儿童夜里睡觉不安稳的原因
很多新手爸妈在孩子出生的头几年都
睡不好觉
,因为总担心孩子会哭,或者自己翻身压到孩子,几年当中睡觉都是
小心翼翼
的,等孩子再大一点,孩子们就会在床上不断翻身,
施展
各种各样的功夫。
甚至有些家长说自己的孩子在睡觉的时候,仿佛会练
降龙十八掌
,不是把腿搭在自己的肚子上,就是整个人
压在自己的身上
。
有时候一觉醒来甚至会看不到孩子的身影,是因为他已经滚到
床的另一头
去了,如果再不及时把他抱回来,他可能就要
掉床
了。
家长们真的是感觉
又甜蜜又无奈
,虽然很喜欢和孩子在一起,但是晚上被孩子打扰到睡眠也是很
痛苦
,毕竟第二天还要早起工作。
而孩子在床上乱动,并不是因为他们
精力
太过充沛,晚上睡觉的时候都活力满满,而是他们想通过这种方式向家长
传达
一些信息。
今天我们就来了解一下为什么孩子会在床上乱动,睡觉
不安稳
,他们想要向父母
表达
什么呢?
第1种表达:太热了
有一对
新手夫妻
,刚带孩子的时候没有经验,孩子晚上睡觉一直在乱动和哭闹,他们
检查
了孩子的尿布,也喂饱了孩子,可是都没有用,后来他们询问自己的父母才
得知
,或许是孩子太热了。
所以睡觉不安稳,于是他们就把孩子抱到了
窗口
的位置,让凉风能够吹到孩子身上,孩子很快就睡着了,并且睡眠非常深沉,丝毫没有乱动的现象。
老一辈人总担心孩子会受凉
感冒发烧
,但实际上由于孩子身体健康,新陈代谢旺盛,所以他们很
容易
感觉热。
而且孩子对于温度的感知比大人更加敏感,所以只要保持
室内温度
在合理的温度,并且给孩子穿上舒适的衣服,盖上薄厚适当的
被子
,他是不会感冒的。
有时候孩子感觉特别热,就会
蹬被子
,把脚放在被子的外面用于散热。
所以新手父母如果发现孩子在床上
翻来覆去
的乱动,可以检查一下他们是不是穿的太多了,或者是
被子太厚
,让他们感觉到不舒服。
第2种表达:身体不舒服
小婴儿不像大人,如果在遇到
身体不舒服
的时候,可以用语言表达,他们还
不会说话
,所以在感觉到身体不适的时候,只能通过哭泣来向父母
寻求帮助
。
比如有些孩子喜欢在
睡前喝牛奶
或是吃东西,如果稍微吃的过多一点,就会有不消化的情况,睡觉的时候就会
引起胃胀
,这就会让很多孩子身体不适,翻来覆去的睡不着,甚至还会
哭闹
。
所以新手父母在发现孩子翻来覆去
乱动
,检查了被子的薄厚没有问题,但是孩子依旧有这种现象,就可以
检查
一下他的身体,是不是有不舒服的地方。
比如胃胀发烧,如果有
类似
的症状,就可以及时采取一些措施,比如帮孩子揉一揉肚子,让他更
舒服
一些。
第3种表达:枕头不舒服
婴儿在一岁以前,因为
脊柱和颈部
还没有发育完全,所以不需要枕头,但是在一岁半以后,他们的身体逐渐
发育
,就需要像成年人一样用到枕头了。
如果孩子们在睡觉的时候
翻来覆去
,或者是拿大人的手臂当枕头,有时候还会用被子当
枕头
。
这种现象就告诉家长需要给孩子准备一个
适合
他的枕头了。因为这个时候如果没有枕头,孩子的颈椎没有
支撑点
,他会感觉非常不舒服。
第4种表达:我想和妈妈一起睡
对于母亲的依恋是每一个婴儿
生来就有
的,他们从小就和母亲朝夕相处,母亲是他们在这个世界上有
联结
的第1个人。
所以婴儿在睡觉的时候感觉不舒服,或者是没有
安全感
的时候,首先就会想到自己的母亲。
如果大人们发现婴儿睡不安稳,甚至
哭闹
,检查了他的身体,以及被子枕头都没有问题的时候,可能就是因为他感觉到没有
安全感
,想要和母亲距离近一些,向母亲寻求
安慰和温暖
。
母亲对于婴儿来说代表着安全感,
舒适
,温暖和爱,所以他们的哭闹可能仅仅是想寻求这样的东西,大人可以和他们
距离
近一些,就可以给他们足够的
安慰
。
以上就是孩子在睡觉的时候
不断翻身
,哭闹的几个主要原因,了解之后新手爸妈可以
更加从容的应对
。
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