女生小腹部鼓鼓的图片

完美的身材谁都想要，可最终决定的依然是你自己！无论男性还是女性，都希望有骨感、看起来苗条、体重在合理范围内，然而对于部分女性而言，似乎还有新的烦恼，如在后台留言中，部分女性提到：明明不胖，为什么小肚子却是鼓鼓的？

几乎全身上下，只有小肚子鼓鼓的惹人怀疑。如果是夏天，还以为是“怀孕”的效果，如果你有这种情况，十有八九是这几种原因了。

盆骨前倾：现代人的工作，由于长期久坐不动，以及错误的坐姿，导致盆骨变形，自然而然就会把肚子处顶出去。

若你的盆骨变形或前倾是因为不良的坐姿，需要积极改正，尤其会导致骨盆倾斜的跷二郎腿、歪七扭八的方式等，按照正确的坐姿，还有可能把轻度的盆骨变形纠正回来。

若你是因为分娩之后，出现不同程度的骨盆变形，又没有做好相关的保健措施，那么要最易骨盆的修复，包括耻骨联合、雌激素影响等等。

肥胖：对于女性而言，小肚子鼓起来要注意腹部肥胖，当女性的腰围超过85cm，女性的腰围超过90cm，就要当心了，根据肚子的结果来看，要想把内脏（心、肝、脾、肺、肾），还有大肠、小肠、胃，都拦在里面，肚皮就要有一个”护栏“的作用。

相比于正常体重、正常腰围的人，往往腹部肥胖的人群，有了脂肪的堆积，小肚子的地方就会凸显出来。

对于这种原因，要想小肚子回去，减肥至关重要，通过最有效果的“管住嘴，迈开腿”，解救你的游泳圈。

女性特有的原因：由于男性、女性的生理结构不同，女生的盆骨本就很凸显，越是宽大的骨盆，在臀跨上更占优势，若小肚子脂肪一旦积累起来，也就可能越明显。当然，也有的女性因为腹肌的作用，小肚子也会收的很紧，这还要看自己的身材。

既然全身只有腹部肥胖，如何减肥呢？

很多人认为局部减肥就可以了，但这种方式并不靠谱，无论你是专门锻炼腹部，如在床上蹬三轮车、仰卧起坐等，最终消耗的也都是糖类，而自身积累的脂肪，并不会局限于腹部，还可能是腿部、脸部等等。

因此，想要瘦肚子，大家可以在力量训练的基础上，进行有氧运动，消耗糖分也在消耗脂肪，秀出你的马甲线。

宇中莘444615岁了 我的肚子鼓鼓的!!好难看! -
廖彼文13844735455 ______ 平时注意饮食,要有规律一点,如果条件允许建议早晨多出来晨跑一下,还有晚上尽量少迟东西,尤其是睡觉前!平时生活要节俭点.

宇中莘4446肚脐以下,腹部一半以上,中间的地方,鼓鼓的. -
廖彼文13844735455 ______ 很久了么?如果是,最好去医院检查下,放心些 想吐的话很有可能是腹部有股郁气结节在里面,理气不顺,而不能疏散.你最近是不是心情不太好,应该尽量放松自己的心情,其次多吃些散气调气的食物 也有可能是一些病变,为了自己的健康,还是去照个CT,放心些.

宇中莘4446很瘦的女生小腹突然变得很鼓,很硬,但一吸气就平了,平常躺的也是平平的,早上起来也是平平的,但一吃早 -
廖彼文13844735455 ______ 可能是涨肚建议医院确诊,有帮助的话望采纳

宇中莘4446女生肚子上面鼓起来的是什么?
廖彼文13844735455 ______ 1:可能是皮下囊肿来的,有没有明显疼痛问题? 2:或者可能是纤维瘤等,纤维瘤可以发生在体内任何部位. 最好去医院检查?检查

宇中莘444616岁的女孩,肚子很鼓
廖彼文13844735455 ______ 估计是便秘吧 早上起来就喝一杯水 这样应该就可以改善一些了 还有就是不要挑食 也不要去喝什么消除便秘的茶 可能开始会有效 但这样肠子会越来越不好的 多吃香蕉之类的食物 祝你早日康复~~(*^__^*) ~~~~

宇中莘4446女人一生气小腹就有一块鼓鼓的躺下身体翻到那边那边鼓 -
廖彼文13844735455 ______ 具体位置是哪里?小肚子里是你的肠子,肠子里充了气就会肚子鼓,也叫气鼓,顺时针揉一揉就会缓解

宇中莘4446女生小腹鼓起来是怀孕了吗 -
廖彼文13844735455 ______ 怀孕了会鼓起来,但也需要两个月以上,,,,,这时候来不来大姨妈应该可以初步判断,再不行来个早早孕试纸,怀孕半月就可以检测出来,,,没必要在这里疑神疑鬼

宇中莘4446一女孩从小起肚子就鼓鼓的,成年了还是这样,是什么原因?如何治疗??
廖彼文13844735455 ______ 不是病!年轻的时候不注意锻炼,长大了就是大肚皮了!多收腹!脂肪过多就抽脂! 我记得我侄儿她妈不会带孩子,小时候肚子没有用那种保温的束起来,裤腰勒到肚脐以下,稍微大点儿,他的小肚子就显得大!