太极十三式拳谱

雷福瞿429824陈式每式都叫什么? -
盖胃废15935865582 ______ 陈氏太极拳24 式拳谱 一、 太极初势 二、 金刚捣碓 三、 揽扎衣 四、 单鞭 ( 1. 六封四闭 2. 单鞭) 五、 白鹅亮翅 六、 斜形 七、 搂膝拗步 ( 1. 收式 2. 搂膝拗步) 八、 演手肱拳 九、 金刚捣碓 十、 撇身捶 十一、 青龙出水 十二、 单鞭 ( 1. 六封四闭 2. 单鞭) 十三、 运手 十四、 高探马 十五、 十字脚 十六、 指月当捶 一七、 猿猴探果 十八、 单鞭 一九、 切地龙 二十、 上步七星 二一、 退步跨肱 二二、 摆脚 二三、 当头炮 二四、 金刚捣碓 (收式)

雷福瞿4298哪位朋友知道杨氏太极拳49式的动作顺序是什么 -
盖胃废15935865582 ______ 杨式太极拳49式动作名称 1. 起势 2. 揽雀尾 3. 单鞭 4. 云手 5. 单鞭 6. 高探马 7. 右分脚 8. 左分脚 9. 转身左蹬脚 10. 左搂膝拗步 11. 手挥琵琶 12. 高探马穿掌 13. 转身十字腿 14. 左打虎势 15. 右打虎势 16. 回身右蹬脚 17. 双峰贯耳 18. 左蹬脚 19. 转...

雷福瞿4298太极十三式... -
盖胃废15935865582 ______ 这段视频是有太极王子之称的王二平所练.十三式即:棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定十三式.无论何种太极都包含此十三式.

雷福瞿4298太极拳有哪些经典书籍? -
盖胃废15935865582 ______ 太极拳诞生至今有不少书被推为经典?说说我认为的几本不错的太极拳书籍 1,首推王宗岳的《太极拳论》,这个最早是在老三谱里披露的,那么古文基础好的同学可以直接阅读郝和藏本的《王宗岳太极拳论》. 2,太极拳各家藏本的汇编沈寿...

雷福瞿4298什么是杨式太极拳? -
盖胃废15935865582 ______ 太极拳流派之一,河北永年人杨福魁(露禅)(1800—1873年)所创.他与其两个儿子班侯和健侯,曾在北京传授太极拳,并担任过神机营总教习,其拳架后经其孙杨澄甫(1883—1936年)修改定型,成为目前流传最广的太极拳.这套传统杨...

雷福瞿4298太极拳为何又叫十三势? -
盖胃废15935865582 ______ 十三者,合八五之数,乃八卦、五行之综合,十三势不是十三个姿势,而是十三种方法,太极拳有八法或八门,以朋履挤按四者,喻八卦之中乾坤坎离四方,以采列肘靠四者,喻震兑艮四斜角,此为先天八卦,亦有按后天八卦对应者,另有前进...

雷福瞿4298陈氏太极长拳拳谱 -
盖胃废15935865582 ______ 据《陈氏太极长拳108式》(王振华著,北京体育大学出版社出版),拳谱如下:预备势 懒扎衣立势高强 丢下脚出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚 拗步势手足活便 寿桃势如牌抵进 抛架子...

雷福瞿4298太极拳为什么也称为太极十三式 -
盖胃废15935865582 ______ 太极拳是中华民族的武术瑰宝,是制人而不被人制的技击动作艺术.十三势就是前人留下如何用人体、肢体去技击的武术理论—是教人怎样去巧妙打人的技术方式和 方法.而对十三势内中涵义的理解,却又是“百花齐放”,仁者见仁,各自有各...

雷福瞿4298陈氏太极拳老架一路拳谱 -
盖胃废15935865582 ______ 陈式太极拳老架一路 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 ...

雷福瞿4298太极如何练气 -
盖胃废15935865582 ______ 气对于人是很重要的,中国的拳术五花八门,都以练气为方法.练气不外有三种: 用气,就是要把全身的气练的很大,就是外家拳. 运气,就是把周身之气练成完整一气,运化于四肢百骸,练成之后可以借力打人,用的是功法,这就是太极拳...