作者：暴走的黄小猪

装修灯具你们全选错了，而且还在持续伤害孩子的眼睛，

你说一个灯别在这危言耸听啦，你去看看儿童眼科的排队的人数和近视的比例，

再不济前段时间那个主播让氛围灯一秒照的视力无法恢复，

不是我吓唬你，是你没知识。光的波段在400到450纳米，

这一段儿叫啥呀？就是光辐射，这个波段的光能量特别强，能瞬间穿透晶状体直达视网膜，

如果灯的亮度在达到一定数值，直接造成不可逆的伤害。那个主播用的就是这个波段的光，而且特别亮，一秒眼睛就废了。

而你家用的灯虽然没有这么亮，但是波段都差不多，天长日久的呆着，视力不受影响才怪。而这个波段的光就是你们耳熟能详的蓝光，打开一个灯的光谱，你就会发现，色温越高的灯，蓝光的比例就越高。

你瞅瞅你家那个led大白灯，还美呢，里头全是蓝光，拿蓝光驱动那才省钱呢。很多人说我就喜欢亮堂的呢，登越白越亮越伤眼睛，照度要超过1500了，科斯视网膜细胞的活性都降低啦。还就喜欢亮堂的，真是啥也不懂还嘴硬，更有一些啥也不是的博主把锅甩给无主灯，气的我都笑了。所以家里边儿装灯你就注意两点就够了，一个是色温一定要控制在4000K以下，

这个色温的光蓝光的含量非常低，当然一定要选择牌子货，那杂牌子有可能两种色的光跟你混着来，看着黄的蓝光一样不？啊，最好和商家要到这个灯的光谱图。

第二就是非常重要的，家里的明暗对比度不能超过4 : 1，说人话就是光亮的地方，彼岸的地方不能超过四倍。有些人做那个无主灯，追求光影效果，那暗的地方黑咕隆咚的，真是啥也不懂，柔和舒适才是家里不光的关键。怎么布光，参考我的上一期，不信我说的，你就打开手机的护眼模式，看看是不是点一下就发黄了，真以为我吓唬你呢。

","force_purephv":"0","gnid":"95b03527689cf1160","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"413","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01798a7013080bcf47.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"467","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019fd58ecfc4d628d9.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"385","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ecc2c80434502d90.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"401","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ac3b9949d4f235f2.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"384","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0183e6ba7cb9285744.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"424","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e2a03154a486ea99.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"402","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0148e1e9c580860b32.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"595","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fa978921a1770227.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"357","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d60fa8c274b48ff0.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1671806761000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/b06ce664efef3567d7c6abee206c3115","redirect":0,"rptid":"33c89f9f24edfd36","s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"khealth_1:装修","k":"装修","u":""}],"title":"装修灯具你们全选错了，而且还在持续伤害孩子的眼睛

冶骅萍2745幼儿视力多少才是好的呢 - 五官科 - 复禾健康问答
卢炒注17677236448 ______ 家长应该注意给孩子进行血常规检查,孩子年龄阶段不同血常规正常值的范围也是不同的.一般来说,新生儿宝宝的,白细胞总数是(9~30)ⅹ109/L,平均是20ⅹ109/L.这个数值随着年龄的增长会有所下降,六个月到六岁的幼儿为(6~15)ⅹ109/L,平均为10ⅹ109/L;7~12岁为(4.5~13.5)ⅹ109/L,平均为8ⅹ109/L.提醒家长注意给孩子进行血常规检查,如果数值超过高值只要警惕是否存在炎症的情况,如果低于低值就有可能是病毒感染导致的.不论是高于还是低于正常值都应该值得注意,建议及时的就医进行检查,以免给孩子造成更大的伤害.

冶骅萍2745幼儿两眼视力
卢炒注17677236448 ______ 不算近视 不过要开始注意点了 少看电视 少玩电脑

冶骅萍2745儿童视力正常范围是多少 -
卢炒注17677236448 ______ 每年暑期都是儿童医治近视眼的高峰期.近视度数不断加深,既为深度近视埋下隐患,不利于身心健康发育,高度近视到了成年还可继发严重并发症,如后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔、视网膜脱离、白内障、青光眼等.由近视眼...

冶骅萍2745儿童视力正常范围是多少 -
卢炒注17677236448 ______ 每年暑期都是儿童医治近视眼的高峰期.近视度数不断加深,既为深度近视埋下隐患,不利于身心健康发育,高度近视到了成年还可继发严重并发症,如后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔、视网膜脱离、白内障、青光眼等.由近视眼...