圆规画圆脚走心不变
一到年底,大家似乎也陷入了各种迷茫:
或许你即将毕业,正在家人建议的职业和自己的想法间举棋不定;
或许你努力工作了几年,渐渐发现这份工作越来越不适合自己;
又或许你想在工作之外挥洒精力,希望找到适合自己的副业。
这时身边好像总有人语重心长地建议:
“一直待在舒适圈,人会废掉的;只有跳出舒适圈,才能成为更好的自己。”
可实际情况呢?
当想跳出外界又没有合适的参考时,只有无所适从和慌乱。
曾听到樊登老师说:
走出舒适圈,难道是去不舒适的地方吗?
不是,我们是要不断地扩大舒适圈,让我们能够舒适的东西变得更多。
一语道破真相,茅塞顿开。
跳出舒适圈不是为了打破,而是为了建立和拓展更多的舒适圈。
一听到“舒适”这个词,很多人的第一反应就是不上进。
“年轻人就该拼搏奋斗,现在不努力,将来有你哭的那天。”
“你怎么不去考个研,有个学历找工作、换工作会顺利得多。”
这种不甘落后的恐慌感,逼着好不容易喘口气的人继续忙碌。
一旦摔跟头,背后就又有人阴阳怪气,“看吧,我就知道行不通,早让你改了。”
心情烦躁想上网放松一下,看到的又尽是些:
天生丽质的美女,还在天天做功课维护;
学识渊博的学霸,乐此不疲分享留学机构;
甜甜腻腻的夫妻,持续推荐感情升温好物......
这些无缘无故滋生的“容貌焦虑”“金钱焦虑”“学历焦虑”像漩涡一样扑面而来。
如此,我们开始拼命逃离曾经的自己。
可你有没有想过,这并不是在跳出舒适圈,而是跳进了别人给我们画的圈。
曾有很多网友提问:“选择待在舒适圈是不上进吗?”
演员黄小蕾在综艺节目《听姐说》中,公开回怼了这种论调。
当年,她因出演《射雕英雄传》中傻姑一角,被很多观众熟知。
后来陆陆续续又演了很多同类角色,因为演得好,被圈内称为“疯傻专业户”。
她自己并不排斥,可妈妈怕女儿被傻子的角色耽误前程,硬生生逼着她改行。
于是,黄小蕾跳槽去了清华紫光,可她文艺生出身,对IT一窍不通。
“被踢出IT圈后”,她又进了主持圈,担任《超级大赢家》的常驻主持人。
可黄小蕾说,她在主持圈遇到了更差的自己,甚至把自己卡到了瓶颈里。
跳来跳去,处处碰壁,最终还是没有如她妈妈所愿,过上更好的生活。
远离安逸,拥抱不适感,一定是对的吗?
即使听别人的,换了一个环境,又怎么样呢?
对于不爱学习的人,你就是把他拽到图书馆,他也依然是在那里玩手机;
对于在乡下待惯了的人,你就是带他适应大城市,他也依然没法寻求改变。
就像作家王欣曾说:
最蠢的事,便是弃自己的优势不顾,拼命要去跟人拼短板,突然转行去跟内行人比专业。
以及,那些不怀好意、张口就劝你走出舒适圈的人,都是要用你的焦虑挣钱。
完全没必要以别人嘴里的“光鲜亮丽”作为参照标准,衡量自己的生活。
盲目被别人牵着走,只会掩埋掉自己的闪光点。
就像对鱼来说,跳出舒适圈应该是从池塘到河流,而不是从水中到陆地。
我们真正应该做的,是凡事以自身为基准,量力而行。
毕竟人活一世,知道自己是谁,知道自己想做什么,这就够了。
最近在重温《去有风的地方》,作为曾经的北漂,真是太有感触了。
大多数的我们像极了辞职前的许红豆,为了挣钱忙忙碌碌,忘记生活。
作为五星级酒店的中层管理,许红豆长期超负荷工作,强撑在舒适区边缘,身心俱疲。
虽然马上就能升职加薪,也学到了很多经验。
可越往上走的每一步,都很难给她带来真正的快乐。
直到闺蜜因癌症突然离世,许红豆才下定决心选择辞职。
辞职以后,她并未因为失去经济来源而焦虑,反而能勇敢活在当下,重新出发。
最终,她也接手了云苗村的民宿,在新旅程中找回了自己的热爱。
更重要的是,疗愈了身心。
她曾在剧中说,“走出舒适区,这个想法就很荒唐。”
是啊,那些“舒适”是我们历经苦难后才得到的,说放就放,只能是功亏一篑。
那我们到底该怎么做呢?
美国心理学家诺尔·迪奇曾提出行为改变三圈理论:舒适圈、学习圈、恐慌圈。
当你处于舒适圈时,会觉得活得得心应手,有安全感;
当你处在学习圈时,会面临挑战,但不会感到太难受;
当你跳入恐慌圈时,面对远超能力范围的事务,大有可能会崩溃。
这也是为什么,真正聪明的人,从来不轻易跳出舒适圈,而是不断扩大舒适圈。
有句话说得好,“不是每个人,都要活成生活的勇士。”
你喜欢读书写字,不必非逼自己靠说话吃饭;
你喜欢一个人安静做事,不必非逼自己八面玲珑;
你喜欢在业务上细细钻研,不必非逼自己在酒桌上觥筹交错。
只有尽可能忘掉“跳出”的想法,去尝试扩大舒适圈,熟悉越来越多的环境,你的心才越稳。
这样,你的人生既有松弛的欢愉,也有高速的乐趣。
最终,哪个区域,都是你的舒适区。
这样的人生,多棒。
曾经听过一句话:
人最怕一直停在原地,给自己的人生设限,就像是画地为牢,白白错失了更多的可能性。
确实,如果在舒适圈待得太久,就会变成滋养惰性的温床。
可想要避免这种情况,不一定非要置之死地而后生。
而是应该像一棵树一样,将根深深扎在土里,才能不惧狂风。
1、深挖舒适圈:以擅长的事为圆心,打造新圈层
想起我身边一个朋友。
她前后待过国内两家知名媒体,之后又一路跳槽去了风口正劲的大厂。
按道理来说,这样一位有职业规划也有专业实力的女性,应该步步晋升,继续在职场谋求更好的工作。
但就在前年,她突然告诉我她裸辞了,并且接下来计划做自己的自媒体。
我问她为什么,她只说在内容更迭如此迅速的今天,想实现更多关于“写”的可能。
从结果来看,她是对的,也在热爱中遇见了更好的自己。
兜兜转转,你会发现,一个人很难摆脱自己的天赋、爱好、行业积累去做事。
没有天赋,做不强;没有爱好,做不久;没有行业经验积累,更不可能赚到钱。
就像圆规之所以可以画圆,在于脚在走心不动。
人生,其实也就如同画圆。
确定了圆心,不停地走,才能画出完整的圆。
2、拓展舒适圈:外扩舒适圈边缘,将学习圈扩大为舒适圈
那怎么慢慢拓展舒适圈呢?
有句电影的台词也许可以给我们启发——
你总要有一天去餐厅点一盘你从来不会点的菜,并把它吃完,然后发现,还挺好吃的。
在日常生活中,不妨腾出自己15%的时间和精力,去尝试以前觉得从不会去做的事情,去了解从不会试图去了解的人生或想法。
比如买一本以前绝对没兴趣的书,报名一个从来没想过会学习的课程,接受一个你本打算拒绝的邀请,或者主动找一个你不太熟悉的同事聊聊天……
你不一定非要逼迫自己走出去,只需要在舒适圈的边缘试探,慢慢地将它扩大。
就像健身房的教练在学员无法坚持的时候,让他们再做两组动作。
你要问为什么,其实就是每次多做的这两组,促进了肌肉的不断撕裂与成长,最终达到健身效果。
即80%的得心应手,20%的边界突破。
迈出去,就会发现其实好像并没有那么恐怖。
蔡澜先生每年都会开放一段时间微博评论,解答年轻人的各种提问和疑惑。
就有人问到“如何走出舒适圈”这一问题,蔡澜先生只回答了两个字“为何?”
很多人都疑惑不解,猜不懂先生所表达的意思。
有位网友的解释我觉得很确切:
先生这话并非反问你,而是让你反问自己为何要走出舒适圈,你有答案了,自然就知道怎么走了。
的确,这个问题的答案自在人心。
当你知道自己是谁、该去哪、该做什么的时候,圈里圈外,其实也已经不重要了。
明年,如果有人再劝你应该跳出舒适圈,你可以大大方方地回应他:
“不必了,我已经学会如何扩大自己的舒适圈了。”
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虞恒群4977“圆规之所以能画圆,是因为它心不变,脚在动”这是名人名言么?谁说的? -
苗南刘19748498427 ______ 不错,达到生活中真实幸福的最好手段,是像蜘蛛那样,漫无限制地从自身向四面八方撒放有粘力的爱的蛛网,从中随便捕捉落到网上的一切. —— 列夫·托尔斯泰
虞恒群4977圆规为什么可以画圆,因为脚在走,心不变,人不能圆梦是因为心不定脚不动 -
苗南刘19748498427 ______ 你放屁 圆规只知道按照别人的规划走她以为她一直在前行 殊不知它一遍遍重复同样的事最后也只能死在那个圈内 而人不同人会追随他目标 它会实现一个目标定下下一个目标并继续前行 虽然他走的路并不美观可能会曲曲折折可能会有回头线 但他最后肯定是幸福的 因为他一直都有自己的理想
虞恒群4977圆规为什么可以画圆 -
苗南刘19748498427 ______ 因为圆的定义是到一固定点的距离相等的动点轨迹.而圆轨正好有2个脚,一个定点(画圆时固定位置),和另一个脚表示动点,而且2脚间距离相等.所以可画圆.
虞恒群4977“圆规为什么能画圆,”“因为 …它的心一直没变.我感觉不对?有其他回答嘛? -
苗南刘19748498427 ______[答案] 因为它不叫方规
虞恒群4977用圆规画圆,圆规两脚间的距离是圆的______.______决定圆的大小,______确定圆的位置. -
苗南刘19748498427 ______[答案] 由分析可知:用圆规画圆,圆规两脚间的距离是圆的半径.半径决定圆的大小,圆心确定圆的位置. 故答案为:半径,半径,圆心.
虞恒群4977为什么圆规能画圆 因为脚在走心不动作文 -
苗南刘19748498427 ______ 圆内接正五边形的画法如下: (1)以O为圆心,定长R为半径画圆,并作互相垂直的直径MN和 AP. (2)平分半径ON,得OK=KN. (3)以 K为圆心,KA为半径画弧与 OM交于 H, AH即为正五边形的边长. (4)以AH为弦长,在圆周上截得A、B、C、...
虞恒群4977一个女孩和我说圆规为什么能画圆,因为心不变,什么意思? -
苗南刘19748498427 ______ 应该是叫你不要忘记初心
虞恒群4977如果圆规的两只脚都动,永远也画不出一个圆是哪样意思? -
苗南刘19748498427 ______ 圆规是用来画圆的,俗话说没有规矩不成方圆.画圆的方法是运用一脚固定在一处,丝毫不能动摇,这是一个基点,象征学习过程中的一条主线,其他事情...如果圆规的两只脚都动,永远也画不出一个圆.-激励名言
虞恒群4977只用一把不带刻度的直尺和一把圆规,如何画一个等边六边形 -
苗南刘19748498427 ______[答案] 1.用直尺画一条直线 2.取直线上一点为圆心,用圆规画圆,该圆与直线有两个交点A,B 3.圆规两脚间距不变,分别以刚刚的两个交点为圆心画圆, 与第一个圆相交于四点C,D,E,F 4.ABCDEF即六边形的六个顶点,连接即可得到正六边形
虞恒群4977画圆时,圆规两脚间的距离是______、______决定圆的位置. -
苗南刘19748498427 ______[答案] 画圆时,圆规两脚间的距离是圆的半径; 圆心决定圆的位置. 故答案为:圆的半径;圆心.