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全身按摩手法教学大全

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-31

作者:京东乐摩吧官方旗舰店

购买理由

“20岁的人,80岁的腰”!长期伏案久坐,现在哪个打工人身上没点毛病:不是腰累、腿痛,就是肩颈紧张,疼痛缠身,稍微一动感觉人都要废了。平时站也不是坐也不是,连睡觉腰下都得垫个东西才能勉强入睡。时间一久,连体态都“变丑”了。

真的很推荐大家买个按摩仪在家用,有空就按按摩,不仅可以放松肌肉、缓解酸痛感,还能有效减少损伤。这些年市面上的按摩仪也买过不少,大多是依靠机械敲打、电流震颤,体验感几乎为零,还不如自己随便动手捏两下来得痛快。要么按不到位,只在表面皮肤推蹭夹得肉疼,要么就是下手重到刺痛,纯纯花钱找罪受!

按摩仪还是得选大牌出品的,专业、安全,比如这款「乐摩吧腰背按摩器」仿真人按摩,每天15分钟全身得劲,手法堪比老中医,不仅随时随地都能用,还适合全家人!

 「乐摩吧」这个品牌,深耕智能按摩行业多年,你不一定了解,但一定见过。

平常你在商场、影院、高铁、机场,经常能见到的专业智能按摩椅,有不少就是他们家的!

作为国内共享智能按摩椅领头羊,他们组建了100+人技术研发团队十年间都专注钻研模拟真人手法的交互按摩技术。手握 29 项 国 家 专 利、57 项国 家软件著作权,不折不扣的硬核实力派!

外观展示

一机多用  全身按摩:颈椎按摩、腰部按摩、背部按摩、腿部按摩

使用感受 

它是在模拟真人按摩的揉捏、推拿、按压、提的基础上,加上向内按压和向外推拿的双向揉捏手法,共同作用来缓解身体不适的。动作干净利落,力道更不用说了,轻重有度、揉捏感刚好。感觉像是10多年经验的老师傅在用双手揉捏你zui酸痛的那根筋一样!

按完整个腰部都会觉得很舒服,紧张的肌肉都被舒展开来,得到了前所未有的放松

总结

1、采用2组3D按摩头,圆周式揉捏,能够轻松放松肌肉

2、350mm的按摩高度,贴合度很好

3、45度恒温热敷,特别适合生理期的女孩子

4、3大按摩模式,3档力度,无论男女都能找到合适的按摩强度

5、15分钟全自动按摩,可以放在办公室,平时一边工作一边按摩

6、每天放松15分钟,充一次电能用7、8天

7、自带USB充电线、和车载电源,充电不用愁

总之,一次大保健的钱,就能在家拥有一个全年无休的「私人按摩师」!

趁着现在有活动,赶紧入一个!自用或者送父母长辈也不错,实用又有心意 

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(编辑:自媒体)
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