吃左旋肉碱的亲身经历
检查报告一到手,阿牛软…软了…他一屁股瘫坐在诊室走廊的椅子上,被结果吓到。
“精子畸形率 95%”!自己明明还年轻,为啥精子却“老弱病残”?其实他自己并不知道,他的精小弟一直在经历着种种劫难......
首先,是精索静脉曲张,说简单点就是管道“堵车”啦!
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精索静脉曲张会引起静脉回流障碍,水本来应该往低处流,而精索静脉内的血流却反其道行之,从低处睾丸向高处肾脏流。
这会导致阴囊局部温度升高、发生炎症反应、缺氧及氧自由基损伤、毒素反流……
都乱成一锅粥了,有些精小弟必然扛不住就阵亡了,精子浓度下降,最终导致少弱畸精子症。
其次,就是阿牛自己“作死”!除了或多或少的工作和生活压力,长期吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯在一定程度上会导致精子畸形率升高。
他还巨爱穿紧厚的内裤,也会造成阴囊局部温度升高,损害精子生成过程,导致精子畸形率升高。
畸形率过高,还能“播种”吗?
正常精子外形似蝌蚪状,由头、体、尾构成。
头部是精子的重要部分,包含细胞核,携带着遗传信息,头部表面1/3以上覆盖着顶体。
精子畸形大部分为头部畸形,若顶体功能缺失,则无法穿破卵子透明度和卵膜,无法完成精卵结合过程。
尾巴是精子前进的助力器,尾部缺陷则使精子无法到达卵子位置,从而无法受精。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0155e2384714e0c4c8.jpg)
精子畸形率是个百分比,正常成年男性每日产生几千万到几亿不等的精子,理论上只要精子数量充足,哪怕是接近100%畸形,也还是有相对正常的精子可以完成长途奔赴,最终和卵子完成结合。
只是,受孕率会大大大大大降低!
畸形率太高,咋整?
有问题咱就治呗!
常用的抗氧化治疗药物包括维生素C、维生素E、锌、硒、辅酶Q10、左旋肉碱等。
中医中药也可以通过多环节、多途径提高精子正常形态率。临症辨证首辨虚实,次辨阴阳。
治疗原则为虚证当补肾、健脾、益气、养血;实证应活血化瘀、清热利湿。中医临床上常用的药物有麒麟丸、五子衍宗丸等。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010e33084a7fc1c175.jpg)
配合改变不良生活习惯,大多数患者的精子畸形率都会明显下降。
而如果有泌尿生殖系统感染疾病,或较为严重的精索静脉曲张等明确病因,那就对症治疗。
做到这些,才能好好“造娃”!
精子从产生到成熟需要90天左右,所以备孕调理至少要提前3个月以上。
至于怎么调理嘛,最关键的是,要改变不良的生活习惯,跟所有的烟酒说byebye,少吃辛辣、煎炸、油腻的东西。
避免高温场所,避免久坐,内裤选择宽松透气的,尽量少穿紧身裤,因为小蝌蚪“怕热”是真的!
控制体重,适当参加体育锻炼,因为肥宅快乐水虽然不杀精,但肥胖是真的有可能影响小蝌蚪质量。
少熬夜,注意个人卫生,特别是外生殖器卫生。
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