婴儿睡觉平躺睡还是侧睡好

首页 >> 正文

婴儿睡觉平躺睡还是侧睡好

来源：baiyundou.net 日期：2024-08-28

       各位孕妈妈，你们有没有遇到这样的情况，侧睡的时候，胎宝宝就会动，调整平躺，胎宝宝就会安静下来。
       最近，我的同事小张就遇到这样的情况。同事小张第一次怀孕，现在已经孕26周了，睡觉的时候，小张喜欢侧睡，但她发现侧睡的时候，胎宝宝就开始动个不停。小张担心，侧睡是不是压到宝宝了，所以胎宝宝才动起来，给妈妈发出不舒服的信号？

       小张提出她的担心时，我们这些有经验的妈妈都笑了，告诉她不用担心，宝宝有羊水的保护，可安全了！
       小张还是有些担心，好奇地问，平时宝宝在子宫内，是怎么保护自己的？
       其实啊，胎宝宝在妈妈的子宫中，子宫里有足够的羊水，在整个孕育过程，胎宝宝就像生活在一个装满水的气球里，睡觉，活动。
       因为有羊水和脐带的缓冲作用，孕妈的翻身或侧睡时，都是不会伤害到宝宝或压到宝宝的。
       听完我们的解释，小张终于笑了，幸福地抚摸着孕肚，轻声说：“宝宝乖，再待14周，我们就可以见面啦！”

       侧睡时胎宝宝在动，可能有以下几个原因
       可能很多孕妈妈也会好奇，为什么侧睡时宝宝会动起来可能有以下几个原因、
       1.胎宝宝调整姿势
       白天，孕妈妈要工作，大多数处于坐着或走路的状态，这时候孕妈妈的肚子竖着的，胎儿也会根据妈妈的姿势选择自己喜欢的姿势。
       晚上，孕妈妈休息了，当孕妈妈侧躺着的时候，肚子是横过来了，胎宝宝也感觉到妈妈姿势的变换，自己也会随着相应变化，调整回自己舒适的姿势。

       2.胎宝宝的活跃时间
       胎动一般是有规律的，通常都是晚上胎动会频繁，孕妈妈观察一下是不是你睡觉的时间正好是宝宝胎动开始的时间。
       孕期左侧卧对胎儿比较好，当妈妈处于舒适状态的时候，胎宝宝也感受到了，便开始活动。
       手动动，脚动动，不亦乐乎。这说明宝宝很健康，妈妈不用担心。

       3.胎宝宝与妈妈互动
       胎宝宝独自在子宫里，难免会无聊，想与妈妈互动，
       如果孕妈轻轻地打肚皮一下，宝宝就会回怼一下，抚摸着肚子，给宝宝说话或唱歌，胎宝宝也会做出反应，这就是宝宝在肚子中“打招呼”的方式。
       在怀孕的时候，胎动的时候，我就跟宝宝说说话，用手轻轻摸摸肚子，过一会就好了。

       什么样的姿势才最适合孕妈？
       不同时期，孕妈的睡姿大有不同。在孕早期，由于这个时候胎宝宝还没有成形，而且体型也不是很大，所以这个时期孕妈可以采取自己感到舒适的睡姿，趴着睡除外。
       到了孕中期，只要孕妈没有不舒服，平躺或侧卧都是可以的。但是尽量还是养成侧卧的习惯，最好是左侧卧
       到了孕晚期，胎儿越来越大，侧睡姿势应该保持15～30度，或者30～45度左侧卧位。此外，准妈妈侧睡时也不宜用两腿夹着抱枕或者被子，而是要将一条腿平放在略高一点的垫子上。

       整个晚上总是保持一个姿势睡眠，孕妈妈也会感觉身体的一侧麻木，利于血液循环，也会影响身体健康，孕妈妈要注意在不舒服的时候变换一下睡姿。

","gnid":"9019978be7c9e38aa","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"426","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011aa616fd00f4f1c3.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"242","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01aa62193f4233a765.jpg","width":"500"},{"desc":"","height":"377","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01505c36ff9ce6ef0d.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"430","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011f3f59cc72c820a3.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"341","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01de84fdadced5bfb9.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"344","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013e7e3bce35ef3fd1.jpg","width":"640"}]}],"original":0,"pat":"art_src_0,otherc,fts0,sts0","powerby":"cache","pub_time":1709742610000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/73d1fa2de673952642d4394ffc87b86a","redirect":0,"rptid":"6e1175b1dc97cd30","rss_ext":[],"s":"t","src":"张怀烁","tag":[{"clk":"kbaby_1:宝宝","k":"宝宝","u":""},{"clk":"kbaby_1:妈妈","k":"妈妈","u":""},{"clk":"kbaby_1:胎儿","k":"胎儿","u":""},{"clk":"kbaby_1:孕妇","k":"孕妇","u":""}],"title":"孕妇侧睡胎儿就动，是压到宝宝了吗？孕妇需要注意哪些事项

邵星版1348刚出生的新生儿应该平睡还是侧面睡?
方民店19283942199 ______ 亲,新生儿最佳的睡姿还是平躺着睡觉,这样胎儿的心脏,肺等奇光都可以放松,因为新生儿容易吐奶,所以可以让吃奶后的宝贝侧躺一个小时后再平躺.

邵星版1348宝宝长期侧身睡好吗?
方民店19283942199 ______ 我女儿现在也快4个月了,也和你家宝宝的情况一样,睡觉总是侧身睡,我每次都是等她睡实了在把她平躺着睡,长时间侧睡容易睡偏头和睡偏脸的,所以妈妈就得看紧点哦!

邵星版1348宝宝刚出生几天,平躺还是侧躺好? - 久久问医
方民店19283942199 ______ 新生儿不管是侧睡还是平躺都是有利有弊的.孩子在仰卧状态下能放松肌肉,对内脏的压迫最小,但是也有缺点,就是容易出现漾奶现象,吐出来的奶容易吸入气管,总是仰卧还容易睡成扁平头.侧卧不仅能防止压迫心脏还能防止漾奶,但容易形成招风耳歪扁头. 孩子侧躺安静的话可以采用多这种方式,等孩子躺不舒服了会自己变换姿势的.最好让孩子选择适合自己的睡觉姿势就行,不一定非得仰卧,侧卧也是很好的睡觉姿势,应该注意多交换两侧交替睡觉,不要始终朝向一侧睡就行.

邵星版1348婴儿长期侧躺着睡好吗 -
方民店19283942199 ______ 这个只是习惯问题按医学说这样不好但我家宝宝也是侧着睡你总不能不睡觉看着他睡吧所以没事的顺其自然

邵星版1348婴儿平躺还是侧睡 -
方民店19283942199 ______ 1个月大的宝宝睡觉固定头部很重要 . 小宝宝刚生出来时身体软绵绵的,把宝宝上半身扶正直时,他的头部就会左右晃动不定或是不由自主地向下垂,实在是太可爱了.这是因为宝宝在这个时候颈部肌肉力...

邵星版1348宝宝睡觉平躺着好还是侧睡好 -
方民店19283942199 ______ 你好,根据你的所述, 宝宝姿势一般没特别规定的,宝宝怎么睡舒服就怎样睡为宜,不必过多担心.平时注意好宝宝营养均衡为宜.

邵星版1348新生的婴儿的正确睡姿该怎么睡?
方民店19283942199 ______ 刚出生不久的宝宝,最好是让他侧着睡觉觉的话可能会比较好一些,根据宝宝情况来看.

（编辑：自媒体）