小五号字体对照表

作者：气球仙人

近几年，少儿编程大火。

在我身边很多小朋友甚至小小朋友都开始学编程了，其中不乏很多家长都把目光放到了信息学奥赛。我认识的就有一个才四年级的小朋友就参加了普及组（CSP-J）的比赛。

这里其实有几个问题大家都很关心：

• 什么是信息学奥赛？

• 参加信息学奥赛有什么用？

• 学习编程就一定要对标信息学奥赛么？

我想来好好掰扯掰扯。

信息学奥赛全称是“全国青少年信息学奥林匹克竞赛”，他由NOI、NOIP、冬令营、APIO、选拔赛、IOI等一系列活动组成。

他的宗旨是：

• 原作者姓名：

• 原出处：《全国青少年信息学奥林匹克竞赛系列活动简介》

• 原文链接：https://www.noi.cn/gynoi/jj/

旨在向那些在中学阶段学习的青少年普及计算机科学知识；给学校的信息技术教育课程提供动力和新的思路；给那些有才华的学生提供相互交流和学习的机会；通过竞赛和相关的活动培养和选拔优秀计算机人才。

选拔作用是真实存在的。

• 比如：国赛前50进入国家集训队，可以保送清北

• 比如：国赛金、银牌可以走强基计划，直接进入校测

• 比如：部分高校对省一（省赛）的选手也会抛出橄榄枝

这样的竞赛需要具备哪些知识域？我以难度最低的CSP-J为例梳理出下面这张图：

对，你没看错！

信息学奥赛中最简单的这个CSP-S组都是要语言有语言、要算法有算法、要数据结构有数据结构、要初中数学有初中数据，难度可想而知。

所以我的建议是：如果孩子自身成绩较好、有较多的空余时间、且发自内心的热爱，就可以把目光锁定在NOI上，否则不要勉强。

如果本身没接触过这个领域，可以让孩子先试一试编程，看看他喜不喜欢再做决定。编程的要求没有那么高，也很实用。当孩子用程序解决了遇到的问题，成就感会油然而生。

从0开始的编程，可以这样来：

1）、从scratch开始，了解程序基础

scratch虽然是图形化的编程语言，但是程序的基本逻辑一样不少。通过scratch的学习，对程序的基本概念、基本语句、基本运算等会有一个初步的了解。逻辑这个东西，也会慢慢的在心中生根发芽。

2）、进一步，就可以开始用python啦

python是真正用在生产库上的语言，在人工智能、测试开发中有广泛的使用。所以python是真正意义上完整的语言，该有的语言基础python都有。python又是一种所见即所得的语言，简单起来极其简单，非常适合孩子入门。

3）、开始接触c++

c++在程序语言中属于复杂的一类，而且有越来越复杂的趋势。

不过驾驭了python再看c++，感觉又不是太复杂了，毕竟语言是相通的。python转c++花的时间不会太长，c++程序设计中的那些基础知识点在驾驭了python以后还是比较轻松的就能掌握。

4）、数据结构、算法

如果还有精力，可以再了解一下数据结构、算法的入门知识，这些知识我们那会都是在大学里才学到的。再然后那就是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”了。

按照这种由易到难的编程学习路线，孩子的接受度也会更好一些。

学习编程也不是一朝一夕的事情，会付出大量的时间和精力。所以在学习编程的过程中，也不应忽视孩子视力的保护及坐姿的纠正。

我这里有这样一组数据：

• 原作者姓名：刘力勇、安欣华、胡晓凤

• 原出处：《2019年与2021年北京市某区儿童青少年筛查性近视率调查结果分析》，安徽预防医学杂志，2022.10.15

• 原文链接：

看到没，小学六年级筛查性近视检出率就高达70.1%了，并且还是逐年增加的趋势。

一个很重要的因素，就是电子设备的不当使用。或者说常规的电子设备就不适合孩子长期使用。就拿常见的平板和笔记本来说，它的屏幕对于孩子的需求来说还是太小了！

《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》中对教科书的字号有明确的规定：1、2年级小朋友使用的教科书用字不小于三号字，其余教科书用字不应小于四号字。而笔记本默认的字体大小9pt，也就是小五号字。对比一下，三号子的字体大小是5.64mm，四号字是4.94mm，而小五号字仅有3.18mm。这样的字体对孩子来说确实是太小了，孩子想要看清会离屏幕更近，更不易于视力的保护。

另外平板和笔记本屏幕的高度、角度都是按成人的需求设计的，不能按孩子的身高进行调整，长时间使用也易导致孩子错误的坐姿。

这么看长期编程学习的时候，一款护眼的屏幕就显得格外重要了。

明基（BenQ）学习护眼屏就是一款适合长期陪伴编程学习的显示屏。

它可以通过无线投屏器把电脑、笔记本的屏幕直接投到护眼屏上。从10~14英寸的屏幕顿时升级到24英寸的大屏，屏幕上的图形、字体都会大了不少。有人真的测量过scratch中的图形模块就增大了1.5倍。图形、字体都变大了以后，孩子自然而然离屏幕的距离就变远了，对视力的保护也就更好了。

不方便使用无线投屏器的时候，还可以使用C口进行连接。无论是平板还是笔记本（支持dp协议），都可以外接一个24英寸的护眼大屏，使用起来还是相当方便的。

频闪和蓝光一直是影响视力的重要因素之一。关于频闪，在国标GBT 9473-2017 《读写作业台灯性能要求》是这样说它的副作用包括眼过劳、疲倦、视力模糊，以及传统的头痛和在与视觉相关的作业上能力下降。蓝光尤其是波长400~480纳米的短波蓝光伤眼也已经达成共识。

因此给孩子使用的显示屏不应有频闪和蓝光。

明基学习护眼屏通过了无频闪、硬件级滤蓝光及眼部舒适度三项莱茵认证，对孩子的视力保护大有好处。

在光线的调整上，明基（BenQ）学习护眼屏可以自动侦测环境中的光亮度，并自动调节显示器的亮度。这种设计会让屏幕发出的光和环境光更为协调，让眼睛的感受更为舒服。

针对编程场景，明基（BenQ）学习护眼屏也有独特的设计。

在编程模式中，屏幕中代码的色彩对比度会更高，程序的识别性更强，可读性更好。这种设计会让眼睛更加舒服，一定程度上也会有助于编程效率的提升。

竖屏的展示方式，一屏可以容纳下更多行代码。让孩子在debug的时候更易定位问题，修复缺陷。

除了显示屏外，明基（BenQ）学习护眼屏还提供护眼模式调试软件和屏幕定时软件。通过护眼模式调试软件可以更方便的选择屏幕的使用场景，让屏幕的使用和场景更为贴合。

定时模式可以限制孩子的屏幕连续使用时间，避免长时间对着屏幕损伤视力。如果再有规律一点，让孩子在编程学习的时候遵循20-20-20法则，那会让孩子的眼部肌肉更加放松，对视力的保护更加有效。

最后，学习编程不仅仅是为了信息学，对于孩子逻辑思维的提升及日常问题的解决也很有好处。编程路线的选择可以由易入难，从scratchpythonc++数据结构、算法，一步一个脚印的深入进去。

编程学习的时候也要时刻关注孩子的视力情况，保护好孩子的视力与脊椎发育。明基（BenQ）学习护眼屏可以由小屏变大屏，且无频闪、硬件级滤蓝光，甚至还能竖屏显示，有专门的编程学习模式，非常适合陪伴孩子的编程学习。

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逄印骅19610191605 ______ 五号 10.5pt 小五号 9pt 大概在10pt