四十二式太极拳口令词

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皮杰赖1550报数的要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头...
季泪凝14728782096 ______ 42式太极拳是国家体育比赛项目,套路里有双摆莲腿,蹬腿动作,与其它动作相比较有一定难度.双摆莲腿要摆出扇形,干净利索.蹬腿要高,要稳.高标准的动作才能获得高分.

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季泪凝14728782096 ______ 莲花太极单扇扇谱 第一段: 1、闻鸡起舞 2、凤凰展翅 3、柳穗迎风 4、美人照镜 5、丹凤朝阳 6、豹子回头 7、翻身斩蟒 8、坐马观花 第二段: 9、左右拦截 10、老鹰啄食 11、神龙摆抓 12、迎风破浪 13、左右还击 14、白猿献果 15、推窗望...

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皮杰赖1550一个大西瓜,一刀切两半… 求太极这种“口诀”完整版 -
季泪凝14728782096 ______ 一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作), 劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈). 你一半来(双手左捋)他一半(右捋), 给你你不要(双掌略蓄劲向左前推), 给他他不收(双掌略蓄劲向右前推), + 那就不给(双掌微快回收) 把两人撵走(野马分鬃) 他们不走你走(倒撵猴) 走啦,一挥手,伤自尊(白鹤亮翅) 不买西瓜别缠我,缓慢纠缠様(翻身撇身锤) 两人缠我赖皮,手慢动作左右挥动(左右打虎) 看我厉害,转头缓步拍苍蝇状(回身扑面掌) 拍死了,手抱西瓜状+奥特曼十字手+广播操准备运动的站立(抱虎归山、十字手、收式)