里，汉马见证我的进步和成长
41岁的魏武（化名）在一家企业做高管，作为一名作为土生土长的湖北武汉人，他对汉马有着不一样感情。
早些年魏武还是一名设计师时，经常加班忙于工作，因此无暇顾及自己的身体健康。2016年他的体重一度达到180斤，身体的状态让他意识到工作不是最重要的，该去改变现在的生活了。自此，他开始接触跑步。
也就在他决心改变生活状态的同年，全国掀起了一场跑马拉松的热潮，首届汉马举办。想通过运动减肥，追求健康生活的魏武，为了激励自己也加入了比赛。
魏武参加2019年武汉马拉松。图/受访者提供
从前只能跑四五公里的他，在2016年武汉马拉松健康跑比赛上，第一次尝试12公里并跑完全程，“对于我来说，是一个很大的进步。”
2019年，魏武再一次参加汉马。经过三年积累，魏武再次选择挑战自我，参加共计42.195公里的马拉松项目。
此后，他在北京、上海、西安等城市参加了大大小小二十多场马拉松赛事。随着跑步经验一点点积累，身体也越来越健康，他也成了武汉马拉松圈小有名气的跑者。
即将到来的2023年武汉马拉松是魏武第24次参加马拉松比赛，除了希望自己能在比赛上有所斩获外，也想让多年未来武汉的跑友们再次领略汉马的风采。
【3】
方富贵
运动不但改造大脑，甚至改变命运
方富贵第一次报名汉马是2021年，但由于2021年武汉马拉松没有举行，于是他的名额被保留到了2023年。作为一名律师，长期伏案工作让他患上了腰间盘突出。
方富贵（图中黑衣）参加2022年北京马拉松。图/受访者提供
十年前，方富贵患上了腰椎间盘突出，疼痛难忍。但他并没有选择做手术，而是保守治疗，并同时练习小燕飞和健走。
在这期间，他的疼痛症状消失了，还爱上了马拉松。2016年，方富贵在山东泰山参加了人生的第一个半马。“参加完这次半马比赛，是我人生中的一次重大突破。从此便一发不可收拾，到全国各地参加比赛逐渐成为我最大的爱好”，方富贵说。
到全国各地参加马拉松比赛对方富贵来说也是一次次的旅行。“我爱武汉这座英雄的城市。汉马是中国马拉松四大满贯赛事之一，赛事组织水平非常高，是每一位跑者所期待参加的。”方富贵非常期待，“比赛之余的旅行会让我逐渐从工作的紧张状态中走出，可以让我更加松弛”。
目前，方富贵已经参加了30多场马拉松比赛。“运动不但改造大脑，甚至改变命运！越运动，越快乐”，他笑着说，“一定要保持‘适量运动’的运动理念”。一场场的比赛结束，方富贵的身体也在逐渐好转。
【4】
栋栋
曾经来过武汉，但是没跑上汉马是一种遗憾
提起2023年4月16日即将举行的武汉马拉松，栋栋笑着说，“我和朋友都报名了，但是不知道抽签会不会重”。
栋栋最初接触跑步是在2018年回成都的时候，跑步的理由也很简单，想戒游戏的瘾，能有更多的时间做其他事情。随着发小的带领，栋栋加入跑团，第一次领略跑步的乐趣。
同年11月，他完成人生中第一场半程马拉松。渐渐地，跑步成为栋栋生活中不可缺少的一部分。接触跑步一年后，栋栋知道了武汉马拉松。
栋栋在跑步比赛中。图/受访者提供
“后来慢慢地知道了中国马拉松大满贯赛事，武汉马拉松就是其中的一个”，栋栋笑着说，“印象最深的就是当时自己19年武汉马拉松报名没有中签，然后在观看直播的时候看到我们跑团的几个好朋友，特别兴奋”。
回忆起第一次参加马拉松，栋栋有些感慨。当时栋栋和他的都准备参赛，同行的还有发小的几位医生同事，但到正式参赛的时候，偌大的赛场只剩下他自己，“他们当时有的刚下夜班，有的刚好那天医院有事情走不开身。”
比赛开始后，栋栋跑了15公里后遇到一位同样第一次参赛的阿姨，在对方的鼓励下，栋栋顺利完赛。
第一次比赛的经历让栋栋对于跑步的热爱一发不可收拾。“当自己爱上马拉松的时候就想带上一双跑鞋，一身跑步装备跑遍祖国的大好河山。”栋栋笑着说，“第一次想跑武汉马拉松仅仅是因为自己以前到过那里，却没能参加当地的马拉松，算是遗憾吧。武汉是一座英雄的城市，我和发小约定一起在武汉跑马拉松”。
武汉马拉松向来参赛人数众多。“没抽中也没关系，看直播也很有参与感”，栋栋说，“实在不行就下次再来”。
九派新闻实习记者 曹梦璇 翟坤
【来源：九派新闻】
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万士韵1117在PPT中插入一个倒计时器,时间分别为2分钟,三分钟,最后发出声音提示. -
李服姿13425548553 ______ Janus PowerPoint Countdown Timer , 一款倒计时软件,可用于会议、培训、讲座中PowerPoint幻灯片播放自动倒计时,支持手动/自动、全屏、拖放、快捷设定、时间不足闪烁提醒等.Janus倒计时软件采用半透明浮动小窗口悬浮于屏幕上方,能够自动检测幻灯片放映并开始倒计时,退出放映时停止计时,也可以用于其它需要倒计时的场合.
万士韵1117想用VB做个倒计时器,到10秒就会有提示音乐,请问怎样解决插入声音部分? -
李服姿13425548553 ______ 最简单的播放音乐就是用控件 media play MMControl1 还有可以用beep发警告声
万士韵1117怎样在PPT里插入倒计时器,能否任意设置时间限制,最后10秒有声音提示? -
李服姿13425548553 ______ 单靠ppt本身是做不到的. 1、可以通过插入对象的方法插入.例如你找到一个这样计时器的flash,就把它插入到ppt里. 2、用Flash或Ulead做个倒计时显示时钟,再输出为gif,然后插入到ppt中即可. 3、如果不嫌麻烦的话可以插入图片,然后自定义动画来做,需要在动作效果里面把每个图片的时间修改为1秒. http://www.blue1000.com/bkhtml/2006-11/47258p3.htm 这里教你用PPT如何做的,看看适不知合你
万士韵1117急求帮忙啊!ppt中能循环使用的 20秒倒计时器 后五秒带声音! -
李服姿13425548553 ______ 倒计时软件JanusCountdownTimer-v1.2.0很好用,这是一款倒计时软件,可用于会议、培训、讲座中PowerPoint幻灯片播放自动倒计时,支持手动/自动、全屏、拖放、快捷设定、时间不足闪烁提醒等.
万士韵1117怎么样用FLASH做一个60秒倒计时 -
李服姿13425548553 ______ 60秒倒计时,[可选最后10(9--0)秒带声音(你需要在flash同文件夹下放一个1.mp3声音文件,声音半秒即可);] 该flash1桢2个图层 图层1放脚本如下:txt = 59; var song0 = new Sound(); datas = new Date(); time = int(datas.getSeconds()); function...
万士韵1117ppt怎么插入背景音乐,时间能控制码 -
李服姿13425548553 ______ 插入--音频就可以了 时间控制可以用演练倒计时,自己设置时间
万士韵1117求ppt里的计时器,就是放映的时候放到那一张自动计时的,20秒的,还要有声音 -
李服姿13425548553 ______ PPT软件里有啊,自己去设置一下.不过稍微麻烦点,就是要插入19个空白的文本框,然后设置这19个框框计时,选择之后,延时1秒.在效果选项里,选择你想要的声音.试试效果吧.
万士韵1117怎么加音乐和计时器 -
李服姿13425548553 ______ 计时器 在倒数界面的下方可以看见一个设置面板,在这可选择计时器结束时触发的动作.比如电话铃声或停止播放.若选着停止播放,那么在倒计时完成后,一切正在设备上播放的音乐和视频将停止,这是自带时钟应用程序的一个鲜为人知的功...
万士韵1117苹果手机视频声音设置 - 苹果手机视频声音设置需要点击
李服姿13425548553 ______ 1.苹果手机视频声音设置需要点击iphone视频听筒出声怎么关在设置中调节音量平衡即可关闭,具体操作如下:1、在手机桌面中,找到并进入设置页面.2、在设置页面中...
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李服姿13425548553 ______ 可以使用双指指关节稍微用力并连续快速地双击屏幕,同时按住音量上键和电源键,点击状态栏左上角的录屏图标即可暂停.录屏方法:第一种,最简单.从屏幕顶部往下拉,选择“屏幕录制”就可以录屏了.大多数人都用过.2、使用第二种...