八极拳全套慢动作演练
与其它武术相比，八极拳的技巧并不是很繁多，也没有那么花哨，但这并不意味着它不够有效或不够精妙。相反，八极拳通过摒弃一切华而不实的东西，留下简单实用的招式，实现了高效的攻防转换。
八极拳的实用性不仅体现在它的技巧上，还体现在它的理念上。八极拳所倡导的“勇猛，刚劲”理念，强调的是以简单直接的方式对抗敌人，以及实现攻防转换的速度和效率。
通过这种理念，八极拳打破了许多传统武术中繁琐复杂的套路和规矩，使武术变得更加实用和适应实际战斗的需要。
另外，八极拳也注重内功修炼，包括呼吸、意念、身法和力量的掌握等方面。这种内功修炼不仅有助于增强身体素质和身体协调性，也有助于提高自我控制能力和应对压力的能力。
八极拳在中国武术中的地位也是不可忽视的。它是中国武术中最具有代表性的拳法之一，而太极拳、形意拳、八卦掌等著名的武术形式都受到了八极拳的影响。
“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，中国武术八极拳虽然看似简单，但实则威力强大，摒弃了一切华而不实的东西，留下的只有简单实用的招式和理念。
它的实用性和内功修炼也使得它在中国武术中占据重要地位。我们也不难发现，其实在众多武术，拳种之中，越实用，威力越强的武术，往往招式本身并不复杂，全凭练习者的功力取胜。而招式越繁琐越花哨，反而没有什么实战能力。
这就是我们经常说的“丑功夫，俊把式”。
武术是一门以身体技能为核心的体育运动和艺术形式，其主要目的是提高身体素质、强化自我防卫能力和展现身体美学。在武术中，丑功夫和俊把式是两种常见的风格，它们的区别在于实用性和美学表现。
丑功夫注重实用性，强调实用性强、攻守平衡的技术动作。这些动作通常是简单、直接、有效的，旨在快速且有效地解决现实生活中的危险情况。
因此，丑功夫的技术招式通常比较简单，易于掌握，但也因此缺乏一些华丽的表现。
相比之下，俊把式更注重艺术表现，注重美学价值，通常包含复杂、精致的技术动作。这些技术招式通常看起来华丽、优美，但实用性却不如丑功夫。因此，尽管俊把式在观赏性和艺术价值方面表现出色，但在实际应用中可能存在一些缺陷。
总体而言，武术招式的实用性与表现性是相互制衡的。虽然有些武术技巧可能看起来很酷，但它们可能不太实用，或者在实际应用中表现不佳。
相反，一些看起来简单的技术动作可能非常实用，能够在现实生活中发挥巨大的作用。
因此，作为一名武术爱好者，应该理性看待不同风格的武术，根据自己的需求选择适合自己的风格，才能真正发挥武术的价值。
靳浩录871八极拳的精髓 -
杭田性17243571464 ______ 八极拳的精髓是劲发八面(八面即八方),劲发八面均以“极”为宗旨.并逐步形成了“六合”“六开”“八进”“八法”和“六合大枪”为主体的八极拳械演练体系.具有雄健暴猛风格和挨、崩、挤、靠技击特点, 实战时,意在出手四面八方,拳脚随意所向.远用手.近用肘,指如锥,掌如斧,拳如锤,贴上用肘顶,肩撞,胯挤,背靠,计生极,极含计,以动打动,硬碰硬撞,三盘连击,一气呵成.以极快的速度向四面八方目标稳、难、狠地发挥出极大的打击威力.八极拳风格独特,劲出刚猛,爆裂骤变,崩撼突击,“哼、哈”作气,动着绷弓,发若炸雳,势动身随,疾如闪电.跺、碾、闯三力合一,贴身进发,势险夺人.
靳浩录871八极太宗拳 用法 -
杭田性17243571464 ______ 八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有＂晃膀撞天倒,跺脚震九洲＂之势.因此有＂文有太极安天下,武有八极定乾坤＂之说. 八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛.在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开. 真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点.发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色.
靳浩录871八极拳基本姿势,拳法和腿法谁教我 -
杭田性17243571464 ______ 八极拳为拳种之一,全称“开门八极拳”. 八极拳种 此拳起源明代之说 源于武当 张岳山创 道士所创 少林寺拳 典籍记载 历史沿革 风格特色 套路招式基本招式 主要内容 基本要领十大要求 主要要领 八极歌诀八极拳歌 八极拳诀 练功歌诀 步法歌诀...
靳浩录871八极拳腿法多吗 -
杭田性17243571464 ______ 八极拳讲究“身不舍正门,脚不可空存”,腿法是八极拳中必不可少的技法.但是八极的腿法都不过膝,比如漂沙腿,挂差,换步踢都是腿法.八极拳每招一出手必是同时攻击上中下三路.
靳浩录871八极拳怎么擤气 -
杭田性17243571464 ______ 擤就是擤鼻涕那种感觉,快速有力的把气擤出去,属于哼哈噫呃四大气口的哼字,但是不一定发声
靳浩录871八极拳怎么练
杭田性17243571464 ______ 八极小架,八极拳套路, 六开八打,小架其实是一种气功.
靳浩录871吴氏开门八极拳的拳法结构 -
杭田性17243571464 ______ 八极拳吴钟公初创时期,“吴家拳”主要“三拳”:八极小架,八极单对打,四朗宽;“三刀”:“四门刀,提柳刀,春秋大刀”;三棍(棍棒一样):“袖棍,乞丐棍(亦称八棍头),行者棒”;以及行劈拳(十二趟)、六大开拳等.吴钟公之...
靳浩录871八极拳要怎么练八极拳怎么练
杭田性17243571464 ______ 先练冲捶,八大式,练几个月后,掌握撑劲,手脚合一,在学八级小架等.
靳浩录871怎样才能练好八极拳的发劲? -
杭田性17243571464 ______ 八极拳,是中国古老的拳种之一.“八极”意为出劲可达四面八方极远之处,这实际也道出了八极拳的发劲特点. 八极拳在劲道(发劲的方法)上追求崩、撼、突、击等劲.崩是短劲,即在短距离上一瞬间的爆发力;撼指全身被撼动所发的力;...
靳浩录871八极拳站桩 是什么桩? -
杭田性17243571464 ______ 展开全部 八极拳的基本拳法小架的练习方式就是桩的一个个的变化,练习站桩的话基本上可以从小架中挑一个出来站. 但是八极拳是一步拳,这个一步就是马步.最基本的桩就是马步桩.不管练什么拳,从马步入手都是可以的