初中生作息时间表学校
本文转自：人民日报客户端
游仪
近日，南充市教育和体育局下发《关于严格落实中小学生作息时间要求的通知》，明确全市中小学生课间活动、课后服务等时间。
《通知》明确，小学上午第一节课行课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；下午第一节课行课时间一般不早于14:00。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对因家庭特殊情况确需提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置，组织学生开展早读或体育锻炼。
小学、初中、普通高中学生每天在校集中学习（不含课外活动）时间分别不超过6小时、7小时、8小时，上下午应均衡安排。每节课教学时间小学一般不超过40分钟，中学一般不超过45分钟。
中小学课间休息一般为10分钟，坚持每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每天上、下午眼保健操各5分钟。没有体育课的班级当天下午课后开展一节体育锻炼课时，保障学生每天校内1小时体育活动时间。教师不得采取“拖堂”或其他方式挤占学生课间休息时间，不得对学生课间活动设置不必要的约束。
初中走读生晚自习结束时间原则上不晚于20:00；寄宿制学生晚自习结束时间不晚于21:00。高中走读生晚自习结束时间原则上不晚于21:30；寄宿制学生晚自习结束时间不晚于22:00。初中学校可根据学生需求，在工作日开设晚自习班，为学生在校内完成作业提供便利，不得组织集体补课或讲授新课，学生自愿参加。
值得注意的是，根据《通知》，学生午餐、午休时间一般为12:00-14:00；因开展特殊教育教学活动等情况的，中午休息间隔时间原则上不少于1.5小时。小学生就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。严禁占用学生午休时间讲授新课、集体补课、集中答疑、布置作业或组织考试等。
课后服务时间每周5天、每天2个课时，一般为周一至周五下午正常行课结束后至18：00期间，对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；学生自愿参加。课后服务采取“1（作业辅导）+1（兴趣培训或实践活动）”的模式进行，提升课后服务质量；指导小学生在校内基本完成书面作业。不得集体补课、不组织学科性集中教学或上新课、不对课堂内容进行延伸和拓展。
逄尝典2421初中生作息时间表要有区别:星期1 - 5,星期6 - 7.星期1 - 5我要做的事有:起床、吃饭、上学(我们7:10上课)、睡午觉、上学(我们2:05上课,)、写作业、... -
诸中沸19630635297 ______[答案] 6:00起床 15分钟洗刷 喜欢的话适当锻炼一下身体/读下E文/做点自己喜欢的放松心情的事情20分钟 15吃饭 12:00应该吃完饭了,可以先玩半小时,睡觉一小时~一个半小时之间 下午放学就是来回和吃饭了 晚上10点半前睡觉
逄尝典2421我想有一张初中学生合理作息时间表 -
诸中沸19630635297 ______ 这是我的学校的作息时间:春季:7:00早自习,中午11:35放学,下午1:30上课,5:10放学,6:30晚自习,8:30晚自习下课.夏季:7:00早自习,中午11:35放学,下午2:20上课,6:00放学,7:00晚自习,9:00晚自习下课
逄尝典2421初中生正常作息时间应该是什么?如何分配学习和休息时间? -
诸中沸19630635297 ______ 正常作息时间和学习分配如下:1. 早晨5:50起床,洗漱10分钟,早餐10分钟:2. 6:20读书 (一般先读语文和英语,读累的时候可以翻看一下别的);3. 7:30~11:40一般为上课时间,九点半课间时会出去走一圈.4. 如果休息天,就安排做一套题...
逄尝典2421初中学生作息计划
诸中沸19630635297 ______ 学姐们,你们怎么都认为初中很累呢?我才上初一,先来看看我的作息时间吧: 早上6点起床,步行去学校,然后开始写作业.(作业太多,晚自习写不完,所以早上来写.) 早上6点45半开始早自习.7点5分正式上课. 12点放学,回家吃饭. 然后1点半上学.6点放学. 晚上7点晚自习,10点放学. 每天9节正课,早上5节,下午4节. 怎么样,的确很累.我有时候也会感到疲倦不堪.真想不学了.可是不知你们发现没有,虽然学习很累,但是在学校有太多开心的事.班上有那么几个坏小子,总是能把死气沉沉的教室搞的很有生气.所以我觉得,上学是一种乐趣,并不是累!
逄尝典2421法定中学生作息时间 -
诸中沸19630635297 ______ 针对目前中小学生负担过重的现象,四川省政府首次就此发文规范办学行为“通知”明确,小学一、二年级不留书面家庭作业,其余年级家庭作业控制在每天1小时以内;初中、高中家庭作业分别控制在每天1.5小时、2小时之内. 对作息时间明...
逄尝典2421求——初中生作息时间表 -
诸中沸19630635297 ______ 周一到周五(除周四): 7:00 到校,背20个英语单词 7:20-11:40 认真上课 11:40-1:00 午休 1:00-1:50 写一会作业或看看课外书 1:50-2:20 到校,预习下午的课 2:20-4:00 认真上课 4:00-5:00 复习一天的课 5:00-7:00 吃完饭,休息 7:00-8:30 写作业...
逄尝典2421初中生日常作息表 -
诸中沸19630635297 ______ 一、认真安排好你的时间.首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表.在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等.安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正...
逄尝典2421请教一份初中生正确的作息时间表.非常急!! -
诸中沸19630635297 ______ 如果你真的把心放在学心上的话,我根据你的要求和我过来的经验,给你提供一个作息表作为参考: 早上6:00起床,40分钟整理自己内务,20分钟花在英语上(主要以英语单词为主),15分钟到校. 课间时间不要太强求自己,该休息的还是要...
逄尝典2421初二学生学习作息时间表 -
诸中沸19630635297 ______ 早 晨 1.5:40起床 2.5:50开始 用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,(或者早读:如果学校里早读是语文就读英语,反之) 3.6:15吃饭 4.6:30分左右必须出发(如果轮到值日自行调整) 中 午 1:复习上午学的 2:午睡30分钟 左右3:预...
逄尝典2421谁能给我一份中学生日常作息时间表啊? -
诸中沸19630635297 ______ 中学生的作息时间表 新华网济南11月8日电 山东大学历史文化学院教授、博士生导师曾振宇对去年新入校的大学生进行过一项有关中学生睡眠问题的调查.通过对1100多份调查问卷的分析可以看出,目前,全国各地中学生睡眠严重不足的现象...