学溜冰的技巧视频教程

万清性1681用什么方法能最快学会溜冰?
凤净荆18298729831 ______ 首先要做好防护准备,护肘护垫都要提前绑好.溜冰的一些技巧如下: 一、V型走步 1. 先以V型站姿站好. ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度,当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动,这 是直排轮中基本的站姿. ) 2. 身体微向左倾,重...

万清性1681轮滑技巧
凤净荆18298729831 ______ 1.移动重心的练习 (1)原地站立与踏步: 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂.身重心移至左腿右腿稍抬起、放下.然后身重心移至右腿,左腿稍抬起、放下.反复进行练习,逐渐加快速度. (2)单脚...

万清性1681开始学溜冰应该怎样掌握? -
凤净荆18298729831 ______ 一、V型走步 1. 先以V型站姿站好. ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度,当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动,这是直排轮中基本的站姿. ) 2. 身体微向左倾,重心慢慢转移至左脚. 3. 身体稍向前倾,右脚向前抬起. 4. 右脚放下踏稳...

万清性1681我想学滑旱冰,怎样才能最快学会,滑好呢? -
凤净荆18298729831 ______ 其实旱冰很简单的!!只要你敢自己站起来,不用老师自己都学得很快的!!注:学花样的话当然还是有老师带比较好个!!

万清性1681学溜冰技巧并且很快能学会快速拐弯?
凤净荆18298729831 ______ 这很简单啦!不跌倒屁股的答案:把重心保持在前而不是保持在中间!人上身往前倾一点成下蹲前扑的姿势,这样不容易摔,即使摔也是向前面扑下去你的手就可以撑地上了!快速转弯的答案:就是身体下蹲把右脚提到左边来同时左脚就不要用力了!这样就能快速拐过来了!溜冰就是要苦练!

万清性1681怎样才能学会溜冰 -
凤净荆18298729831 ______ 1)原地站立与踏步 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍向前倾,两臂自然下垂,身重心移至左腿,稍抬右腿后放下;重心移至右腿,稍抬左腿后放下,如此反复并逐渐加快速度. (2)单脚支撑平衡 在掌握原地踏步的基础上...

万清性1681溜冰的技巧 -
凤净荆18298729831 ______ 先学正溜 再倒溜 反倒溜 侧溜.尝试倒溜时转身……多看看高手溜就知道了 倒溜时尝试用左脚发力,那样很容易加速. 其实,除了技术,溜冰姿势也挺重要. 1、降低上体姿势,使上体与地面成水平,重心降低,这样有利于中心的平衡,而且重心降低后气流对身体的阻力也将降低. 2、滑行时脚蹬出去的方向尽量相侧. 3、滑行时的摆臂动作协调一致. 以上只是大致如此,具体还是建议去找专业教练指导

万清性1681怎么学溜冰技术呢? -
凤净荆18298729831 ______ 一步一步来,首先掌握平横两只脚立起来,然后身体向前弓出去,鼻子.膝盖.脚尖三点一线.脚成外八字.滑动.你不要着急一定会成功.

万清性1681滑冰教学视频 -
凤净荆18298729831 ______ 基础动作……恐怕是没有……冰场应该有人会吧,没事,找人现场教,因为我认为基础动作看视频没有用.滑冰先练走,把脚抬起来,一小步一小步的走,等到在冰上也如履平地的时候就很自然的滑起来了.你要真想看视频的话这里有一系列视频你可以看一下http://v.youku.com/v_show/id_XOTIwMzcxNzY=.html但是说实话,还是找人教比较好.找有很多人玩的地方,肯定有会玩的会教的,过去打个招呼问一下,人家就会教你了.

万清性1681溜冰的技巧!
凤净荆18298729831 ______ 第一转移重心让你的身体跟上滑行的节奏在跟上节奏之后就可以利用身体的偏移来做压刃转弯双推之类的难度动作第二在脑子里想象一下你走路和跑步有什么不同在想象一下穿上轮滑鞋之后动作又是怎么样的