初学杨氏还是陈氏

扈常例2995诚心诚意想学习太极拳,自学有可能吗? -
成湛泪17536861030 ______ 年青人,太极拳有:陈、杨、吴、武、孙五派.有传统和现代的.如果你只是玩,就学现代派(24式、42、太极拳,32式、42式太极剑);就够你玩的了.如果你还要其他的,学传统的吧....

扈常例2995学习哪种太极拳最好 -
成湛泪17536861030 ______ 哪种太极拳都很好,但一定要找位真正懂太极、有真水平的老师,才能够学到真太极拳.如果就是为了健身那国家推扩的24式、40式、42式等太极拳就不错!

扈常例2995怎样练太极拳.我是新手,不要复杂.慢慢来! -
成湛泪17536861030 ______ 我是一个21岁的女孩,练了太极拳一年了.给你点参考吧. 没学过太极拳的人都是从24式开始练,那是从杨氏太极拳简化而来的,是国家推行的,老少皆宜的太极拳. 你先把24式的动作熟练了,打顺了.慢慢的知道了太极拳的拳理,动作,气...

扈常例2995太极拳应从何学起? -
成湛泪17536861030 ______ 确实,太极拳有很多流派(杨氏、陈氏、吴氏、武式、孙氏),最初的太极拳套路已经无从考证,现在的各个流派都是继承了太极拳以柔克刚、四两拨千斤的基础上,由各个流派创始人经过提炼、完善而成,不管哪个流派,百变不离其宗.目前各个流派中数杨氏太极拳动作最为抒展大方,速度均衡,用意不用力,注重心法和呼吸练习.我本人也在学杨氏太极拳.对于初学者来说,我建议你学杨氏传统85式,先学好拳架子,打好基础,再学太极推手、太极刀、太极剑、太极杆,循序渐进,日久天长,必有收获.个人建议,仅供参考,谢谢!

扈常例2995初学太极拳,学什么套路好? -
成湛泪17536861030 ______ 24式简化太极拳 最简单的24式,是推广的最简化本,简单,招式基础.是经过精心删减编排的,很适合初学者练习.网上教材也很多.然后可以练练42式. 24式太极拳是为了便于在广大群众中推广太极拳,1956在杨式太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成“简化太极拳”.为了满足群众练拳的需要,中华人民共和国体育运动委员会在1979年又吸取陈式、杨式、吴式和武式太极拳之长,编成“48式简化太极拳”. 如果要练习传统套路的话,建议练习杨式太极拳,潇洒飘逸,云手是一大特点.但是对柔韧性要求比较高.陈式太极拳的法力很有特色,看起来漂亮,建议和老师学习,否则盲目发力可能对自己造成一定坏处.

扈常例2995初学太级从哪一家学起好? -
成湛泪17536861030 ______ 什么事,都是由简入繁,由外而内.只要记住日有所进,不能冒功.他日必有所成.陈式太极拳老架一路74式.

扈常例2995我想学太极拳,学那派好呢? -
成湛泪17536861030 ______ 初学太极拳以习练杨式太极拳为好(国家推广普及的24式简化太极拳就是杨式风格的),主要是因为它易学易练,待有了一定基础之后再学习其他流派,看看自己究竟适合或者更喜欢哪派风格.

扈常例2995杨氏和陈氏太极拳的区别 哪个简单一些 -
成湛泪17536861030 ______ 杨氏太极简单些

扈常例2995老年人适合练陈氏太极还是杨氏太极? -
成湛泪17536861030 ______ 我个人认为,陈式太极拳更接近实战,因此套路动作中震脚发力动作多,对于腿的要求也非常的高,运动起来要剧烈些,因此不太适合老年人练,而杨式太极拳的套路动作柔和舒缓,运动起来不剧烈,因此杨式太极拳更适合老年人练. 对于小孩来说,和老年人就不同了,因为小孩活泼好动,身体素质好,而陈式太极拳特点前面说过了,陈式太极拳适合小孩练. 提问者所说的“小孩子可以和老年人一起练吗”无论是练同一派别太极拳,还是练不同派别的太极拳,都可以一起练呀,如果初学太极拳时练的不是同一派别的可能在学拳时不在一起练,等到二人学会了,二人同样在一起练也是可以的.

扈常例2995哪种太极才适合三十岁左右的人练啊今年三十,一直都很喜欢太极,最早
成湛泪17536861030 ______ 三十岁左右的人,练拳是以保健为目的. 陈氏有的式子过猛,已经不适合筋骨定格的人.练杨氏老架子为好,小则健身,久可技击.