大便粘马桶的小妙招
经历一冬天的“折磨”,按理说在春暖花开的季节,应该全身心的放松和舒适才对。但是偏偏有些人,没有感受到春天带来的快乐,因为她们正在被湿气折磨,而不自知。
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外面阳光和微风正好,却懒得不愿出门,每天都觉得困倦乏力,没有任何力气行动,总是在半睡半醒中。这样的表现,是典型的湿气重,奈何很多人用“春困”去掩盖。在他们的认知里,春困是正常现象,压根没有当回事。
再有就是,总感觉身体黏腻,睡觉经常出汗、大便经常粘马桶、头发总是油腻不堪、嘴巴也总是有异味……这一系列的表现,都是提醒大家:身体湿气重,需要注意了。
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春日祛湿,这些小妙招别忘了用
1、环境祛湿法
春季的天气多变,可能前一秒有太阳,后一秒就会阴云密布,甚至还可能雨雪交加。所以春季祛湿,一定要先从环境方面出发,拒绝外界的伤害。每次出门前,都要关注天气情况,做好防护。
除了拒绝淋雨,不让湿气进入身体外。居住的环境,也是特别重要的,每天都要开窗通风,让室内保持干燥舒爽。本来身体内就有湿气,若是再不注意的话,就可能让体内的湿气更严重。
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2、泡澡祛湿法
条件允许的话,春季要多去泡澡,或者蒸桑拿。这个过程,可以加速身体的血液循环,帮助身体快速代谢掉湿气。只是泡澡、蒸桑拿后,一定要及时擦干身体,并且做好保暖。
若是条件有限的话,可以睡前泡泡脚,一样可以起到祛湿的作用。想要效果更好的话,可以用花椒煮水,或者艾叶煮水,祛湿效果更显著。而且睡泡脚,还能促进睡眠呢,一举两得。
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3、运动祛湿法
适量的运动,不仅可以强身健体,而且还能祛湿。特别相信一句话:每天觉得昏昏沉沉的人,就是“懒”病。正是因为平时过于懒惰,连走几步路都觉得费力气,典型碘缺乏锻炼。
不如趁着天气正好,换上舒适的运动装备,和春日来一场近距离的约会。在春天的户外跳绳、慢跑,再不济走走也好。运动的过程,会让人身心愉悦,并且加速全身的湿气代谢。
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4、饮食祛湿法
一日三餐的饮食中,也藏着祛湿的小妙招,只不过很多人不清楚而已。首先,要减少食盐的摄入,因为盐分会影响身体代谢,出现水肿的情况,保持清淡的饮食就好。
在味道方面,可以选择相对辛辣的食物,像大葱、生姜等等,都有帮助消化和温暖身体的作用。想要祛湿效果加倍,可以用生姜或大葱煮水,每天适量饮用,能够加速湿气排出。
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写在最后:还在和“春困”斗智斗勇的朋友,一定要注意湿气问题。春季,本来就是踏春的好时机,为何不赶紧走出家门,让自己对身体跟着动起来呢?
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邹眨采1209怎么让大便不粘马桶 -
常晏丁18020725809 ______ 先冲湿马桶,再铺上一张纸巾,水花也溅出来,大便也不会粘着.
邹眨采1209这几天大便老粘马桶,怎么办? -
常晏丁18020725809 ______ 吃点药调理一下身体,还有马桶处用马桶刷处理一下
邹眨采1209去除马桶上粘着的大便诀窍? -
常晏丁18020725809 ______ 您好;可能是炎症所致,建议选用敏感的抗生素治疗,平时注意禁烟酒,禁生冷酸辣食物,不要暴饮暴食
邹眨采1209马桶怎么回事 大便粘稠粘在马桶上冲不掉是什么原因 -
常晏丁18020725809 ______ 这不是马桶的毛病,而是我们饮食和消化系统出了问题,所以大便就特别粘性大,就容易粘马桶,这种情况应多实用苹果、燕麦片、玉米等,可有立竿见影的效果
邹眨采1209大便粘马桶怎么办
常晏丁18020725809 ______ 用洁厕灵刷子刷
邹眨采1209便秘肛门灼热大便选硬后软的大便粘马桶怎么办 -
常晏丁18020725809 ______ 上完大便以后,很多人发现在冲马桶的时候很难一次性冲刷干净,这又是怎么回事儿呢?其实导致这一问题的最关键的一个原因就是体内有湿气,当体内堆积湿气以后,就很容易会造成大便软粘,甚至是不成形,如果你发现排便的时候大便有粘马桶的情况,那说明你的身体需要健脾排湿了.
邹眨采1209怎么改善大便粘马桶 吃什么让大便不那么粘 -
常晏丁18020725809 ______ 大便粘是身体湿气重的表现哦 可以喝薏米红豆水来改善下 或者自己看看舌头边缘是不是有一圈牙齿印舌头发白 也是湿气重的表现
邹眨采1209有事后化解 '大便粘马桶'的方法么? -
常晏丁18020725809 ______ 我在学校时,老师给我们发硫酸(还是高浓度的)来洗,效果很好,呵呵.
邹眨采1209大便怎样才能不粘马桶 -
常晏丁18020725809 ______ 先冲水,再大便