儿童滑冰视频入门视频

许蓝枝1313谁能给我滑旱冰的视频教程 -
蓟乳聪18047769525 ______ 看这个视频http://dv.ouou.com/play/v_e3a877f071551.html 这个更为详细了http://www.btfire.com/btdown2/btview_148874.html 很全的,有你要的侧滑技巧:http://www.jysls.com/thread-1259-1-1.html

许蓝枝1313怎么快速学会滑冰 -
蓟乳聪18047769525 ______ 初次上冰不应急于滑行,首先应练习在冰上站稳.其要领是:两脚稍分开与肩周宽,双膝部微屈,两臂向两侧前方伸展(协助掌握平衡),目视正前方,然后再试着走几步,一旦跌倒,要靠自己站起来,以锻炼自己使用冰刀和掌握平衡的能力....

许蓝枝1313直排滑冰技巧视频教学 -
蓟乳聪18047769525 ______ 这里有一些: http://v.youku.com/v_show/id_XNTc0MDI4MjA=.html http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=2244920&mode=0 http://v.youku.com/v_playlist/ce00f1652505o9p2.html

许蓝枝1313初学者如何快速学会滑旱冰? -
蓟乳聪18047769525 ______ 很简单,先自己扶着扶手走几个小时.先自己熟悉熟悉,然后找个会溜的人带你溜几个小时就会了.不过累的时候还是要休息一会.这个过程最好分2次完成.

许蓝枝1313新手如何学滑冰?要几天
蓟乳聪18047769525 ______ 很好学的 目视前方 身体稍微向前弯曲 双臂自然摆动 增加身体平衡 两脚成八字型往外蹬 初学者建议买套护具 以减少磕碰 要学多少天 也要因人而异了

许蓝枝1313溜冰怎么学简单
蓟乳聪18047769525 ______ 就是要跌倒了再爬起来 走外八字

许蓝枝1313滑冰技巧 -
蓟乳聪18047769525 ______ 真冰初级教程,滑冰的技巧知识,学滑冰 先从速度滑冰学起,要学会速度滑冰,必须掌握速滑运动的三项基本技术,即直道滑行、弯道滑行和起跑技术.为帮助网民们在没有冰的日子里也能从事以滑冰来锻炼身体,特向大家推荐速滑运动的陆地...

许蓝枝1313对于滑冰的初学者,最需要掌握的技巧是什么? -
蓟乳聪18047769525 ______ 溜冰与日常行走的方式有本质不同.所以,要想把握好重心,必须从日常行走的习惯中完全改变过来.日常行走,人们总是用前脚掌着地后后蹬,而溜冰却是侧后蹬.左右两脚相互转换重心. 首先是小步走,先站稳,两脚分开比肩稍窄些,然后向前迈步.以脚的内侧向侧后方蹬地前行,开始时注意步子要小一点,频率放慢,然后再尝试逐渐加快速度.在行走过程中,眼要向前看,身体可在小范围内左右摆动,练习移动重心与维持身体的平衡. 如果一时找不到平衡的感觉,可在同伴的帮助下,双脚平行向前滑动.如果双脚能借助惯性前滑时,这说明身体已经逐渐适应了滑动状态.当然,你也可以借助护拦,只要逐渐将重心转移到双脚,而不依靠其他的支撑物,你就算过了入门这关

许蓝枝1313我孩子想学滑冰 不知道怎么开始学啊
蓟乳聪18047769525 ______ 小孩4-6岁开始学滑冰最佳.

许蓝枝1313怎么滑冰??
蓟乳聪18047769525 ______ 首先祝福您玩的愉快! 做好滑冰前准备 ●初学滑冰者最好能找一位技术较熟练的同伴指导,等掌握要领后再单独到跑道内滑行. ●溜冰前应注意休息.因为溜冰时下肢和踝关节最吃力,身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡,容易摔倒.另外滑冰...