太溪穴定位图
冬令“山水画卷”
如何落笔？
冬日已至，凛风盈面
秋收冬藏的奥秘竟然藏在人体里
山之高者称昆仑
水之深者为太溪
让我们以指代笔
燮理阴阳、强健腰膝
共绘养生画卷
《寒江孤影，昆仑太溪，相逢何必曾相识》
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昆仑、太溪在哪里？
太溪、昆仑定位图来源于网络
昆仑：外踝尖与跟腱之间的凹陷处
太溪：内踝尖与跟腱之间的凹陷处
外踝尖似高山，故名“昆仑”；内踝尖后凹陷似河谷大溪，故名“太溪”。
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昆仑、太溪有何功效？
太溪是肾经原穴，能够激发、调动身体的原动力。作为肾阴阳双补之穴，当出现失眠、耳鸣、遗精早泄、腰膝酸软、口咽干燥等“肾虚”表现时，就可用太溪进行调补。
“腰为肾之府。”昆仑穴处在督脉与足太阳膀胱经循行所过：膀胱经擅疗“腰背强痛，不得俯仰”，而督脉善治“腰背强痛”，因而昆仑穴有调和气血、健肾强脊的功效。
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昆仑、太溪如何用？
掐跟腱 每天坚持掐揉两穴，每次3到5分钟，掐揉时可用对侧手的拇指，也可以使用按摩棒或滑腻的木棒按揉，力度除了要有酸胀感外，最好以有“麻感”为度。
艾灸 对于太溪穴，还可以进行每日一次20分钟左右的艾灸，以补肾阴阳。
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韶沾素3215太溪,复溜两个穴位在什么位置 -
詹视炕13970144960 ______ 病情分析:太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处.也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处.复溜穴足少阴肾经穴.在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方.,意见建议:
韶沾素3215人的睡眠穴位在哪里 -
詹视炕13970144960 ______ 按摩穴位法:取涌泉、太溪、失眠三穴,用指端按掐穴位各3-5分钟.如果结合温水洗足后按掐效果更佳. 太溪穴:位于内踝骨后缘与跟腱的中点.失眠穴:位于内踝骨与外踝骨连线,在脚底的中点.涌泉穴:位于前脚掌1/3之处凹陷中.
韶沾素3215太溪穴到底在那里 -
詹视炕13970144960 ______ 在脚部内则
韶沾素3215怎样按摩太溪穴位按摩太溪穴位的正确方法是什么?
詹视炕13970144960 ______ 病情分析: 太溪穴足少阴肾经上的穴位故而主要针对的是肾的疾病. 它在位足内踝后方与脚跟腱之间的凹陷处. 指导意见: 若是按摩次穴,予以点(由轻到重 以自身的承受为度)然后再放松环形地揉三到五次再点 再揉如此反复两三次即可.
韶沾素3215太溪,复溜两个穴位在什么位置
詹视炕13970144960 ______ 病情分析:,您好,太溪穴:位于内踝骨后缘与跟腱的中点.复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间.(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方.)
韶沾素3215太溪穴和昆仑穴 好像是在一个位置吗 怎么区分? -
詹视炕13970144960 ______[答案] 不在同一位置的,太溪在内踝骨后方与跟腱中间,昆仑在外踝骨后方与跟腱中间-内太溪外昆仑,是前者是肾经原穴,后者属膀胱经络穴 给你上图明示下吧
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詹视炕13970144960 ______ 病情分析:,您好,太溪穴:位于内踝骨后缘与跟腱的中点.复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间.(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方.)
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詹视炕13970144960 ______ 病情分析:,您好,太溪穴:位于内踝骨后缘与跟腱的中点.复溜穴位于小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间.(或太溪穴直上2寸,跟腱的前方.)