吃了荔枝上火了怎么办

眼下正是荔枝上市的季节，剥开外皮，一颗颗晶莹剔透的荔枝肉让人垂涎三尺。

近期一条热搜话题“原来我一直在吃荔枝虫子”引发热议。有网友称，荔枝里面有虫子存在，剥开荔枝，蒂部黑色的粉状物是虫屎。这也让评论区网友直呼崩溃，纷纷表示“不敢吃了”“从今以后，荔枝算是荤菜了”。

事实到底如何呢？荔枝里面真的会有虫子吗？业内专家认为，荔枝里确实可能存在虫子，但其本身无毒无害，误食不会影响健康。

荔枝蒂蛀虫无毒无害

7月13日，新京报记者购买了一些荔枝发现，大部分荔枝果柄处是白色，剥开后蒂部也是白色；有小部分荔枝果柄处呈黑色，剥开果皮发现，蒂部有一些黑色沙状物质。

左边是正常的荔枝，右边是有荔枝虫的荔枝。 新京报记者 刘欢 摄

这些黑色沙状物真的是虫屎吗？这样的荔枝还能吃吗？

中科院植物学博士、科学松鼠会成员史军向新京报记者解释称，荔枝中的确可能存在虫子，这是正常现象。这种虫子叫荔枝蒂蛀虫，是荔枝的一种主要害虫，他们在荔枝未成熟的时候就钻进荔枝。

史军称，荔枝的蛀虫本身无毒害，误食也不会对健康有什么影响，如果介意可以不吃。

荔枝吃多了会上火？

夏日高温天气下，人们会不自觉地多吃水果，有网友称，荔枝吃多了会上火。

科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋此前在接受新京报记者采访时称，“上火”是一个民间说法，目前没有明确的科学定义。

阮光锋介绍，荔枝糖分比较高，大量吃荔枝会摄入较多糖分，增加血糖负荷。同时，荔枝的高糖分会让口腔处于高渗状态，多食用就会导致口干舌燥。

挑选荔枝可用这些妙招

如何挑到好吃又新鲜的荔枝？新京报记者从水果商户和专家处了解到，挑选新鲜荔枝，要注意这些小技巧。

首先是看颜色，如果荔枝表面呈深褐色或偏黑，这说明放置时间太久，荔枝很可能已经变质。其次可以用手捏一下，表皮偏硬且湿润有弹性的荔枝，一般都比较新鲜。最后要闻味道，新鲜的水果会有一股清香的味道，荔枝也是，如果荔枝闻着有酸味，那可能已经发酵变质了，最好不要购买。

夏季气温高，水果在存储过程中容易发生腐败变质。消费者在购买荔枝时，应遵循“吃多少，卖多少”的原则，以免造成浪费。

新京报记者 刘欢

编辑 祝凤岚

校对 柳宝庆

邓冒羽4553宝宝荔枝吃多了上火怎么办 -
宰彬馨15115502976 ______ 荔枝为温热属性的水果,吃多了会发热和上火.因此,身体为过热体质的人和儿童不能吃太多,睡眠品质差的人晚上亦要少吃.完荔枝后,喝一些蜂蜜水或者是冬瓜汁、菊花茶、甘蔗汁等清凉去火的饮料.也可以到专门的凉茶铺请老板为你量身定做一款“清凉下火茶”.日常生活中多吃一些蔬菜水果,可以帮助下火.

邓冒羽4553孕妇吃荔枝上火怎么办
宰彬馨15115502976 ______ 要不上火就是在吃荔枝的时候不要用手去剥开荔枝皮而吃荔枝肉,应该先用牙把荔枝的皮轻轻咬破再剥掉皮吃荔枝肉,不要嫌不卫生(可以洗一下荔枝),也不要嫌荔枝皮里的那一点点苦涩的味不好吃,他就是对付吃荔枝上火的好药.要是你吃荔枝已经上了火的话,最简单也最好就是可以把荔枝皮熬水喝,

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宰彬馨15115502976 ______ 好像这个水果都不能吃太多的哦,最好不要吃了上火又不好.

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宰彬馨15115502976 ______ 你好,这个时候小宝宝吃荔枝上火的话,就是要自己注意给宝宝多喂点水,以后吃东西的时候是要控制一下量的,

邓冒羽4553吃了荔枝上火喉咙干喉咙痛怎么治? - 寻医问药网 - xywy.com
宰彬馨15115502976 ______ 荔枝是温热型的水果,不能多吃,多吃容易上火.吃了荔枝引起喉咙痛,可能是患了咽喉炎的原因,可吃些阿莫西林和二丁颗粒来治疗.也可以服用夏桑菊、双黄连口服液等,效果很好..在日常生活中,尤其要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等,多饮水.

邓冒羽4553嘴上烂了有点痒,怎么办? - 久久问医
宰彬馨15115502976 ______ 你好,根据你所描述的情况,嘴角烂了还有点痒,那么考虑是唇炎,应该的病毒性感染导致的,另外也有可能是上火,跟你平时的饮食习惯和生活习惯有关系,可以先使用生理盐水进行清洗,然后再涂抹阿昔洛韦等抗病毒的药物治疗. 建议你可以去医院做个检查,确定一下具体的病因.外涂红霉素软膏,口服消炎药试试,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,补充充足的维生素.平时应清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物.避免日光过度照射,避免干燥、高温风吹的环境,改掉舔唇等不良习惯.