作者：生活有好物相伴

退休后的生活，会变得闲适、惬意，但我们却也不得不面对它的另一面：

步入老年，在生活的诸多方面，会越来越吃力。

所以，为了方便自己，也为了不给儿女添乱，建议提早添置下面这些「适老化」的家居物件，一共12个，年轻人也很有必要替年迈的父母看一下。

1、淋浴凳

年龄越长就越容易眩晕、滑倒，后果却比年轻人更严重。

所以，为了老人能安全、舒适、自主的洗澡，淋浴凳可以说是第一刚需，关乎老年人的幸福感。

选淋浴凳需注意三点：

防滑一定要好；

两侧一定要有扶手，方便老年人起身；

如图，靠背左侧，一定要有卡花洒的地方，让老人可以不用一直手持花洒操作，解放双手。

2、扶手

老人普遍坐下起身比较困难。

所以除了淋浴，家里还有一些要起身的场景，也需要加上扶手设计，方便老人起身：

餐椅，如果有条件，请尽量更换成这种带扶手设计的餐椅。

马桶，为了节省空间，可以选这种能折叠贴墙的马桶扶手：

此外，除了马桶，如果有需要，还可以给淋浴、浴缸加上类似的扶手设计。

3、防滑地垫

同样是为了防止在卫生间摔倒，还可以给卫生间增加防滑设计。

如果当初装修时，没有给卫生间做大理石拉槽、防滑砖、淋浴板等设计，最简单的方法就是加一个防滑地垫。

可以选这种镂空的，防滑效果很强，可以及时排掉积水，即使跌倒也有一定的缓冲作用。

4、长柄洗澡刷

长柄洗澡刷，是让老人能完全自主洗澡的最后一步。

它可以帮助老人，轻松够到后背，甚至刷腿不都需要弯太大角度的腰，真正的让老人做到洗澡不求人。

当然，这个东西也很适合年轻人，打上泡沫，可以更轻松的背部的污垢、汗渍、代谢的角质层清洁干净。

最最最重要的是：非常爽！我家有了之后，每次洗澡我都用，不是因为我要多干净的后背，而是因为它能把我平日里挠不到的痒痒，一次给挠舒坦了！

5、防撞角

我老妈步入老年总有种感慨，我觉得形容老年的状态非常贴切：

老小、老小，越老越小。

老了之后自理能力降低，跟小孩一样，容易磕磕碰碰。

所以出于减少磕碰、擦伤的考虑，很有必要，给家里锐角的家具、窗户……等等地方，装上防撞角。

目前防撞角的类型很多，可以完全覆盖几乎所有家里的锐角，同时也做得很漂亮，甚至还有水滴形的，还能一定程度上起到装饰作用。

记得选的时候，尽量选亚克力胶的，粘得更牢固，撕下也几乎没有胶痕。

6、床边写字台

床头，我们默认的是床头柜，所以我看很多家庭的老人房，都是床头柜。

可实际更适合老人放在床头的是：写字台。

有两个原因：

其一是，床头放写字台，有更大的台面空间。老人要收纳在台面上的东西，是要比年轻人多的，不说别的，就药一项，就能占掉很多空间。

其二是，床头柜在老人从床上起身的时候，还能充当扶手，是可以方便老人起身的。

7、补光灯

老年人对光的敏感度会下降，所以应该根据老年人的视觉特征，做出一点小小的改变。

所以在布置上，除了均匀照亮整个空间的主灯，我们还需要增加一些补光灯，来实现局部照明及功能照明，比如：

过道，我们可以添置感应小夜灯，起夜时候能提供个基础照明；

优先选这种夜灯面板，如果没有可以考虑充电感应小夜灯。

玄关柜、餐边柜等开放格，人站在柜子前，人影会挡住开放格的光亮，所以也需要增加补光灯；

没留线，可以加这种有点装饰作用的猫眼感应灯，水波纹的效果相当好。

厨房，跟开放格同样的问题，但它涉及到切菜、洗碗这些操作，所以更迫切的需要补光灯。

这个就不建议猫眼灯了，最优的是提前预留电源，没留的话，就用这种平板感应灯。

8、把手锁

圆形锁，相对于把手锁来说，更费劲、更不好开。

所以，无论是内门还是防盗门，有老年人的家庭，都更建议把手锁。

如果已经错过装修阶段，也可以改造，换锁成本其实很小。

即使是电子锁，目前也就几百块钱。

记得选电子锁的时候，老人一定也要去试指纹，因为老人的指纹磨损比较严重，有的品牌的电子锁老人的指纹识别率很低。

9、闪光震动门铃

年龄增长，也会让老人的听力产生障碍。

我妈60多岁，很多时候，在家里忙的时候，都注意不到响着的门铃了。

为了让老人自己也可以敏锐的感受到门铃，可以选一个这种闪光、震动、声音都带的门铃。

10、智能音箱

这个应该有点超乎预料了。

我也是问了一圈之后，才决定把这个加入到今天的内容里的。

其实老年人，它还是喜欢智能设备的，但因为输入困难、眼睛看不清等等问题，导致他们觉得学习这些智能设备的操作，格外费劲。

智能音箱，语音控制，很大程度上降低了使用智能设备的难度。

所以，我家其实更依赖智能音箱的反而是老年人，我家是小度，每天小度小度的叫着，问世间、定时钟、问天气、听歌……等等。我给我父母床头放了一个，我看他们都开始用这玩意追剧了。

我问了身边的人，大家也都发现老年人对语音控制似乎接受度更高一些。

11、智能开关

此外，这种智能音箱，还有一个好处，就是能添加智能开关，控制家里的灯光、窗帘、空调等，所以家里很多时候，都是父母在喊着各种各样的口令。

12、换鞋凳

老人不比年轻人，金鸡独立就能把鞋给换了，所以在这块还是别凑合，如果家里没有换鞋凳还是要添置的。

注意高度，不要选择太低的，如果有可能，还可以加上扶手，或者类似扶手的东西。

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