小暑节气养生要点
志愿者在322路线主题车厢内布置防暑小妙招和养生小常识。(来源：市北巴士)
信网7月8日讯(通讯员 李克寒 见习记者 姜丹宁)7月7日是二十四节气中的“小暑”。青岛城运控股公交集团“青岛巴士—红叶红”志愿者于30路、322路打造了“小暑”节气主题公交，将夏季养生小知识带进车厢，公交车化身流动的养生“小课堂”。
7日上午7时，信网走进30路主题公交，草药清香扑鼻而来。“青岛巴士—红叶红”志愿者正将一个个装有中草药的养生小药包悬挂在车厢扶栏上。志愿者戴翠红介绍：“小药包里含有薄荷、菊花、丁香等药草，清新提神的同时，还有驱虫驱蚊的功效。”
此外，志愿者在322路线公交车内张贴了传统节气海报，丰富多彩的配图和生动有趣的小暑民俗故事吸引了不少乘客驻足观看。“淡盐水、酸梅汤，解暑补水来预防……”车厢内布置的养生知识、防暑小妙招等主题展板，让公交车变成了流动养生“小课堂”。“小暑到来以后天气开始逐渐炎热，打造主题车厢是想弘扬传统文化的同时，向乘客提供饮食、运动等方面的养生小建议，为乘客安然度夏提供便利。”志愿者张翠茹说。
","force_purephv":"0","gnid":"9de5cb306e1407041","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"426","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016915db74405edbc3.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_3,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1657261320000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/216837154d7a9a1bbdf01f2f1c331b59","redirect":0,"rptid":"aa3d74b0743c7d26","s":"t","src":"青岛信网","tag":[{"clk":"khealth_1:养生","k":"养生","u":""}],"title":"小暑节气主题公交上路 车厢化身养生“小课堂”
韩冠翔2480小暑节气来历和养生禁忌
麻怨依15319224942 ______ 小暑是天气炎热的开始,但还不是夏季最热的时候,每年的7月7日或者是8日太阳到达黄经105°时为小暑.下面是小编为大家整理的小暑节气来历和养生禁忌,一起来看看...
韩冠翔2480小暑节气的农事活动及养生禁忌
麻怨依15319224942 ______ 小暑:“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也.”小暑节气,意味着一年中最高温、高热、高湿的夏天即将到来.下面是小编为大家整理的小暑节气的农...
韩冠翔2480小暑季节如何保健养生?
麻怨依15319224942 ______ 每年的7月7日左右是小暑,这段时间的养生重点在于“心静”二字,以舒缓紧张情绪,保持心情舒畅.常言道“心静自然凉”就是这个道理.
韩冠翔2480小暑节气2022注意事项
麻怨依15319224942 ______ 小暑在二十四节气中是属于夏天的节气,但很多人对于小暑这个节气有点陌生,下面是小编为大家带来的小暑节气2022注意事项,希望大家能够喜欢!1、起居养生从中医...
韩冠翔2480小暑节气怎么祛暑
麻怨依15319224942 ______ 小暑节气怎么祛暑小暑是属于夏天的节气,因此气候还是比较闷热的,稍不注意可能就会中暑.那么小暑节气怎么祛暑呢?下面是小编为大家整理的,希望能够帮助到大家...
韩冠翔2480小暑节气的由来和养生妙招
麻怨依15319224942 ______ 农谚曰“小暑过,每日热三分”,小暑节气是炎炎夏日的开始,人们要做好迎接酷暑的准备.下面一起来看看小编为大家整理的小暑节气的由来和养生妙招,欢迎阅读,仅...
韩冠翔2480小暑天气炎热如何科学养生?
麻怨依15319224942 ______ 天热少出门,吃着解署的食物
韩冠翔2480小暑时节,应该如何给小孩养生 -
麻怨依15319224942 ______ 今天,7月6日是小暑.暑,是炎热的意思,小暑为小热,小暑虽然不是最炎热的季节,但是民间“小暑大暑,上蒸下煮”的说法.小暑天气闷热、潮湿,应该如何养生呢?1.心态平和,注意养心2.规律作息,注意养神3.良好生活习惯,注意养阳4.注意增强营养,增加抵抗力,添加综合营养素挺不错
韩冠翔2480小暑时节应该怎么养身? -
麻怨依15319224942 ______ 多吃点水果!