全民卫视近视防控

劳榕屠1530怎样预防近视
匡楠伏17133979737 ______ 近年来,近视的人数呈上升的趋势,而年龄却呈下降的趋势,其中有相当部分是青少年.形成近视最主要的原因是:用眼不当.预防近视应该做到以下几点: (1)家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件.一般要求台灯距桌面1米左右,可...

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匡楠伏17133979737 ______ 你好,主要从以下几方面预防近视: 1、锻炼身体,增强体质. 2、注意营养、不挑食. 3、改善照明、端正坐姿. 4、节制看电视、用电脑. 5、经常望远,做眼保健操. 资料来源:蓝莓眼科网

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匡楠伏17133979737 ______ 眼睛近视会给自己的生活、学习和工作带来许许多多的不便.要预防近视,就要做到“四要”“四不要”. “四要”即是 --要控制用眼时间:看书写字60分钟后要休息眼睛,最好远看绿色植物10分,每天看电视或用电脑不超过一小时. --要保持用眼距离:看书、写字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看电视要在二米以外,电脑屏幕应低于眼睛. --每天做两次眼保健操. --应加强眼睛的营养,尽量多会蔬菜、水果. “四不要”即是_ --不要在光线暗淡和不足的地方看书写字. --不在阳光直射下看书写字. --不躺着看书,不在走路、乘车时看书. --不长时间看电视和操作电脑.

劳榕屠1530怎样预防近视?
匡楠伏17133979737 ______ 近视问题已经成为越来越多现代年轻人甚至是少年儿童关注的问题.预防近视也被越来越多的现代人和家长提升到了一个相当的高度.眼保健操、被吹嘘的神乎其神的近视保健仪器、缓解疲劳作用的眼药水,越来越多的对于缓解近视的产品应运...

劳榕屠1530青少年如何预防近视? -
匡楠伏17133979737 ______ 青少年是近视的高发人群,要预防近视,必须从日常生活细节中做起,形成良好的生活习惯.注意以下几个方面,有益于防止近视: 1、看书或写作业的时间不宜过久.每40至50分钟应适当休息或远眺来缓解眼部疲劳.咸阳215医院眼科刘志旭 ...

劳榕屠1530关于网络近视预防的具体内容 -
匡楠伏17133979737 ______ 可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长:一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳.二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33...

劳榕屠1530近视防控术种类有哪些? -
匡楠伏17133979737 ______ 湖北视佳医为您解答近视防控术主要有以下5种: 1、医学验光+治疗性配镜 2、角膜塑形术 3、CME减负镜验配 4、眼药水及其他 5、渐进多焦镜 希望可以帮你解决问题!