农历7月份可以种什么菜

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农历7月份可以种什么菜

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-30

古时候，就有“日色若炎火，正当三伏时”这句诗词，现在正是三伏中最热的中伏，温度最高，阳气最盛，人经常出汗，就很容易火气大，如果饮食上在稍不注意，难免就会伤害到身体，要想清爽的进入秋天可就没那么容易了。

因此在炎热的中伏期间，要学会忌嘴，少吃容易火气大的“发物”，例如牛肉、羊肉、海鲜等等，最好是多吃这“3菜1水”，清爽解乏，驱散身体的火气。

“3菜”

一、苦瓜

老一辈的时候，就有伏天吃苦的习俗，这里的“吃苦”指的是吃苦味的食物，一般都是以苦瓜为主，苦瓜吃起来苦涩清脆，里面含有的成分，能起到下火、解乏的作用。

若是平时吃苦瓜觉得太过苦涩难以接受，可以试试经过处理后的紫苏苦瓜干，它不仅保存了苦瓜中的天然养分，还外加了紫苏，双倍养分更加消暑，吃起来也十分入味，巧妙的减轻了苦瓜的涩感和苦感。

二、莲藕

莲藕是莲花的根茎部分，它含有丰富的养分，吃起来清脆、汁水多，食用的时候也有“藕断丝连”的特点，如果你想利用莲藕补充养分，却又不喜欢粘连在一起的莲藕，可以试试用莲藕和奇亚籽制成的藕粉。

这种藕粉羹把莲藕的养分完美保存下来，同时加入的奇亚籽能增强饱腹感，颗粒状也更加便于储存和食用，想吃的时候直接用热水冲泡就能尝到藕粉的原汁原味，喝起来奇香无比。

三、菱角

菱角这种植物主要在南方更常见一些，它含有的养分能与坚果媲美，是江南著名的“水八仙”之一。它外皮酥脆，肉质鲜美，煮熟之后食用又脆又嫩、水分十足，能解渴消暑，不少南方朋友都会在夏季买来食用。

如果北方的朋友也想尝尝，可以到超市或者网上选购即食菱角，这种菱角煮熟之后，可以再加入少许的白糖，吃起来甜滋滋的，给夏季带来一丝甜蜜和清香。

“1水”——菊花茶

要说夏天喝什么最健康，当然是下火解乏的菊花茶了！菊花茶中含有的养分经过吸收之后，对身体很有益处，其性寒的特征还能起到事半功倍的下火效果。那么说到这里，我国的菊花茶这么多，品质好、口感佳的菊花茶又在哪里呢？

其实喝菊花茶最主要的就是喝口感和养分，而作为特级菊花的怀菊，不仅含有的养分是其他菊花的数倍之多，其口感更是远超其他菊花茶，爱喝菊花茶的不如看看这款来自河南焦作的云台冰菊，它就是用怀菊花制成的亲民菊花茶。

生长在黄河与太行山交界的平原茶园上，品质优且价格低，是焦作市（古怀王府）有名的特产之一，还被评为“绿色食品标志”。

绿水青山出好茶，这款菊花茶就是生长在环境优美、远离污染的平原茶园上，因其水源充足，土质肥沃，再加上光照充足，致使茶树生长周期缓慢，这就让怀菊获得更就的时间去积累养分，再加上制作工艺先进，才使得这款菊花茶脱颖而出。

其干茶质地柔韧，花瓣紧实匀称，紧紧贴合在一起，颜色油润微黄，香气清新悠然；冲泡过后，带有让人神清气爽的蜜药香，轻轻喝上一口，丝滑醇厚，回甘悠长，咽下去后仍齿留余香。

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逯忠砌621不同地区7,8月适合种植什么蔬菜? -
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逯忠砌621七月份可以种什么蔬菜?
娄待败18365563158 ______ 水果:荔枝,西瓜,哈蜜瓜,桃子,李子,青苹果``` 蔬菜:蔬菜好像少点耶,都是瓜类多,通菜算新的吧

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娄待败18365563158 ______ 茄果类、瓜类、十字花科都可以育苗还可以种一批豇豆基本上下半年的茬口就是这样像萝卜.茼蒿要等到9月初

逯忠砌6217月份,可以种些什么菜? -
娄待败18365563158 ______ 空心菜,木耳菜之类比较耐热的菜,不过大热天的瞒难种的

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娄待败18365563158 ______ 白菜参考:小学语文课本人教版三年级上册语文园地四

逯忠砌6217,8月适合种植什么蔬菜 -
娄待败18365563158 ______ 叶子类菜有小白菜,油麦菜,空心菜,小青菜等豆类有架豆王,四季豆等

（编辑：自媒体）