咬手指甲怎么戒掉

益冉奋3474怎么改掉咬手指甲的毛病? -
禹舒司13980689845 ______ 一般是无聊的时候咬...我以前也咬.. 但在我涂了指甲油后,就不敢咬了....

益冉奋3474如何才能够戒掉咬指甲这个坏习惯?
禹舒司13980689845 ______ 真的咬到上瘾的人可以擦指甲油,也许为了避开吃指甲油你就能戒掉这个坏习惯了!这招会不会太绝噢

益冉奋3474怎么改掉咬指甲的坏毛病? -
禹舒司13980689845 ______ 转移注意力!比如我以前经常“你他妈的”挂在嘴边.当你要说到“你”的时候你要记得把他改成“你好啊”.你呢!我觉的你犯瘾的时候,就是手指拿到嘴边的时候就不要咬手指了,用力的咬下你自...

益冉奋3474我很喜欢啃指甲 怎么办! -
禹舒司13980689845 ______ 往指甲上摸些苦的或辣的东西,慢慢就改过来了

益冉奋3474如何克服啃手指甲的问题? -
禹舒司13980689845 ______ 咬指甲癖:是一种经常性,不能自控的动作,是儿童和青少年时期一种常见的口瘾.其原因主要与紧张和忧虑有关.治疗:A、一般疗法:消除紧张因素;培养健康生活习惯;定期修剪指甲,防止表皮损...

益冉奋3474成年人如何改掉咬手指甲的坏习惯?我今年30岁了,经常有咬手指甲的
禹舒司13980689845 ______ 我觉得这个习惯造成的.你可以把你的手指甲都剪掉.等你像要的时候一定要克制自己,告诫自己不要再咬了.我觉得个生理问题没多大关系,心理问题呢只是有点小的影响、没什么大碍.只要平时自己多克制一点,久而久之就能改正.就像生活中有很多不良的习惯一样,改正都是要一段时间的.你心里已经很想改正就说明你一定能改正.加油吧!呵呵!最佳答案是我的吧?

益冉奋3474请问怎样改掉咬指甲坏习惯?
禹舒司13980689845 ______ 经常咬指甲这样也不卫生啊,慢慢的改掉这个坏习惯吧!

益冉奋3474儿童吮吸手指或咬指甲该怎么治疗?
禹舒司13980689845 ______ 儿童吮吸手指或咬指甲防治方法:(1 )咨询儿童心理医生,找出并解除儿i 心理紧张和焦虑因素.(2 )转移法:发现孩子吸吮手指或咬指甲时 不要马上说教或打骂,这样会加重紧张,而是i 他去干点别的事,如妈妈取本书、给爸爸递 报纸等利用各种活动占用孩子的双手,以减少孤独、寂寞、不安所引起的犹吸手指或咬指甲.(3 )厌恶法:对其他方法效果不佳者可合厌恶疗法,如在患儿手指或指甲上涂上苦g 剂(黄连素等),患儿每当咬指甲或吮手指昀 就会感到苦味,产生灰恶,而改掉这种习惯.(4)鼓励法:儿童通过努力减少了吮吸: 指或咬指甲行为时,家长应及时鼓励和表扬 以此强化孩子新的合适行为,增强其自我控能力达到最终戒除吮吸手指或咬指甲的习惯.