哪些植物才有六大器官

说到长高，家长们第一时间想到的就是“补钙”，因为钙是骨骼发育所必需的营养素，但实际上骨骼生长所需的营养素不止有钙这一种，还有许多其他的营养素，想要孩子长高，这六大营养素都要及时的补充。

一、蛋白质

蛋白质是长高过程的“调控者”，也是长高的重要原料。一方面，参与骨细胞和软骨细胞的分化、增殖、更新等过程；另一方面，生长激素本身也是一种蛋白质。此外，人体内很多物质的储存和运输也都离不开蛋白质的参与，比如钙离子在肠道的吸收过程就有钙结合蛋白的参与。

蛋白质根据食物来源可分为动物性蛋白和植物性蛋白。动物性蛋白中蛋白质的含量更高，比如肉类、蛋类、奶制品等；植物性蛋白中蛋白质含量较高的有豆类、花椰菜、菠菜、玉米及各种坚果。对于挑食、不吃肉的孩子来说，建议家长每天给孩子补充足够量的儿童配方奶粉。

二、脂肪

很多成年人都会“谈脂色变”，但对于生长发育中的青少年儿童来说，脂肪也非常重要。脂肪是人体代谢的能量来源，它不仅能增强营养吸收，促进孩子智力发育，还有保护内脏器官、调节体温、提高免疫力等重要的生理作用。

根据脂肪酸分子的不同，脂肪可分为饱和脂肪和不饱和脂肪。其中，不饱和脂肪是对人体有益的。比如鱼类、牛油果、豆类、坚果、植物油等，都含有较高的不饱和脂肪；饱和脂肪也并不意味着有害，只要不过多摄入，就不会发生血脂异常或心脑血管疾病的风险。常见的有：猪、牛、羊等动物的脂肪。

三、碳水化合物

碳水化合物对于长高的作用主要有两个方面：第一，与蛋白质、脂肪相结合，分别形成糖蛋白和糖脂，参与代谢；第二，为机体提供能量。值得注意的是：具有甜味的碳水在食用时会快速提升血糖，这对于生长激素的分泌是不利的。因此，家长要注意在睡前少给孩子吃含糖的食物。当然，也不能一味地为了追求生长激素的分泌量而让孩子饿着。

根据消化时间的长短，分为快碳水和慢碳水两种。慢碳水通常被认为是更优质的碳水，是指复合碳水化合物，富含纤维，需要消化的时间更长。比如山药、南瓜、薯类、燕麦等；快碳水，被认为是相对劣质的碳水，是指简单碳水化合物，能被身体迅速消化。比如馒头、西瓜、精制面条、米等。

四、维生素

骨骼的纵向生长需要完成钙、磷往骨骼上的堆积，以及骨胶原蛋白的合成，而这个过程涉及到很多复杂的生化反应，而维生素在生化反应中充当了很重要的角色，如果缺乏维生素，就有可能会导致生化反应的异常，不能够很好地合成骨骼所需要的原材料，从而影响长高。维生素的共同特点是人体自身不能独立合成，需要从食物中摄取，或者在外界因素的帮助下才能形成。根据溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。

维生素A是一种脂溶性维生素，除了维持正常的视觉功能外，还能促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化，维持骨骼正常的生长发育。富含维生素A的食物包括：动物肝脏、胡萝卜、南瓜等，适量食用有利于身高增长。

维生素C是一种水溶性维生素，它的功能很广泛。对骨代谢而言，维生素C的主要作用是维持细胞外黏蛋白、胶原蛋白的结构与功能。新鲜的水果蔬菜中都含有大量的维生素C。维生素C容易被氧化，所以生活中要选择新鲜的食材。

维生素D是一种脂溶性的维生素，具有多种维持机体健康的生理功能。对骨骼生长而言，目标比较明确的生理功能是促进钙、磷等微量元素在小肠的吸收。维生素D主要通过太阳光紫外线的照射，由人体皮肤自主合成，在食物中的含量非常有限，因此，让孩子多去户外，适当地接接受阳光的照射，对孩子的身高增长是有利的。

此外，还有研究认为维生素K对于人体钙的代谢和骨骼的代谢也起到了重要的调节作用。

五、矿物质

人体对矿物质的需求量其实并不大，但如果不平衡或出现缺少时，儿童的生长发育就会受到很大的影响，比如缺铁会造成贫血，缺锌会导致生长发育障碍等。这些矿物质营养素，人体自身无法合成，只能通过食物获取。动物肝脏、精瘦肉、鱼肉、蛋黄等含有丰富的铁、锌；奶制品、肉、蛋类是矿物质钙的优质来源，海带、紫菜、干贝类是碘含量相对较丰富的食物。

六、水

喝水虽然不能直接帮助增高，但保持充足的水分摄入对身体健康和发育仍然非常重要。根据《中国居民膳食指南》《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》推荐，低身体活动水平的 6 岁学龄儿童每天至少饮水 800ml，一天中饮水和整体膳食（包括食物中的水、汤、粥、奶等）水摄入量共计为 1600ml。推荐 7~10 岁学龄儿童每天至少饮水1000ml，一天中饮水和整体膳食水摄入量共计为1800ml。在高温或高身体活动水平的条件下，还应适当增加饮水量。

耿购梵4922被子植物有六大器官,属于营养器官的是______、______、______.属于生殖器官的是______、______、______. -
汪购震18025533688 ______[答案] 器官是指由不同的组织按照一定的次序结合在一起构成的行使一定功能的结构,绿色开花植物是由根、茎、叶、花、果实、种子六大器官组成的.根、茎、叶为营养器官,花、果实、种子为生殖器官. 故答案为:根; 茎; 叶; 花; 果实; 种子.

耿购梵4922植物的身体由哪六种 -
汪购震18025533688 ______ 植物有六大器官,主要分为营养器官和生殖器官.植物的营养器官包括——根、茎、叶.植物的生殖器官包括——花、果实、种子.扩展资料:植物六大器官的作用:1、根的作用:根是种子植物地下的营养器官,它的主要功能是吸收土壤中的...

耿购梵4922植物有六大器官,根、茎、叶是 - -----,花、果实、种子是------ -
汪购震18025533688 ______ 常见的绿色开花植物由根、茎、叶、花、果实、种子六大器官组成.其中根除了支持植物体外,能给植物体运输水分和无机盐;茎除了支持植物体外,茎中木质部的导管能够自下而上运输水和无机盐,韧皮部的筛管能够将叶通过光合作用制造的有机物自上而下运输,供给其它组织细胞生命活动的需要;叶能够通过光合作用制造有机物储存在植物体内,利于植株的生长,因此根、茎、叶称作营养器官.植物生长到一定的程度就会开花,花经过传粉受精后就会结出果实和种子,植物再通过种子繁殖后代,这样花、果实和种子三种器官与植物的繁衍有关,故称作生殖器官. 故答案为:营养器官; 生殖器官

耿购梵4922绿色开花的植物具有几种器官,分别是? -
汪购震18025533688 ______[答案] 亲 器官的构成植物体的几大部分,它们各自有不同的功能.器官是由组织构成的,组织是由细胞组成的. 绿色开花植物有六大器官:根、茎、叶、花、果实和种子. 希望我的回答可以帮到你 望采纳

耿购梵4922植物有哪六大器官
汪购震18025533688 ______ 植物的器官包括营养器官──根、茎、叶,生殖器官──花、果实和种子. 根的主要功能是固定植物,从土壤中吸收水和无机盐类.根还有合成能力,制造某些重要的有机物质,如氨基酸. 茎的主要功能是运输水分、无机盐和有机营养物质到植物体的各部分,同时又有支持枝叶、花和果实的作用.此外还有贮藏养料的功能. 叶的主要功能是光合作用和蒸腾作用. 花主要由花萼、花冠、雄蕊和雌蕊四部分组成,它们都由叶演变而成.具有这四个部分的花叫完全花,缺少其中任何一部分的花叫不完全花.花能够繁殖后代,是由于具有雄蕊和雌蕊. 果实由果皮和种子组成.根据果皮是否肉质化,将果实分为肉果和干果两大类型. 种子主要有种皮和胚两部分构成.

耿购梵4922植物体由6种器官组成,属于( ) 植物,急 -
汪购震18025533688 ______[答案] 绿色开花植物 有六大器官:根、茎、叶(营养)花、果实、种子(发育

耿购梵4922凤仙花植株包括什么六大器官
汪购震18025533688 ______ 完整的凤仙花植株应该包括根、茎、叶、花、果实和种子等六大器官.其实只要你知道它是被子植物(也叫绿色开花植物),在完整的植株上就能找到以上这六种器官.但值得注意的是,并不是所有的绿色开花植物的植株都具有这六大器官,因为在营养器官生长期就不具备完整的六种器官.

耿购梵4922植物体都有六大器官吗? -
汪购震18025533688 ______ 不对.是开花植物有六大器官.

耿购梵4922植物的六大器官是什么?
汪购震18025533688 ______ 根、茎、叶、花、果实、种子

耿购梵4922你知不知道植物哪六大器官?
汪购震18025533688 ______ 根,茎,叶,花,果实这六大~嗯~